Fast Food

可能是因为古董离我们的生活太过遥远，总是有种隔靴搔痒的感觉，体会不到书中的人情关系。

文中借助很多心理学案例阐述价格定位问题，颇有新意，但全篇赘述严重，内容前后稍有重复，篇幅可大部删减，目前很难让读者有耐心看完。

讲述了用低成本高回报的病毒式营销，开创新的商业模式，该剧打破了以往传统商业和营销和数字化商业和营销模式，对新领域有独到可取之处。

短小有力啊，一餐晚饭一顿折腾，一边把这部剧听完了，给自己点赞！

把喜欢深藏心里，把不喜欢表露无遗，伤害了别人，自己也因此受伤，多年后仍无法用正确的方式表达爱，庆幸遇到了无比有耐心的他，希望我们的孩子知道所爱，更清楚如何表达爱！

不读也罢 主旨意思就是逢人只说三分话，木秀于林 风必摧之。中国人跟犹太人的聪明还不一样，拨开层层糟粕才能看见一点点精华，什么一表人才，两套西装，三杯酒量，四圈麻将，等等等才能到十全十美。也许是因为没有工作过，并没有觉得多有道理。这些所谓的中国文化是个中国人都会慢慢潜入我们的内部，就像慢慢学会了说话一样自然。 做真诚善良的自己，努力但不苛求做个完人，比一切人际沟通的奥秘来的扎实。

终于Jonathan Charles“人生三书”中的第二本《Fast Food》也看完了。说实话，当我看到系统提示:已看完此剧时，竟有些许失落:这就没有了？完了？我还没看够呢！对于我这种生活中比较敏感，并且爱“胡思乱想（思考）”的人，真的很喜欢看这种类型的书。国家大事、学习、人际关系、就业、未来、处事方式、人生理想、道德、品格、宗教、习俗、老去……书中都有母子各自的看法，所牵扯到的人，大到国家行政层，小到各行各业的工作人员都有涉及。也有很多我个人非常关注的问题，在书中都有一对生长在不同国家，有着许多不同观点的母子，从各自的角度回答了这些问题。我和大部分读者一样，觉得这对母子的坦诚交流真的很不可思议，但又觉得很温暖很可爱。每读一篇，就会想着不知道妈妈／儿子会怎么回答彼此的问题。毕竟，有的问题在我看来真的是很秘密的事情，而他们母子却可以毫不避讳的提问、分析、回答彼此的问题。真的很令人羡慕呢！我的父母都不知道我在想什么，甚至几年前有些轻微的抑郁都不知道（当然我也不想让他们知道）。这两年，和妈妈谈的事情还不少（作为学生的我也只能做到这样了），但都没有深刻到编剧这样。二十岁的我，觉得爸爸妈妈就是我的偶像，是那种可以看得见摸得着的，和活在我手机里以及墙上的海报不一样。父母给了我生存的环境，也在潜移默化中教会了我很多事情。现在的我，有着健全以及健康的身体，有着父母从小到大的陪伴，有着不知道为什么突然跟我讲很多话的哥哥，有着自己独一无二的性格，有着自己树立的正确的三观，有着几个非常好的朋友，有着自己都不确定并且忧心忡忡的未来，但我宁愿相信这个世界是善良的，即使有我看不见的黑暗角落，因为光总有它照不到的地方。我和妈妈的对话会继续下去，哪怕我在三十几度的大夏天坐一个小时的火车，再坐二十分钟的公交，然后步行十几分钟到她打工的地方，再一个人在树下呆两个小时等她下班只为了短短三个小时的聊天以及吃饭的时间我都不会觉得不开心。其实妈妈每次让我去找她，内心还是有一点觉得麻烦，但是每次只要一想到她是为了我，才在那个人生地不熟的地方一直坚持着，我没有任何理由去嫌麻烦。反正，把我养这么大肯定更麻烦。

当父母着急出门、孩子却磨磨蹭蹭时，当父母和孩子都疲惫不堪、暴躁不安时，当孩子此起彼伏地尖叫时，当孩子到了睡觉的时间了，却还在床上活蹦乱跳，当到了该做作业的时候，孩子却还在玩玩具，不知道遇到这些情况的时候，我们作为家长会怎样做呢？ 最近读了劳伦斯科恩的《Fast Food》一书，书中提到了“游戏力”“高质量的陪伴”等概念，让我对亲子关系和Fast Food有了更多的了解，也对高质量的陪伴有了更深的认识。也许我们作为成年人，早就已经忘记了如何玩游戏，没关系，其实每个家庭中都有一个不可思议的游戏力资源：孩子。父母只要坐在地上看着孩子，孩子做什么跟着做什么就可以了。儿童是游戏大师，我们作为父母能从他们那里学到很多。 因为游戏本质上是一种心流感受，在自主选择的活动中忘记时间的流逝。游戏能让人产生快乐和亲密的感觉，增加掌控感，促进学习，找到自信。孩子在玩游戏时，我们作为父母有三项重要的工作可以做：重视并保护、观察、（需要时）加入。 在本剧中编剧讲了高质量的陪伴有三种方式：眼对眼，肩并肩，心连心。书上对每一种方法都展开来讲了为什么需要这样的陪伴，好处是什么，以及书上用了大量的实际案例来讲解分析，希望读者能在实际的亲子养育中把这些方法用起来。 01 眼对眼 眼睛是心灵的窗户，我们要想真正的了解孩子，请一定要用眼睛和孩子建立联结。眼对眼更容易帮助我们父母从孩子的角度看世界，辨识出是什么让孩子发笑，什么让他们感到难堪，恐惧或羞耻。 眼对眼地高质量的陪伴孩子意味着我们需要真正的看到孩子，有时我们父母会被自己的期待阻碍，看不清孩子的真实模样。 眼对眼地陪伴孩子还有一个含义：当孩子走进房间时，父母的眼睛会发亮，充满爱意。 书中讲了几个案例，其中一个关于孩子想在商店里买玩具这个事情，其实我自己也遇到过好几次，我家孩子是每次出去从不会空着手回来的，关于这个事情我也很头疼，书上编剧说的话：不行，家里已经有一个一模一样的了，我们已经达成协议，不买玩具，你找个星期的玩具额度已经用完了，你是男子汉，怎么说话不算话等等，我都说过这些话，看完这部剧之后，我明白我最应该做的是先蹲下来和孩子眼对眼，先看到孩子的感受。 眼对眼也是一种表达联结的共情：我看到你的感受了。 02肩并肩 和孩子肩并肩意味着我们在一起。生活中遇到挑战时，我们是战友，一起面对；生活变得美好时，我们一起享受。在孩子的成长过程中，让孩子相信，父母愿意尊重他们看待世界的方式，认可他们内心的体验。 和孩子肩并肩意味着要仔细聆听孩子内心的声音，看到他为什么不高兴，就算不认同或不理解他有这么大的情绪的原因，也要尽量从孩子的角度开看问题。父母也许无法解决问题，也不一定会向孩子的要求妥协，但要让孩子知道父母愿意陪在他身边。 这里编剧介绍了几个高质量陪伴孩子的方法： 有一个好方法是仔细观察孩子。让孩子自由玩耍，不要给任何指导，认真观察他们在游戏中是怎样自然而然地学习的。比如拍摄孩子玩耍的长视频。不仅能够近距离地观察孩子，爱心满满地给予关注，又不用参与他们的游戏，而且事后还可以和孩子一起看视频，回顾玩的过程，不要问测验型的问题，可以随便聊聊，进行一些启发性的讨论：“这里发生了什么？你当时在想什么？你是怎么解决这个问题的？” 还有一种方法我们可以在地板上加入孩子的游戏。对于大一点儿的孩子，可以挨着他坐在沙发上，看他玩或和他一起做他喜欢的活动，加入他们的世界。 03 心连心 心连心地陪伴孩子会唤醒父母内心的共情心，和孩子达到深度的情感联结。当孩子带着痛苦来到父母面前时，父母的责任是承认他的痛苦感受，同时不被痛苦淹没。 比如孩子从学校回到家，说她被一个朋友欺负了，我

站在孩子的角度和位置对待孩子，善待孩子。 这部剧通俗易懂让我们了解到孩子的心理也从另外一方面看到自己教育上的不满。大人眼里的孩子天真无忧，殊不知孩子也有孩子的忧虑和烦恼。 在书中的很多案例里看到了自己的影子，是时候拿掉大人的那套标准去要求孩子了，现在的孩子已经很不易，小小年纪就要早早的迈入学习苦海中；早早就要接受家长对比的压力；要接受幼儿园贴纸/小红花数量的对比；接受老师不经意间的批评带来的郁闷和不快… 善待我们的孩子吧，多一点点耐心，多一点点爱心，对一点点细心，快乐健康才是最重要，在他/她出生之时我们不都是这么愿望的吗，何必将多余的不必要期许强加于他们呢！对自己说也对更多为人父母说！

一座高山，或是一湾清水，你所见到的形象已经不是松、山、水的本色，而是经过人情化的。各人的情趣不同，所以各人所得于松、山、水的也不一致。