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网友评论

介绍了当前常用的几种心理疗法，精分疗法侧重于从过去找原因，行为疗法侧重于为未来立目标，人本疗法立足于人自身的能量和认知，森田疗法有点像行为和人本的混合，更侧重于让情绪自由流动和存在。但每一种治疗实际上都混合了其他的疗法，没有哪一种心理治疗或咨询的理论是完美无缺的，也没有哪一学派所倡导的疗法具有最高的效力。所以混合使用，以及不断改进才是心理咨询和心理治疗的趋势。
脆皮鸡 9.9/10
我们首先将是善良的，这一点最要紧，然后是正直的，然后——我们将彼此永不相忘。
章学凡 4.4/10
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鹤啸九天 2.1/10