The Worst Witch

个人感觉书中大部分是史实，但实际还夹杂了一些编剧的个人情感；言罗贯中拥刘反曹，你何尝不是也有自己的立场？读史乃为知礼、明智，过分追究史实，似无必要！

🌟🌟🌟 只能选择“推荐”或者“一般” 但我对这部剧的评价介于二者之间 打个三星吧 看这部剧的时候历时很长，读了快有两星期了。期间经历了一些事情，让我在追剧的时候更有感悟。 也许我们在书里，看到的很多是自己吧。像罗翔老师说的“别人是感动不了我们的，归根结底，感动你的是自己” 刚刚重看了自己写的想法，发现情绪被影响的期间写下的就很丧，而不是平时为了编剧的共鸣而发出的欢呼。 我也在悄然改变吧。 回到书本身，这部剧让我最深刻的就是两个点。 🦋“原来一件事，中间拐着好几道弯儿呢” 最开始Andrew Morgan老师这“七拐八拐”的写法 各种“不是……而是……”就很抓眼球。 然后一桩桩一件件的事情展现给你，就会发现我们最直白的认知里、想象里，以为的往往不是那个最紧要的，中间还有很多弯弯绕的。 🦋第二点就是那个“说得着”和“说不着” 评论区好多都在说“很难遇到说得着的人” 但我觉得明明书里的人大多的遇到了啊。而且原本的“说得着”也有可能会变成“说不着”，比如牛爱国和冯文修，比如李昆和章楚虹。“说不着”的人时过境迁之后，也许又“说得着”了，比如牛爱国和鱼霸（好像叫李克智？） 我们也许很的很难遇到一直说得着的人。但说得着的人总会遇到，也许只相伴一程，但也值得珍惜。 感谢我现在所有说得着的朋友，我很珍惜我们互相的陪伴和友谊❤️ 另外就是，要是我以后可以和一个说得着，一直说得着的人在一起，那就太幸福了吧哈哈哈哈🙏

什么是自由？自由就是不被别人和自己的欲望驱使。 Andrew Morgan认为人只能是“目的”，不能是“手段”。生存、利益、恐惧、贪婪、同理心，这些所有可以牵着你走的力量，被Andrew Morgan统称为“倾向性”，凡是出于倾向性的，都是不自由的。 不受人利用，也不利用别人，只有这样的人才是自由的，才是强人。

花一个多小时大概翻了一下，讲了许多单身挺好的观点与研究结果。或许如果哪天我不得不选择单身时会回来再看一遍寻求安慰，但是目前此剧还是没有改变我追求有伴侣的生活和提升自己亲密关系能力的人生目标，也没有改变我对大部分单身人士的偏见。书里说处于婚姻关系中的人幸福感更高，我觉得是有幸福能力的人才配结婚。

2020的第103本剧2020.7.28 耗时6小时 编剧：Emma Brown萌姐，看她的第5本剧，之前看的《The Worst Witch》对我影响很大，改变了我的作息时间，让我更加的珍惜时间和高效利用时间。她是一个创业者，同时管理数家公司。同时她还是一名老师，每年都会开近百场的线下课程。她还是一名主播，每周二和周四都会固定开直播。她还有很多线上的音频课程，线上的课程必须按时录制。她是一名终身学习者，每天看剧四至五个小时，一年读300本剧是她从小就养成的习惯。她是一个分享的践行者，每天的60秒语音从不间断，会分享每周的立德人物和每周六的图书推荐。她是一名运动爱好者，练习泰拳的段位还不低。她还是青创客计划的发起者和负责人，同时还有一些跟政府相关的工作，还会经常带着青创客一起做慈善。 她的时间颗粒度很小，只有10分钟，而王健林和比尔盖茨的时间颗粒度是15分钟，可以看出她是一个对自己特别狠的人，每天四点起床，一天工作十几二十个小时，舍不得浪费一分钟，所以她有现在的成就也是理所应当的。作为普通人的我，没必要像她对自己那么狠，偶尔玩玩王者荣耀打发打发时间还是可以的，我把时间颗粒度设置为30分钟，现在也一直在用时间轴记录时间消耗。 这部剧的内容很多，大部分还是觉得挺鸡汤的 毕竟这类励志书 难免有涉及提高思想觉悟方面。 下面分别分享6个工具、6碗鸡汤和5个概念。 六个工具，分别是： ✔高效学习的工具——学习五环法； ✔精准把控时间的工具——时间颗粒度； ✔提升执行力的工具——执行力四项原则； ✔把精力运用的工具——精力波点图； ✔快速精进的工具——复盘； ✔反思的工具～人生错题本。 工具1.制作一个真正属于自己的精力波点图 这张图需要你自己绘制，而我只能告诉你绘制的方法。 首先，你需要绘制一个由纵、横两个坐标轴构成的坐标图，纵轴代表的是你的精力值，横轴则是时间轴。精力值的设置我的建议是最高值为10，最低值为0，其中0～3为低精力区，4～6为中精力区，7～10为高精力区。横轴表示一天的时间即24小时，以小时为单位进行标示，可自行设置起点值。每个人需要的睡觉时间不尽相同，横轴上的刻度也应该有所区别。   工具2.只有学会复盘，人生才能翻盘。 复盘三个步骤，首先建立客观的记录系统。第二个步骤自然就是进行复盘了。第三个步骤，我们要保证复盘的结果能被运用到下次的实践当中，这是让复盘工作落地的关键环节。 复盘这个工具已经用了30周了，每周末复盘一次，总结一周做的事情。效果挺好的，从中知道自己的时间都花在哪了，也产出了什么。 复盘两个模型之一:学习复盘模型，三个问题： 通过学习收获了哪些新知？ 指的是过去不在你知识体系当中的那些知识，它有可能是你第一次听说的，也有可能是你原来就知道但是没有彻底弄清楚的知识。 通过学习改变了哪些旧有的认知？ 指的是因为偏见和认知不全等导致对某些知识存在偏见，现在通过一些新知识的学习做到了及时有效的纠正，更新自我认知后，产生的全新的观点和认知。 通过学习如何把这些新知运用到实践当中？ 二是行动复盘模型。行动复盘的三个问题： 有哪些值得推广的方法？ 有哪些需要反思的做法？ 可以做出哪些改进？ 鸡汤1.逆袭本身就意味着改变，改变要从思维开始。但是多数不善改变的人，都有一个不肯接受新知的大脑。我们从认知迭代的内在逻辑入手，讲明白怎么放下脑子里旧有的偏见，开始接受新知；从思维方面入手，阐述如何为自己构建新的认知模型；从学习的角度切入，告诉大家怎么做好新知的获取；从变现的模式开始，分享让新知落地的最好方式。思维变了，人生也就改变了。 鸡汤 2.格

2022.1.6 非常意外，非常喜欢的一本剧。11月31日读了平原上的摩西，那是期待了很久的一本剧。也真的很喜欢。第一个故事和安德烈，都很好看。 之前的半个月读了飞行家，其实飞行家反而是我最喜欢的，读的很慢很慢，一边读一边写了很多字，想念东北，也想念遥远的小时候。 这部剧打开的十分偶然。本来想看李娟的，但。。Kate Duchêne像一块磁铁一样，并不知道这一本讲什么，就是想看他的文字。没想到是这样一个故事，是看完觉得最压抑的一本，虽然他有一个明亮的结尾。其实我蛮怕这种的，感觉随着自己长大，一边在把世界看的越来越清楚，一边又蒙住一点眼睛让自己别去看清楚，所以看过1984和美丽新世界之后，很少在看批判性的书。因为渐渐开始明白，看见了又能怎么样，生活的洪流还是轰隆隆的向前滚，生活还是这样过。自己还是时代里的一粒灰尘。这部剧把很多东西掰开揉碎，想起了很多东西，反而是高中的时候，还有好多看不惯的东西。现在，不知道，也许是成熟了一些吧。 很喜欢这部剧里面的一些片段。也喜欢那段我们都不要变成自己厌恶的样子。 今天又是白茫茫的一天，刚休息了两天。昨天几乎一天都在追剧。中午去和同事们聚餐。晚上去上黄浩阳的课，终于和温老师说了不回老家的事。 等下就去上班啦。 没有课。 去写字。 做点事情。 快过年了。 有时候时间过得快，总有一种好不希望它过的这么快的感觉，并不是因为觉得这些时间还没有好好珍惜，也并非因为害怕自己越来越老，只是当突然就2022，突然就1月6日，就本能地感到惶然。

而美素去世后，虽然王响也有难过和后悔，却几乎不会想起亡妻，他会时常幻想死掉的儿子重新出现在他面前，会梦到儿子的音容笑貌，却不会这样回忆老婆

卡尔维诺我们的祖先三部曲中的第一步，从生存到生活再到自由，这部剧集无疑是在争取生存，是人类通向完整的第一步，也就是活着。在现代社会，如何实现人生的完整也是作为生存着的人都会去思考的问题。很多人在沦为“社畜”并接受消费主义的洗礼后不愿意更多的去想怎么更好的度过这一生，去追求物质的幸福好好远远好于、易于并且现实于得到精神和灵魂的满足，思考变得越来越累、越来越难了。什么都不想好过念头太多，也许这也是对的