Beauty for the Asking

从认识情绪 察觉情绪 到如何处理情绪，讲的比较实际，其中一些方法可以尝试一下。

这部剧很短，短到一两个小时就能读完；这部剧却又很长，长到可以融入你的一生。 这是一个父亲写给孩子的书，也是一个人写给自己的感悟与思考。关于爱，关于生活的琐碎，关于对许多事情的认识和思索。读这部剧时，很多东西都在触动我。 巴克曼对于妻子的脉脉深情使我感动，他说：“我总是率直、尖锐、黑白分明的，而她就是我全部缤纷的色彩”。这句话让我想到周总理那句“我是个坚定的唯物主义者，但唯有你，我希望有来生。”这是一个很棒的丈夫，他在付出，即使笨拙；他也能看到妻子的付出，并且珍视。这也是一个很棒的男人，他尊重两性的平等，也明白两性平等和绅士风度并不矛盾。 他对于亲子关系的亲密与分离也是我切实的体会着其中的韵味。二十多岁的年纪，对父亲不再是幼年时一味的崇拜，也很少坐下来深入的说些心里话。我们有共同的生活，也有各自的空间。但我们都知道，我们是深切的爱着彼此的。或许在不远的某一天，我也会成为一个人的母亲，看着TA从咿呀学语的孩童变成一个大人，看着TA从全心全意依赖我到独自去探索这个世界，拥有自己的生活。我们都曾是彼此生活的全部，却终将成为彼此人生的一部分。 关于世界的善于恶，关于信仰，关于爱好……编剧都写下了自己的思考。他希望孩子成为一个行善的人，不要遇到恶人，永远不要欺负人也不要被人欺负。这是大多数父母朴素的期许吧，希望你成为一个温和而包容的人，希望你成为自己喜欢的模样，希望你找到真实的自己。我也希望，等到我白发苍苍时仍能拥有温和而柔软的心灵，坦荡洒脱，依旧是自己喜欢的样子。 作为孩子，要耐心一点，温和一些，宽容一些，像父母对待我们那样，牵着爸妈的手，一起认识这个世界的崭新之处。 作为爱人，要看到对方的付出，要记得初见的心情，要明白所有的相遇和拥有都是在有限的时间里的。珍惜眼前人，活在当下。 未来的某一天，为人父母的时候，多一些思考和理解，对面的这个人，是你的孩子，更是一个独立的个体。共同的回忆是那样珍贵啊，珍惜拥有的每一个瞬间，在孩子长大后，也祝福TA拥有自己的人生。

女主的日志/最后一次解离(跟爸爸弟弟道别)催泪

昆仑之巅梦日光，沧海绝境见青山。