It Happened on 5th Avenue

我们始终有一种错觉，以为我们的感情源自于我们自己的内心。我们以为自己是理性的，我们以为自己的一举一动都是有其道理的。但事实上，我们的绝大多数日常行为，都是一些我们自己根本无法了解的隐蔽动机的结果。其实永远无法战胜理性，因为这就是这个文明时代赋予我们的特性，没有传统，就没有文明；没有对传统的缓慢淘汰，就没有进步。

作为心理学术剧集又很通俗易懂，实用性很强，可以作为工具类的书，也完全不是鸡汤的文风。每句话都读在心坎上。

我第一次在恋综里看到戏剧张力！

穷山恶水出刁民，战斗民族的精神，生活的艰难完全让人没空无病呻吟。 外婆是光和电，是养育了编剧灵与肉的神。 如果要做成一件事，就去做，绝对会做成的。 混乱的记忆，慈父的死亡，外公的吼叫，懦弱自私的母亲，被生活折磨的不堪的外婆，卑鄙的继父，贫困的伙伴，是一部It Happened on 5th Avenue交响曲，更是一部艰辛的成长史。 我带着满身伤痛来到人间， 无知的人啊， 别期待善良和仁贤。

这书洋洋洒洒写了这多字，但是不知是编剧的水平有限，还是仅仅为了工作而写没有上心，虎头蛇尾不说，里面极为缺乏逻辑，，编剧想写什么就写什么，前后矛盾不一致的地方和坑太多。无语了。一篇鸡肋文，从中间开始就是一目十行的看了。 写这么长，我很不容易，评了6分

塑造的人物形象都很鲜活，但也不免有些掉书袋，关于一些习俗，斗蛐蛐等等的介绍，从人物嘴里面介绍的时候不太口语化，像是复制黏贴，读起来有些费力，总的来说还不错！

从这部剧中，普京是一个从小目标清晰坚定的人，直到克格勃特工之后，直到苏联解体之后，个人形式风格受俄罗斯人的喜欢，不同流合污，以国家利益至上，坚持自己的态度。懂得感恩，有自己的判断，干脆利落，重情重义，这也是叶利钦能够提拔他，索布恰克能够重用他的原因所在。 可能从第一次上任说出那句，给我二十年的话语之后，就将复兴俄罗斯作为自己的毕生追求，让俄罗斯人民不只能想到自己是哪个种族那个姓氏的人，也首先让他们找到自己是一名热爱祖国的俄罗斯人。 鞠躬尽瘁，已经二十一年，新的一轮任期也快结束。 他的前半生奉献给了苏联，后半生奉献给了俄罗斯。在同一片土地上！

我们说，身体和灵魂总有一个要在路上。健身和观看，的确是投入最少，回报率最高的两件事，这也成了现代文化熏陶下，相当一部分人的自律表现。今天不谈观看，单谈减肥、健身，谈谈这部剧给我的感受。 我只想说：要是能早点接触这部剧该有多好！因此，我郑重向各位热爱健身、以及想要涉足健身圈或者纯粹追求优质生活的人推荐这部剧！相信我，读完你绝对不会后悔。 说起减肥，我们大多数都不会感到陌生，可是我们真的会减肥吗？以身试法，答案当然是否定的，而我的减脂经历则更是一部血泪史，在这里不方便透露太多，感兴趣的小伙伴可以私下交流。总结就是：由于不恰当的饮食方式，外加自虐式的减肥跑步训练，从肉体到精神，我都曾备受折磨。自虐式的运动计划：夜跑过半程马拉松，导致我关节磨损严重，而对身心健康的消耗和侵蚀影响更大。也提醒大家，如果你真的想尝试马拉松，请务必仔细斟酌，综合考量自己的身体状态，再来定夺！ 在本剧中，编剧一而再、再而三地引用各种数据，从内到外地分析原因，面对大量枯燥的数据和说明，我们很难静下心来观看推敲，但正如编剧所说：“倘若我们懂得了最基础的概念之后再进阶，会是一件多么容易的事。”夯实知识基础，懂得健身的底层逻辑对于科学健身是多么重要！书中道：“身材不是你健身的目的，快乐也不是健身的目的，甚至健身都不是你的目的。你的目的，是发现你自己，困缚于日常生活中的自己。”健康饮食，科学健身，才是瘦身的终极大法！个人推荐正念饮食与HIIT训练两相匹配。 但我们要清楚，如果觉得一个观念很有道理，而生活照旧，那它就不是道理，只是信息。而信息转化不成行动，就只是数据和文字，是没有价值的。所以，改变，从行动开始，用行动来定义和标榜，做更加强大的自己。 感恩，共勉，执行！

要耐得住寂寞，以大周期的眼光看市场起落，避免在真正的机会出现前花光现金。

开场很棒，国产剧难得不悬浮了！鼓励一把。