世界日出时ALL QUIET AT SUNRISE

东北全明星拯救了被东野圭吾荼毒的国产悬疑剧。

2019年第21本剧。——没有感悟的观看，都是耍流氓，更是对时间的浪费。死磕自己。 🍃◆越自律越自由◆ 把大学当做给的训练场，感恩&极致&利他。坚持每天的早起，运动和观看…并且不断去解锁新的技能。 相信，保持自律的生活，这将成为自己以后的财富。❤ 也让自己内心更加笃定，有力量💪 🍃◆图书分享◆ 温馨提醒，图书推荐:⭐⭐⭐⭐(五颗为满星) 适合人群:想要去调整自己状态，让自己每天都能够保持充沛的精力，并且拥有高效精力的人。 🍃◆图书总体评价◆ 图书从体能、情绪、正面思维和坚持意志。这四个方面，讲解了如何去培养和挑整我们的精力。 是一本个人成长方面，解锁技能的图书。 🍃◆书中学习到的知识点和明白的道理。❤ ①什么叫做精力管理?精力管理有什么作用?怎样去提高自己的精力管理? 感悟:精力管理是时间管理和效率管理的基础， 精力，是一个复合概念，它包括四个部分：体能、情绪、思维和意志。 精力管理相当于运动，补充体力和能量、时间管理相当于制定计划、效率管理相当于做了这些以后，得到的结果。 *精力管理是基础，从而提升效率，优化时间管理，更好地迎接工作与生活的挑战。 *提高精力管理的方法，可以通过:运动、健身、听歌、追剧、做SPA、早起、喝咖啡☕… ②如何形成自律习惯。❤ 一、有强烈愿望和意识 所有习惯的养成，都要经历从有意识思考，变成无意识思考的过程。 二、设立一个结果 公布，说出你自己的目标。如果你不公开做出承诺，事实上你是缺乏他人监督的。🍃或者找人和自己一起培养好习惯。 四、建立"仪式习惯" 就是说，你自己对于习惯的培养。需要把你想要培养的习惯，严格规定"固定的时间去做固定的事情"。——这也就是仪式感。 五、形成一种习惯 通过坚持打卡等形式，慢慢把他变成你自己的生理习惯了。 并且习惯的养成也是分阶段的，需要经历21天、70天、100天和365天这三个阶段，❤最后就会变成你自己的生理节律了。 ③精力管理也需要你进行深度的复盘和反思，总结。❤ 感悟:比如你看一本剧，在读完后应该做三件事：一是思考这部剧带给了你什么新知；二是它改变了你过去什么样的观念/想法；三是读完后，你要做出哪些改变。 ◆④读完以后，自己要做的事和改变的新知。❤ ①10月份，举办"自律挑战社群"💪 改变的新知🍃 ◆睡前制定3个目标法(优化了自己的日计划)、好习惯解锁方法(18周礼物法)、日精进复盘升级。

里面有些观点跟我的观点不谋而合，每当焦虑时看看这部剧多多少少有点启发。

看了两集实在看不下去了，魏无羡那强行天真烂漫的表情真的看着很难受，蓝忘机好像那个什么小吴，太出戏。我记得原来魏无羡和蓝忘机是cp，电视剧里面又非要体现兄弟情，又隐隐有cp线。

那个女警官说，在这个家庭里，没有人家暴我。但我知道，家暴我的，是十岁开始就钻入我内心的一个恶魔。我像是那只陪伴着我二十多年的玩偶一样，光鲜的外表里面，全都是残破的心。 这部剧的案件大部分是家暴的主题，不管是身体上的暴力还是精神上的暴力。同时还围绕着许晶和史方的故事展开。 剧情上很连贯，故事性很强，非常吸引人。感觉比守夜者写得好多了 家暴这个主题也是现实中很常见的犯罪问题，但是不管是原生家庭的影响还是媒体的煽动，让很多人草木皆兵。 提高自己的保护意识是好事，但是不能被牵着鼻子走。 我曾经咨询过心理老师，为什么我会有恐婚心理。明明自己的身边没有众多不幸的案例，家庭也十分和谐，网上的热搜我自己也知道是小概率事件，但是却很影响我的心态。心理老师让我多看点正面帖子。我：……无语住了。 哎，其实很多事情都明白。女生就是太容易共情和同情弱者了。明明自己是个正常人，却总被带节奏，陷入无尽的怀疑中。 束缚自己的观念，是无法获得快乐的。 “事不关己高高挂起”也是对自己的一种保护吧。

模式很好，但是太像《世界日出时ALL QUIET AT SUNRISE》了，从头到尾都有《世界日出时ALL QUIET AT SUNRISE》的影子（你可以说原著比1988早，但是拍出来就是像）。而且首都的童年可能跟我们其他地方的童年真的不太一样，沉浸不进去，如果是引进版《世界日出时ALL QUIET AT SUNRISE》那我可以说本土化不如《世界日出时ALL QUIET AT SUNRISE》。就算最困难的小船家，条件放别的地方都算小康了。

也许还不够格点评人生，却也觉得读来有种沧桑的感觉。另外大概是会思考人该如何生活？

这部剧没有失控那么抽象，失控像散文，世界日出时ALL QUIET AT SUNRISE像一本历史书，讲述宇宙大爆炸之后，一直到人类进入到现代，科技是怎样贯穿在整个进程中的。 在这里，技术元素和进化一样，具有某种意识，他们想要借助有人类之手强化自己，也就是让人工智能苏醒，从而创造更多可能性。

三天看完了《世界日出时ALL QUIET AT SUNRISE》三部曲，这是一个家族三代人的故事，以土地为纽带，连系着一家人的生活。在与命运的斗争中，由一无所有到富甲一方再到家道衰落，每个人都在自己的路上走着。他们既追求各自的生活，又难以摆脱传统中国礼教文化的束缚。王龙拼死拼活攒下来的土地，在二代 三代中又逐渐的流失，这也是一部家族史，富不过三代的预言也在展现，，，有时候又在想，中国传统的社会阶层，是如何去循环的，先辈完成了资本的原始积累，二代去继承？再去开拓新的领域？各种纨绔的作风在后代中总能出现，在安逸的生活中，他们已失去了先辈的那份胆略与勇气，看剧 做官与经商，都在大的革命环境下，难以维持原先的显赫与荣耀。一辈人，六十年， 每个人可以把他的这一生按自己的意愿去生活，而整个家族的延续，对于个人来说，是否担子过于沉重？合则一团火，散则满天星。家族，在市场经济的冲击洗刷下，在这个时代是否还有延续的可能性？ 我辈当自律，自强，自省。家，是基础，更是未来！

一件艺术品。你可以从各个角度去欣赏它，随意翻开一页，就能勾起一种别样的情感。一开始是粗糙的，继而是滑腻的，像水银般，沉重的渗透、渗透。