Kapag tumibok ang puso (Not once, but twice)

学会说话确实非常的重要 我已经吃了太多一根筋的亏啦 有时候自己明明不是那个意思，在别人耳朵里听起来却是不舒服的 这部剧重点在于职场社交方面，我觉得范围有些窄，如果有更大的范围会更好。 当然，学会表达要自己从小事做起，仅仅是凭借几本剧又怎么能够彻底改变呢。

从奇葩说第一季追到第五季，喜欢马薇薇的麻辣女王风，喜欢如晶的理智可爱风，奇葩说让我看到了不一样的世界，期待下一季奇葩说

陈嘉玲遇到的问题是每个女孩都会遇上的，但她的家庭和身边爱她支持她的人却不是每个女孩都会拥有的，她真的很幸运。

“盐水鸡，真好吃。”看得出编剧想描写一些除了破案，生活上的东西，来带动读者，但实在太明显也有点突兀，第三部总体感觉一般。

这是一本学会爱别人爱自己的书，算方法论吧。听懂很简单，但学会爱的能力，并不是一个简单的过程，需要用心体验感受跟刻意练习。 不安全感每个人多多少少都会有，在不管哪一种人际交往中（包括恋爱），共情别人，了解自己，本来就是一门不简单的成长课程。 因为我们深知不存在为自己量身定做的完美伴侣，每一对情侣的配对，也只是在于难度高低的区别而已。 再不可能的情侣，只要彼此有意识且愿意，都可以通过慢慢学习成长，变为融洽和谐的。 既然我愿意便真诚付出感受就是，干嘛计较那么多的亏欠。即使有天不愿意了，直接离开就是，我们谈的是不负遇见。 当然，双商高的人是懂得引导对方感受到你的付出，甚至一起成长，这也是我们不愿放弃学习的原因。 一路走来，我们只是在认识那个真实的自己，尊重自己内心的真实感受罢了。 为何鼓励需要给孩子一个健康的成长环境？ 因为幼时的他们，内心防御机制差，对未知环境感到好奇同时也恐惧。 这时做父母的，如果能给到他一种感觉 : 不怕，放心去探索吧，因为无论发生什么，我们都在你身边陪你一起度过。 正是这种被关注陪伴的感觉，让他们更有勇气跟信心往前探路去。 长大后，因为有了一定的见识（无论是书面，还是粗浅的实践也好）终归是比幼时的那个他，心理素质和抗压能力都要强上很多，挑战更多难度高些的挫折也是可以接受许多。 毕竟成长也是从这些挫折中一步一步迈上去的，正如那句话 : 但凡不能杀死我的，终将使我更强大。 有知识没能力的人叫“ 高知低能 ”。看完书，最多也是比没看过的人多了一些认知罢了，真正难能可贵的是， 通过实践把学识转化为服务好生活的能力。 越挑剔别人，越给自己自寻烦恼。那么先完善自己吧，有能力可以影响到别人一起成长变好的话，这是我们的福分，与大家共勉。 愿我们都被温柔以待。