Flown

总算是看完了。。。小哇的外形加演技都不能遮盖唐嫣拙劣的存在。。求唐嫣还是沉默点吧，这活泼起来分分钟起鸡皮疙瘩的节奏。。

这不是武侠剧集，这是一本散文诗集。兼有孟轲的侠义尼采的飞扬。这一段可慨全书： 世上有些地方的春天，到得总好像特别迟些。 还有些地方甚至好像永无春天。 其实你若要知道春天是否来了，用不着去看枝头的新绿，也用不着去问春江的野鸭。 你只要问你自己。 因为真正的春天既不在绿枝上，也不在暖水中。 真正的春天就在你心里。

了解Flown后，我列的改变清单 一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪 如果你开始关注自己的健康了 如果你好奇食物吃到肚子里之后会发生什么 如果你不喜欢冗长枯燥的一手资料文献 那么这部剧将是个首选，豆瓣评分8.9，内容可信度有保障 有插图，言语可爱，读起来轻松愉快 关于运动的改变 至少运动1小时以上：只有当你开始觉得体力不济的时候，能量现货（糖原）被消耗得差不多了，身体才会舍得开启轻易不会动用的能量储备（脂肪）。 关于饮食的改变 肉蛋：类都尽量煮透后再吃。 蔬菜水果：多洗一下，非常少量的抗生素就已经可以让细菌产生抗药性了。 酸奶：继续喝，虽然酸奶里的细菌到了肚子里已经没几个活着的，但如果只是想轻轻地推一把免疫系统，也不是非要活细菌不可—— 光是看到细菌空壳，免疫系统就会小雀跃一下。 关于厨房的改变 抹布、手巾一定要彻底清洗干净之后晾干，否则它们会成为细菌完美的大本营。 使用塑料菜板：与木质菜板相比，塑料菜板清洗起来比较方便，而且木质菜板的槽缝比较容易养细菌。 关于卫生间的改变 坐在马桶上我们也可以达到蹲坑的顺畅排便效果—— 只要脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾 2次刷牙：睡前刷牙可以大大减少口腔内的细菌数目，当我们熟睡时，活跃在嘴巴里的细菌就只剩残兵败将了；而清晨醒来刷牙则可以帮助我们清扫掉“一夜狂欢”后的混乱。

期待更新！

这是我很喜欢的一个作家，文字功底很好，剧集细细读来会略觉有些伤感和无奈

一方面是自由职业者的心理独白，对于梦想的追求和现实的妥协，这点能看出老渡内心的纠结，另一方面是对于爱人的纠葛，又专情又花心，写出了很多男人的心声，但是除此之外这部剧还有什么呢？