Mine vaganti

太棒了！清洁跌宕起伏，一波三折，充满悬念，人物刻画很清晰，性格鲜明！

观看国学经典，是一种含金量极高的文化观看； 观看国学经典，可以看成败、鉴是非、知兴替； 观看国学经典，可以陶冶情操、增加才情； 观看国学经典，可以改进思维、增强哲学思考能力； 观看国学经典，可以知廉耻、明是非、懂荣辱、辨善恶； 观看国学经典，可以吸收前人修身处事的智慧和经验； 观看国学经典，可以养浩然之气，塑高尚人格； 观看国学经典，可以不断提高人文素养和精神境界。

这本余罪算是我迄今为止完整读完的最长的一本现代剧集了。断断续续的读了大概半年左右，终于没有前功尽弃。之于剧集本身，整体思路和案件架构都是非常不错的。当然其中或多或少有些许的逻辑漏洞，不过瑕不掩瑜，整体质量上堪比法医秦明系列。 建议大家可以配合着电视剧版余罪看，张一山可以说就是余罪本罪了，量身定做的角色，贱痞一枚，可以说让整部剧都增色不少。 至于说全书细节，由于案件过多，读到最后我可能已经十之忘一，就不在此赘述了，大家亲读亲感受吧~

本身有这个画面和打斗是值两到三星的，但是这个既不院线又不季番的擦边玩法，加上很多人的无脑吹捧，只有一星奉上了。

斯多葛是控制学 斯多葛者追求的是内在安宁，外在德行。最 需要学会的是自我控制。 一个心法:控制二分法，区分可控与不可控。 可控的向最好努力，尽人事。 不可控的做最坏准备，听天命。 斯多葛价值观:我的世界我做主 做自己的主人:摆脱外控，实现内控。 我无法掌控外物，但我能掌控思想。 斯多葛方法论 1.简化生活 只求生存:将欲望降至最低，有饭吃，有衣穿，有房住，能生存就行。生存后便把所有时间，资源用于追求自我实现。 2.量化自我 每天的时间是如何分配的，哪些无意义，哪些有价值。 每天的金钱是如何花费的，哪些是消费，哪些是投资。 每天的思想是如何产生的，哪些是邪念，哪些是善念。 3.内化目标 外在目标是升职加薪，领导的事。内在目标是尽心尽力，自己的事。 外在目标让别人爱自己，内在目标让自己爱别人。让自己值得被爱。 斯多葛核心思想: 1.控制思想:事物没有好坏之分，是思想使其有好坏之别。 2.向死而生:敬畏无常，珍惜现有一切，享受当下幸福。做最坏准备，向最好努力。 3.改变自己:以旁观者自己反思检验实践者自己的一言一行，出于什么动机，获取什么反馈，做到什么改善。人们想改变世界，斯多葛者只想改变自己。 4.改变未来:人死了就死了，错犯了就犯了，接受过去，重要的是让活着的人未来会更好。永远向前看，再也不回头。 5.改变目标:追求不是自己能决定的目标，那怕最终实现了，也会打扰内心的安宁。只求德行，不问结果。 只求德行的斯多葛者，得到的是无目的的享受，不是享受特定事物，而是享受一切。因为能完全自控，不被外界一切所干扰的快乐，才是完全发自内心永恒的快乐。

越看越像一本课本，里面的剩余价值学说以前粗略学过，里卡尔多·斯卡马奇奥主义和Mine vaganti的出现，既为无产阶级提供思想指导，也为资本主义社会自我修正提供重要参照。

冥想並不是留於形式的打坐，還是深層思想的改變。雖然還只是在很初級的階段，已經感受到冥想對於自我控制情緒的極大的幫助。每一次有消極情緒的時候，都會翻開書看幾頁，讓平靜和安寧重新回到心裡。不可多得的好書，常看常新。