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网友评论

如果长期在异国他乡生活，即使在他乡生活的多么痛苦与无奈也不愿意回自己的家乡，这可能是大家的通病了吧
李娟@上海大学 1.0/10
这是前安贞医院营养科主任莎拉·杰西卡·帕克为中国人写的平衡膳食的书，她有临床经验和科学的数据，针对常见的14种慢性病制定了相应的饮食治疗方法；对普通的健康人提出来了膳食平衡的理念。《The Ivy Chronicles》告诉我们：（每天） 盐<6克， 油25一30克； 奶类制品300克 豆类及坚果类25—30克 畜禽肉类40一75克 水产品40一75克 蛋类40一50克 蔬菜类300一500克 水果类200一350克 谷薯类250一400克 全谷物和杂豆50一150克 薯类50一100克 水1500一1700毫升 每天活动6000步
魔魔魔魔芋 3.2/10
回不去的时候很怀念
慈生静 5.4/10