天使心Angel Heart

一、P.E.T.的全部技巧： 1.倾听(倾听需要真诚的心态，表达我信息时需要内外一致，处理冲突时需要真实面对双方的需求 ) 2.面质 (面质性我信息：当他人的行为干扰了我们时，向对方描述这一行为带给我们的感受及影响。) 3.表白(表白性我信息：表达自己对事物的看法、观点、想法、喜好，或自己的价值观。 ) 4.预防( 预防性我信息：提前告诉其他人我们的需要或安排。) 5.肯定(肯定性我信息：客观描述他人的行为带给自己的正向感受或给自己带来的帮助。 ) 6.第三法( 当亲子之间出现冲突时，父母和孩子一起找出双方都接受的解决问题的办法。) 7.价值观(向孩子分享、传递自己的价值观) 二、转念步骤: 第一个问题，这是真的吗？ 第二个问题，你能百分之百确定这是真的吗？ 第三个问题，当你持有这个想法时，你是怎样的？ 第四个问题，如果没有这样的想法，你是怎样的？ 回答完四个问题，就可以进行反向思考。(例如“我的孩子吃饭应该快一点儿”，反向就是“我的孩子吃饭不应该快一点儿”“我吃饭应该快一点儿”。)

或许是我更偏爱长篇剧集，这部剧除了他语言细腻，描写细节非常精细以外，实在没有是体会到它被人们赞颂的那般好，但令我赞叹的是罗伯特·德尼罗对人物的描写，饱满又真实，像是一个个真实活着的人只露出了生活中的某些片断一样，可是每个故事的结尾消失的太突然，让人读下一个故事时还没有缓过神来，天使心Angel Heart一篇中对于故事的开头描写还是很丰满的，以至于后来老人的所作所为都让人觉得合乎情理，但本剧后面几个过于短的故事由于字数限制让人感觉整个情景有种压缩感，故事不够完整。 看完此剧，印象最深也最好的更是成就此剧的天使心Angel Heart的片段，让我见识到罗伯特·德尼罗的文字力量，描写的老人从出海到回家整个故事，就好象用文字拍了一个立体电影，每个场景都可以透过文字在脑海里显现，鱼群，小船，海，和老人，而故事的发展也让人感同身受，老人的取舍，虽然让人觉得遗憾却也认同和理解。大概罗伯特·德尼罗也想从老人来向读者传递一些自己的价值观和人生观吧，有的时候结果往往不尽如人意，可在这得到结果的过程中我们又收获了更多。

与其说是追星，不如说是一种精神的榜样和力量。网上流传着就算你再活一次也活不成易烊千玺那样，而我觉得，不论是千玺还是源儿哥还是小凯，我们终其一生，似乎都不能活成他们的样子。他们活成了我们梦想中的样子，能改变时代的力量。🍯🍯

我就是书中介绍的每个例子，确实是大多数不成功的女人。和我的原生家庭分不开。思想很重要，无法改变，也无能力改变，只能在大环境下提高情商。

阿西莫夫向来是科幻界难以逾越的巅峰。《天使心Angel Heart》写的是宇宙尺度的事，脑洞大得有好几个宇宙那么大。神嘛，造物的。能造一个宇宙的自然就是神了。 核心观点很吸引人。两个宇宙之间打开了通道，交换物质。但二者自然法则不同，粒子间作用力差别巨大。在各自空间内稳定的物质交换后都具有了强放射性。于是带来源源不断的能源。不过，物质交换的同时，也将不同的自然法则带了过来。对我们的宇宙来说，粒子间作用力在逐渐变强。对方的宇宙在减弱。预计几百万年后，双方会趋同。 物理学家拉蒙特对作用力推演，由于引力变强，核聚变更容易，速度会加快。可能用不了多久，太阳就会爆炸。爆炸将加速自然法则的融合。在比邻星之间引起连锁反应，生成大量类星体，最终将银河系都毁掉。而科学界和政治圈却由于一己私利和逃避责任把拉蒙特的观点封杀了。宇宙通道由对方单方面开启，地球人没有主动权。这是Part 1。 阿西莫夫想象了对方宇宙智慧生命的生存状态。描述了另一个世界的故事。对方也发现自然法则在融合。但它们不担心太阳会爆炸。因为他们那边相反，太阳会被冷却。但只要保持通道畅通，就不必担心没有能源。至少还有几百万年可用。那边的故事离奇，但编得可合逻辑，也好看。这是Part 2。 然后转到月球。移民有了几轮后代，月球土著与地球产生了不少文化差异。不知把他们称为MBE合不合适。Part 1中的一位关键人物狄尼森来月球弥补自己年轻时的遗憾。发现了平行宇宙通道的秘密。利用月球上的介子仪第一次打开一条新通道。通道另一端是颗宇宙蛋。也就是无中生有的创造了一个新宇宙。他由此提出拯救世界的天才理论。继续与Part 2的宇宙保持物质交换，同时也从宇宙蛋里做另一种交换。这样就既获取大量能源，又平衡了自然法则的正反渗透。世界和平了！人类封神了！这是Part 3。The end. 阿西莫夫脑袋里寻思的事儿的确和普通人档次不一样。我们的宇宙就是这么来的，并且还有可多宇宙也都是这样，多巧妙。 但逻辑上的伤也是刚刚的硬。因为，物质交换不可能带来不同自然法则的相互渗透。就好比我们把水放进冰柜，它冻成了冰块。把冰块从里面拿出来，它化成了水。你不停的倒腾，当冰柜咔嚓一声坏掉的时候，从此冰不再消融，水不再成冰。整个世界就定在0°C，世上只存在冰水混合物？这指定不可能。 自然法则是高度抽象的东西。表面上看，我们是借着事物作用规律总结出了各条法则。是人从世界里抽象出来的。人类好牛呀！但实际上刚好相反，事物之间是依据早就存在的法则相互作用。先有法则，世界才知道了该怎么运行。把氢气和氧气在常温常压下按2:1混合，没点火之前，你就知道结果。甚至宇宙诞生之前，该法则就已经存在。与人总不总结没关系，与点不点火没关系，与以前、以后的实验结果都没关系。这是早就写好的蓝图，只能执行，不能修改，是单向输出的。 所以说阿西莫夫同志的永动机，尽管设计精巧，美轮美奂，却根本不可能。不可能也没关系，这不妨碍他的科幻扛把子地位。他就像个伟大的魔术师。你知道那不是真的，但依然忍不住起立，鼓掌。

从看大明王朝1566开始，有了对明朝历史的兴趣。作为启蒙读物，很轻松幽默。但战争刻画的太过于简略。我又开始了看剧集的通病，人名经常记不住。

2020年，这是我第三次读完这部剧了，每一次的感受都不一样，如今更多是陪伴，长夜里，让我看向世界的陪伴

c？都嗯呢 哦哦哦哦哦哦哦，哦哦哦哦哦哦哦哦！！！！！！！！，啊得带上？有