Doomwatch

有关网剧上说出了我想说但说不出的话（全文搜索功能的重大意义）；创作实践上做到了我想做还没做到的事（结合语音输入创作各种逐字稿）；如何创作上想到了我没想到的高效方法（2500字及各种组合应用）。多读几遍，努力实践。

对时间负责、对任务负责、对目标负责、对梦想负责 对时间负责，是保持“心流”，专注、高效地完成工作。 方法：1，找一件需要深度工作的事情。这件事情，需要有一点难度，不断训练和挑战自己。 2，设计自己的流程和习惯。比如，每次工作前收拾桌面，喝一杯水，用一些有仪式感的动作提醒自己，我要开工了。 3，给自己设定一个ddl。倒逼自己，提高效率。 对任务负责：对任务负责，就是说一不做二。强大的责任感，是敢于兜底的责任，是敢于扛事的责任。 对目标负责：将目标从“抽象”到“具体”列计划，给资源，做沟通，看结果。列计划，会分析，懂拆解，就是把目标拆解为任务，一步步落实下去。 给资源：如果能力不足，就要配上培训。如果预算不够，就要把钱配齐。如果谈判有难度，想要申请折扣，就要配齐自主决策的权力。 做沟通：做到什么进度了？需不需要什么其他支持？心情状态有没有起伏？激励条件是什么？这些都是沟通的内容。 看结果。 结果，只有两种。符合预期，不合预期。 符合的，太好了。祝贺。如果不符合呢？纠偏。 对梦想负责：你有举起火把的激情，和用火把指引方向的理性。保持激情，拼命学习，深度思考。 持续的自我教育 学习一些历史和经典。因为不了解过去的人，没有办法洞察未来。那些被时间洗涤，被岁月打磨的东西，那些经过战争、瘟疫后还能流传的思想，是值得反复咀嚼的精华。承认自己的无知，不介意自己像是个傻瓜。 然后，做出理性的、值钱的决定。 1，进入哪个行业？ 2，找到哪些靠谱的人？ 3，每个阶段，做成什么样，路径在哪里？ 这些决定，绕不过去。 花大量时间去研究，去思考，对所有事情说“不”，是为了对实现梦想的那一个决定说“是”。

这种对话方式的心理学剧集，真的很能让人引起共鸣。虽然是虚构的情节，但是情感处理是那么恰到好处，仿佛这是真的发生过一样。 尼采是如此的自负，一切的真理仿佛就在他的心中。他不会承认自己惧怕黑暗，因为黑暗让他成长。而布雷尔医生为了治愈尼采，不得不把自己沦为一个心理病人以此得到信任。到最后这些复杂的情感沟通中，医生所扮演的角色也成为现实，我们认为治愈他人的医生也有他的心理问题，最后这种帮助成为了实实在在的东西。 在对话分析过程中，一步步探索找到自己的欲望所在，布雷尔意识自己真正想要的东西是如何的虚幻而飘渺，所以最后布雷尔回到了正常生活轨道。而尼采得到的是一种惺惺相惜的情感，他哭了，他是如此需要认同与帮助，最后他依旧选择了自己所追寻的那条道路，那条不能被世人所认同的真理之旅。