Scum Manifesto

在王烁老师的跨界学习中了解到这部剧，就搜来读一读。 本剧最吸引人的地方是相比枯燥的哲学理论，编剧告诉我们如何践行斯多葛哲学并应用在现实生活中——是一本很棒的大众哲学科普读物。 编剧给出了很多切实可行的方案，告诉我们如何应用斯多葛主意并让自己过得更好。例如， 1.每周定时做消极想象，可以帮助我们珍惜现在所拥有的。 2.控制精力在自己可以把握的事情上，把各种目标内化，帮助我们减少对生活的焦虑。 3.保持对过去和现在的宿命论，让我们不再执着于曾经的不快乐，而更重事对未来的改造。 4.适当的让自己体验不适的感觉，更好的应对未来可能出现的苦难。 5.勤于思考并反思。

里面大量的现象都是心理学的一些内容和现象，内容很全面，对于FBI身体语言以及细节的捕捉个人觉得很有用，在最近看电影的时候有意识的去观察一些细节动作，对于剧情的发展都做出了正确的判断。这在社会交往中有助于我们识别对方话的真伪，在谎话连篇的时代能让自己少有一些弯路。

这部剧从学术角度讲一些心理学的原理，看得出来，编剧是一位喜欢做研究的心理学家，有干货。

第一部看到的是主角光环，商场的成王败寇，职场的人心叵测，也看到的高手们眼花缭乱的过招……         第二部看到了高手的成长历程，还是那句话“没有什么横空出世的盖世英雄，英雄成为英雄之前也是菜鸟”。之所以成为高手成为英雄，因为他更用心更智慧更能付出超凡的努力…… 摘抄一些我喜欢的内容 常人的大脑皮层左侧负责逻辑分析、推理和数据，右侧负责听觉、视觉和触觉。如果目光在向右侧旋转，表示回忆，这个人所说的应该是事实。如果目光向左侧旋转，表示正在推理和分析。如果目光左右旋转，对方很可能谎话连篇 人生就是这样，面临无数选择，你只能选择一条路，根本不知道另外一条路通到哪里，也许更好，也许更差，甚至不能用好坏来形容，但是已经不重要了，错过就是错过了。 销售是竞争的世界，无论你做得多好，对手只要比你好一点，你就会惨败。可是，我们往往注重介绍优势，忽略砍对手三刀。世伟，你仔细分析客户需求，找到我们的优势和劣势，再来见我。” 剑人是指穿衣打扮的一个阶段。不知道怎么穿也不会穿，是心中无剑手中无剑；知道怎么穿却买不起，这是心中有剑手中无剑；不知道怎么穿却乱买一气，这是土大款，心中无剑手中有剑；知道怎么穿又买得起，这是心中有剑手中有剑；最高境界是剑人合一，人就是时尚，时尚就是人，一丝一缕都能穿出范儿来。 人生有两个维度，一个是享受过程，另外一个是追求结果，追求结果重要，还是享受过程重要？” 人生只有过程，结果只是勾勒人生过程的记号。我以前却执着于结果的Scum Manifesto，忽略欣赏人生的精彩过程，我那时只考虑行为是否有利于达成结果，却不管是否喜欢，即使不喜欢也强迫自己去做，为了结果不择手段。我经常感到内疚和后悔，却一而再、再而三地重复。为了达到目的不得不抛弃做人的原则，沦为Scum Manifesto的奴隶。” 我难以摆脱结果，却可以控制对待结果的态度，当我不为输而痛苦，不为赢而快乐，我才会拥有真正的人生，而不是被结果扭曲的人生。我要摆脱Scum Manifesto的牵挂，专心领悟人生的过程。” “你不能做喜欢的事情，因为，你只能去做不得不做的事情 整个销售过程都是提升客户期望的过程，期望值越高，满意度越低，销售团队必须学会管理客户期望值。 间之以是非而观其志；穷之以辞辩而观其变；咨之以计谋而观其识；告之以祸难而观其勇；醉之以酒而观其性；临之以利而观其廉；期之以事而观其信 商场如战场，战场是什么地方？合理合法杀人的地方。商场是什么地方？合理合法抢钱的地方，不是你死就是我亡。生存是唯一法则，其他都是狗屁，我们不能墨守成规，也不要等死，必须打破一切常规。” 人的形象会说话，客户几年后也许忘记内容，却忘不掉你的样子。 任何组织必须保证人才流动的畅通，如果庸才挡住道路，优秀人才没有出头之日，必然另寻出路，甚至与我们为敌，这就是末位淘汰制的核心精神。” 知道不等于做到，行为变成习惯，如同习惯右手，很难变成左撇子 是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。 我听说，女人换发型都有感情方面的原因 有两种领导人，第一种类似带领希伯来人走出埃及的摩西，他天赋使命，知道方向，坚定不移，开山劈水，带领人民走出一条大路。我不是摩西，不知道怎么带领中联集团走出目前困境。” 还有一种领导者，没有上帝指引，如同一个被困在山谷绝壑的羊倌，食水断绝，找不到出路，这就是我。我拼命挥动鞭子抽打山羊，逼得它们伤痕累累、四处奔窜，它们没有草吃，没有水喝，体力和精神都达到极限，我用更大的力气抽打它们。” 第一，人多的会不重要，重要的会人不多；第二，解决小问题开大会，解决大问题开小会，解决重大问题不开会；第三，上会的事不一定真干，真干的事不一定要上会；第四，会上发表的

元渊啊，也曾是高贵的世家公子，也曾是一个意气风发，鲜衣怒马的少年郎，不知惊艳多少人呢 却被硬生生的折断了一身傲骨，从死人堆里爬出 后来啊，他成长为一个权倾天下，武功高强，人人畏惧的九千岁 这时候的人们又怎么知道他年少时收到的那些不堪的，不为人知的苦难呢 他为百姓创建了一个安定有序的国家，他注重承诺，有情有义，即使尽力了那样的苦难也没有放弃，而是砥砺前行，为大齐付出了大半辈子 世界以痛吻他，他却报之以歌 也幸好有那样的一群人陪着他，让他不在孤单一人 我在书外祝福你，爱着你 下辈子，我们书里见

好的剧集总是有太多相通的道理，比如：明确目标、及时反馈、刻意练习、匹配难度等。 终于明白如何充实并有意义的度过闲暇时间，用健康持久的方式，而不是稍纵即逝的多巴胺刺激，平时被工作所累，一到周末，就想娱乐放松自己，总想找点什么特别的活动来度过，每次刻意寻找都耗费大量精力，假期结束，并未感到任何轻松惬意，自以为在休闲的娱乐其实只是浪费时间空洞感的无聊行为，真正的休闲是丰富内在、提升自己、让自己思考并成长的。  其实，快乐这一点感受，并不会持久，奋斗、挣扎、咬牙坚持、最终整合之后的体验，才是心流的真意，因为很多乐趣都不是自然天成的，也许一开始我们并非心甘情愿，但当我们的努力得到回馈的时候，互动便开始，就会产生值得的充实感，编剧尤其反感那些观看别人的人生历程而自己不去体验的。  接受复杂的生活，因为生活就是复杂的，真正的理想主义是一辈子生活在象牙塔里的人，他们虽然更富有情怀、愤懑和悲悯，但他们构建的人生价值体系往往也更简单，而现实主义者，一直需要面对具体、真实而复杂的问题，我们需要面对问题并解决问题，我们构建的人生价值体系更复杂、也更深刻。我们一直要把行动式加反省式生活相结合。 人生短暂，并不一定能大富大贵，但是在短暂的人生获得极致的心流确实可以弥补很多遗憾，物质无法满足的时候，还有精神可以丰富，人生的宽度自然也增加了。