The Friends of Harry

小有收获，但不大。 也或许是我没有建立起编剧那一套来，没有感受到大有裨益。

以明朝那些事为骨架 七拼八凑 文笔还算不错 伏笔也有 总之值得一看

看的真是热泪盈眶，前两天看感动中国2021的直播，然后看的这部剧。只能断断续续的看，太不忍看。

终于看完了，眼睛有点受不了！虽然，这本脑洞大开的书跨度实在太长，做为脑容量不够的读者来说，看完后面，前面已经忘的差不多啦，但是，还是会看到废寝忘食 最后的结局原来是一个天大的谎言，三大神术，其实源于人性的欲望！ 借用一位朋友的评论，局中局，谜中谜，怀着敬畏之心、善良之情，不忘初心，你终将不会迷失自己。看别人的事故，悟自己的人生。这才是看剧的乐趣！

基本上没什么干货。 书中的案例可以起到反省警醒作用。有毒家庭中，中了毒的小孩，毒素症状不同，好像毒性相同相通。 有毒家庭里的毒性是具有延续性的！！！ 书中给的治疗方法是一般心理学上常见的方法，例如角色扮演、写信。只是语言文字上的表达不同，在中国社会用西方语言表达方式，来解决中国家庭的一些根深蒂固＂常识＂问题，或许是一个突破口，或许不太管用。。总之这个过程会很痛苦，很受折磨，时间又很长。，但是走出了第一步就等于成功了一半。 1.发现中毒现象（为什么生活中有一两件事不能碰触，一碰就炸，潜意识在作用） 2.怎么中的毒（说出来，很多可能忘了，可是发生过的事，怎么当没发生过呢？那些忘了的要么一时忘了，要么被封闭到潜意识中，长大后会影响到与你最亲密的人的交流，例如伴侣、子女） 3.放毒的是谁（不管是谁，都要为其当年的行为负责） 4.中毒的蔓延性 5.敢与放毒者对峙（一开始不要期望Ta们会道歉、会忏悔。不承认是Ta惯有的伎俩） 6.自我解毒〈不要一直在拿别人犯的错误惩罚着自己．．．不改变则影响一生〉 7.警惕成为放毒者 如果没勇气，知道不如不知道，那就不知道好了 如果够勇敢，知道总比不知道好，真正知道了解想要改变的人是会＂按照知道的去做的＂

八百年没看过逻辑这么缜密的内娱玄幻剧了！！！我夸爆

对人物的刻画，形似到神似已经很难超越了。虽然化妆可怖，但也瑕不掩瑜。林黛玉的外貌非常符合原著，如果再少点使小性的扭捏就更好了，实际上林黛玉不是扭捏的人，她是最真最灵的姑娘。

看到了一些自己小时候被对待的影子，有些许解惑。但是书里内容啰嗦重复的比较多，快速翻过

重新认识你自己;坦然面对你的焦虑;呵护你的自尊心;提高你的社交技能;帮助他人走出害羞的困扰。

N.27 读预告的时候，以为是对艺术评论的理论之作。 开篇美丽的景物描写显然不是为了说教，通过亨利·沃顿的眼睛我们看到静态的美景，绚丽、奇妙、深沉、寂静，而后看到一幅美貌惊人的年轻人画像，画家巴兹尔·霍华德塑造了这件艺术品，这是他最好的作品，倾注了他的自我和灵魂。 美得不可方物的道林·格雷作为巴兹尔的模特，让他完成一幅绝妙的艺术作品，在亨利正儿八经的各种言论下受到影响，认识到自己的美貌，感慨于青春易逝美貌不常在便许愿如果自己能一直年轻貌美下去该是多好，即便是要付出代价。 他的这一愿望得以实现，却不知道自己为此付出了什么样的代价。从纯真的少年堕落成为一个虚伪、暴力、吸毒的杀人犯，杀死了劝导他回归善良的巴兹尔。是艺术的堕落还是灵魂的覆灭？ 在年轻貌美的外表掩饰下，在生活中肆无忌惮的寻求感官刺激，靠感官拯救灵魂，靠灵魂拯救感官。灵魂一点一点的被腐蚀呈现在那本不可能变化的画像中，变得丑陋不堪，狰狞恐怖。 最后，道林死于恐惧，想要毁掉最后的良心——那幅画像就是他的良心，当他刺向画像时却杀死了自己。灵魂最终得以救赎，唯有死亡方得永生，那副画回到最初光彩夺目的样子，保持着极致的青春和美丽。