Marca de agua

尽管蜻蜓点水，也从一个角度了解了Marca de agua，快速的浏览了这部巨著，也挺不错，有时间再读原著全集~

本剧是从创业者的视角，系统梳理了 SaaS 公司的运营方法和规则，包含很多宝贵的经验和观察，并且公众号还在持绿更新，非常值得一读。我觉得是 SaaS 行业从业者的入门宝典。

从原始混沌到自我秩序 #有读必写# -----NO.90 精神负熵，进入思维深处的密钥！----淡定小哥 原创·别转 风靡全球的一本好剧，我建议各位在观看心理学可以伴随观看脑科学，脑科学总是在躯体和心理之间徘徊。 本来想用文绉绉的词语组成开成，感触一下知识世界的缘分。就像本剧中物理学与心理学之间的摩擦，shou耐思！也许这就是多元思维的魅力。 多元思维读心流 虽然是心理学剧集，但此剧的内容涉及面非常广。当然以我浅薄的知识背景只摄取了一部分。虽然只观看了心流一本剧，但在我浅薄的知识背景里，同时抽离了五本剧为本剧做铺垫。 第壹本剧学习之道， 第贰本剧时间简史， 第叁本剧物种起源， 第四本剧活出生命的意义 第五本金字塔原理，我们混动的思绪需要金字塔结构整理的有秩序。 以这五本剧的知识点去GET，心流书中的很多知识点，而心流这部剧本身就在用多元思维在阐述，可能关注我剧评的伙伴已经发现，我一直都在提倡构建多元思维。 书中有一个非常关键的点叫精神熵，而熵是一个物理学名词，这个词象征着一件事物越混沌，值就越大。宇宙之初在诞生那一刻，是熵值非常大的膨胀空间，包括我们处在的自然环境，同样熵值非常大，还可以形容人脑的思绪。 什么是熵？ 呼吸都会产生熵，生命当以负熵为食。 熵值：一个物体分子结构越混沌，越杂乱熵值越高，一个物体分子结构越有结构，越有秩序说明熵值越低。 打个比方：比如空气中的水分子，在正常情况下是飘忽不定的，四处挥洒处于混沌状态，这属于熵值很高。而一旦遇到冷空气，或冰箱，空气中的水分子就会有结构的凝固在一起，形成冰非常的坚硬，这个过程就是将熵值的过程。 思绪杂乱无章，不思考的情况下大脑思绪会涌现各种想法属于熵值高 思维整理专注，越来越有结构，有秩序属于降熵或者精神负熵。 而专注过程就是从高熵值的混沌，通过思维整理达到低熵值的秩序。再次这就是为什么“金字塔原理”这么书很棒的原因。 大自然在人类未开发之前同样是熵值很高的个体，混沌，杂乱，不管是人性还是世间万物。在人类未开发大自然之前，属于熵值很高。而现在人类有了文化，宗教，汽车，法律等等一些的秩序，才有了我们现在的和平生活。这整个过程就是降熵的过程，后文我会提到文化和宗教对人类思绪上降熵的作用。 思绪原本就混沌 知道到什么是熵后，在来说说我们自己，原来思绪就像大自然一样，随时随地都充满了混沌和杂乱，大脑一天会有8000次胡思乱想，而60%以上都是负面。 人的大脑里的念头就跟分子一样，时刻万马奔腾。内心却有无数念头蜂拥而来。你的心就会经常处在这样的混乱状态，虽然你意识到的可能只有少数几个念头。 可以想象一下，下班之后躺在沙发上，玩着手机也不会专注干一件事情，时而刷微博，时而刷抖音，时而看微信，两个小时过去了。 为什么会出现这种情况？因为思绪根本不受我们控制，随意发散在大脑里。一会想看电影，一会又想点外卖。整个行为过程都被大脑生物型所奴隶。 意味着如果不加思索，不重视精神熵，把熵值降下去，专注于某件事情。我们会被大脑里胡乱的思绪控制着正常的生活。 还有一部分人，一会儿换个工作，一会儿又换个工作，这是因为他的精神熵极其高，不稳定，完全就是一种混沌状态。一会想这样、一会想那样最终什么事都做不好。到处换工作根本不是自己的本意，而是被大脑思绪控制的一个躯壳。 关于专注力 大脑里面的思绪混乱，熵值高是天生的，从人类降生到世界一刻，注定大脑是一个不断涌现思绪的器官。这是客观事实，你和我都必须面对。那么应该用什么方法去排除它呢？ 就专注力这个三个简单的词，背后居然蕴含这么大的知识量。 冥想、音乐可以降低熵值，还有认识到思绪混

人的可怕之处就在于，有些人虽然也长着一张人脸，却有一颗CS的心。他们肆意伤害、侮辱未成年人以及女性，却毫无愧疚之心。这样躲在阴暗角落里的老鼠不害怕曝光吗？有脸昂首挺胸面对大众吗？既然犯了法，就要知道总有一天会受到惩罚。而如果法律不严惩这些人，对他们宽容，就是对受害者残忍。 总是有些人缺少共情能力，从来都不会想如果受害者是自己的家人、朋友、母亲、妻子、女儿，自己是否也能够那么心安理得的看那些视频，说那样的残酷话语，不过呢，也不能说人家没有共情能力，男人同情起男人来也多的是啊，只不过是不同情女人罢了。

1600章×0.10元=160元。。。。。太黑了

于每一段陈封心底的故事而言，回忆出的痛，憾，悔，无不令人动容。那个时代的父辈承受着太多伤痛，却坚忍着生活着。苦与痛，不限于一个家庭；悲与惨，不局于一个人生。时至今时，老辈人在忆起当年往事，自己都赫然惊诧那种日子是怎么熬过来的？一切仿佛梦魇一样！ 八十年代之前，太多的底层百姓，一生中经历过无数不愿回想的痛楚岁月，苦难面前，只要活着，就得挺过去。在那暗淡的日子中，人性的善、母爱的真、人世的光，牵引着迷惘的人们，坚韧地生活着，坚持地前行着……

竞争白热，生存不易。 如何减压，摆正自己？ 要有所为，有所不为。 同情自我，怡然自得。

书里讲的几部老电影其实都没有看过，但跟着这部剧看过来仿佛体验了一把电影的幕后，也学习到了很多电影鉴赏的方法和演员幕后花絮故事，看到导演折磨当时的新人演员后来的明星也挺有意思的。零零散散总结如下：1、拍电影的导演还是演员，天分比努力重要得多，没有天分建议改行，但是不努力的人连机会都没有；2、电影的原声蕴含着角色的情感，比发音是否准确是否有口音更重要；3、电影拍摄过程是否多灾多难与票房是否满意没有关系，有些好事多磨，有些拍摄到一半就知道不行就是不行。4、获奖要看运作，亚洲人或者人类都在意“关系”，媒体、发行公司等积累起来的人脉关系。5、“电影是遗憾的艺术”，作品总是先完成再完善。6、文化差异的碰撞不是标签式的，没有路可以模仿必须自己探索建立行之有效的工作模式。例如武术电影艺术上西方学习香港电影…7、做编剧、拍电影要做丰富的背景调查，例如社会、人物、专业学科等，服道化的展现要符合现代审美才能畅销，而非一味还原史实，配合完善主角和配角的内在行为逻辑。……这是一本阐述了导演对作品创作过程的心路历程的书，闲来无事追剧可以吃瓜。最后每个家庭都有每个家庭的相处模式，李安导演大器晚成，夫妻关系仍然和谐，因为稀少所以赞颂，他太太年轻的时候真是不容易啊……

一时间思绪万千，读写思无涯想到了很多很多，默默的T﹏T哭了好多次，第一次读会觉得惊艳，文笔斐然，可是二读，竟然有了曲中人的感觉。情不知所起，一往而深。以为小夭不喜欢相柳，其实她爱，只是爱的克制，以为她不喜欢玱玹，其实她对于哥哥是豁出命的相守，最心疼的当属涂山璟，那样真爱一个女子，权天下只要一个她。一个妖怪，一代帝王，一个随时都能陪在身边的人，小夭无论选择那一个都会很幸运，庆幸的小夭也很知足，从未模糊，一直都很克制，很喜欢她