假如明天来临If Tomorrow Comes

本剧读后感及总结： 历时近一个月，精看了本剧，学到了很多新知识，也颠覆了一些传统观念。三十年持续做一件事、向本剧编剧及团队致敬。 用一组数字做本剧小结：2、4、5、25、36… 2—中西结合，东方智慧+西方科学技术； 4—病理大逻辑离不开四方面，营养、压力、炎症、毒素； 25—检测二十五项指标来确定老年痴呆症的个体病因及程度； 36—弥补或消除三十六项漏洞，到达改善甚至彻底逆转老年痴呆症。

二十五岁的刘宗基就给自己埋下了自杀的种子，而且用了好多年覆盖优质泥土和高级肥料。 菲茨杰拉德是朵奇葩，看起来很傻很天真，又着实很烦人，很了不起。 读完才想起那句大实在话——天下没有不散的宴席。

这部剧比我预期的好一点，编剧是个会讲故事的人，很多内容容易理解，许多疾病确实与情绪关联很大。

一个人的修养看失意时的善良 被书名吸引而来，确切的讲应该是触动，往事历历在目，能在失意时还能保持本真的善良，难能可贵，多么好的修养。 始终相信怀一颗感恩的心，善待一切，会被世间温柔对待。 如果你种下的是一颗善良的种子，那么你将收获满满的正能量，无论生命以何种方式进行，都能转化为无穷的力量，那是你的个人魅力和气场，是从你的身体内部散发出来，很耀眼，无论走到哪里都能吸引眼球；如果你种下的是一颗邪恶的种子，那么你将永远被负能量缠绕，无论你的生活多么美好与富裕，在你心里永远无法满足，甚至更多的是抱怨，因为你的心里住着一个“鬼”贪婪的欲望，反射在你岁月的脸上。 没有谁的幸运，是凭空而来，只有当你足够努力，幸运才会降临，因为你做好了充分的准备迎接，这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。 你的身后如果中了冷箭，说明你走在Ta们前面；你会被Ta们伤到，说明你还有利用价值；你会被Ta们的语言攻击，说明你很优秀，Ta们在嫉妒恨，不要去在意别人的目光与言语，做好自己，以一颗平常心看待，平静而从容。 爱抱怨的人，大多处于较低的情商水平。抱怨是本能，可忍耐与消化，同理心和共情力，却是要花功夫去培养的后天能力。还有这样一种人，将抱怨用作达到目的的途径。我不喜欢跟这种人交流，Ta们的负能量会影响我。 学会控制好自己的语言和情绪，生而为人，各有其苦，没有谁生来就是小太阳。别让抱怨把你身边的朋友吓跑，避你如蛇蝎。一次，两次，再次，谁能受得了？这世界谁也不欠谁，没有任何一种关系能承受得了这样的压抑和负重。 多跟有上进心的人，一些有品味，有内涵的人士去接触，Ta们能引导你（前提是你要有一颗改变的心，不然谁也帮不了你，人有改变的顿悟时间不等，可重点不在时间，而在于能否看到生活的另一面）上帝给我们一张嘴两只耳朵，就是要告诉我们多听少说，世上没有十全十美的人，学Ta人优点，不指Ta人缺点，这就是修养。

观看速度7000字/分钟 没什么新意，将看过的剧集提炼而成的汇总。 ◆ 引子 学霸思维在日常生活中养成 >> 当人们有强烈的学习英语的积极性时，就会有意识地去观察生活中出现的英语，即便没有坐在书桌前，他们也依然能够学习英语。 >> 他们并不是向特定的某个事物学习，而是向所有事物学习。因为他们是从生活的点点滴滴中学习，所以东大学子才拥有了聪明的大脑。 ◆ 第1章 原因思维法 >> • 通过建立事物之间的联系实现长期记忆 >> • 一切事物都是结果的呈现 >> 〇 分析原因的5个步骤 >> • 步骤一：寻找结果——寻找记忆对象，探索事情缘由 >> • 步骤二：寻找关键词——搜寻有特征的数字或者特定表达 >> • 步骤三：设置问题——思考数字和特定表达背后的原因 >> • 步骤四：了解背景——调查数字和特定表达的背景 >> • 步骤五：分析原因——思考原因并得出答案 >> 用最小的力，创造出最大的成果。要实现这一目标，我们就需要在事物之间建立联系。 ◆ 第2章 起点思维法 >> 〇 寻找起点的4个步骤 >> • 步骤一：寻找需要概括总结的文章，搜集需要了解的背景知识 >> • 步骤二：寻找词语的定义 >> • 步骤三：尝试寻找起点 >> • 步骤四：寻找过程——思考事件发生前的状况 ◆ 第3章 目标思维法 >> • 理解能力是创建已知与未知之间联系的能力 >> • 目标越具体，执行越容易 ◆ 第5章 本质思维法 >> “打麻将不是为了让自己和牌，而是想办法让对方没法和牌。” >> 人类因为快乐，所以学习，学习时间就是休闲时间。

一言难尽，拍的什么玩意？？？？

这是看完后脑中的关键词：理解 问题 联结 评估 …… 目前还谈不上理解，正如书中所说：理解这部剧意味着在你的工作中尝试应用本剧中的这些观点，即在课堂研究中有所行动。要接受这些观点，还需要我在自己的情境中去揭示、讨论、验证、争论和探索……（一本看了很久都没有啃完的书，虽然难啃，但是强烈推荐）