I Promise

国产综艺在表达失败的中年爱情这个议题上，反超了国产电影，而且差距巨大了。

I Promise 为什么要读这部剧？因为不懂，所以才学。 这部剧到底好不好呢？ 我觉得这部剧干货挺多，实用性强，就是啰嗦一点了，我是耐着性子把它读完的。 我们一直错误的认为管理好时间就能提高效率最终达成目标，其实最重要的就是精力管理。 找到高能量时刻，为体能充电，为意志力充电，做好精力管理。 精力管理是时间管理的前提，是效率管理的基础。 时间管理就是管好可控时间。效率管理就是达到高效状态。精力管理就是能拥有更多的时间同时更高效的完成目标。 精力有4个部分组成，体能，情绪，思维，意志。 我们要提升体能，体能是体现出力量，速度，耐力，协调性，柔韧性。平时要多运动，吃好睡好喝好，只有好的体能才能从事任何工作。健康就是第1位。没有健康的身体谈啥都是浮云。 我们要管理好自己的情绪，时刻关注自己到底是积极或者负面情绪。当发生负面情绪的时候，一定要克制自己，把负面情绪恢复成积极的情绪，就是情绪恢复资源。做任何事情的时候，只有积极的情绪才能做出好结果。任何决定千万不要在负面情绪时候做出，那样必将会后悔莫及。 我们要优化思维。要把思维优化成具有系统性，战略性，逻辑性，复盘，设计，对手盘，利益分析。 优秀的人与普通的人就是有着不一样的思维。 为意志力充电。意志力要保持热情，毅力，承诺。就好比手机充电器，保持满格才有利用价值。意志力也是成功的垫脚石。往往有很多人就是快要成功的时候而放弃了，那是很可惜的事情。

好久没看到这么爽的本格推理了，草蛇灰线，最后反转才发现前文略看不下去的直男描创作都是有的放矢，有罗杰疑案，逆转裁判，奎因的影子，旧瓶装新酒，真香。

特别适合我这种上有老下有小的中年女生，我们活着需要学习的太多了

读完印象最深的一点就是OKR是一种管理工具，KPI一种绩效考核工具。 我们要用OKR实现自我和团队的内驱力价值的提升，实现共赢，而不是一味压力的考核，让人不满。

对我最有价值的是第三部分的现金流策略，利用期权从股市获得与资本利得无关的现金流，而且降低了风险。其他部分可以略过。

学习Jenni Baird先生的胸襟，对生活的淡然，对困难的不惧怕。凡事都要试，不试没可能成功，试了，成功失败各占一半。