I Can't Give You Anything But Love, Baby

这部剧可以归纳为一句话，即：一个成熟的成年人应该具备能够时刻明白自己需要做什么清醒、能够认识到长大就会面临很多扫兴的现实、能够让自己的底线和原则富有弹性、能够具备自律和坚持的素质、能够对内消除傲慢，对外消除偏见从而成为一个能够克制自己情绪的管理者。 因为世界的运行规则就是： 你变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。 但是书里有这样一句对爱情的看法我不认同，他说：希望你早日明白，身材、金钱、事业、学业、前途、亲情、尊严……任何一样，都可以比爱情重要。 我的看法是：人生总有一段对爱情有美好向往的岁月，也总会有一段深信爱情可以让人幸福的时光，相信爱情和拥有爱的能力并不是错的，而是灿烂人生里可以说出来就能自豪的事情，爱情和这些一样重要，但作为一个女人，这段话可以提醒我，要时刻有保持经济独立的清醒和努力，就算有一天没有了爱情，至少还拥有金钱，钱虽然买不到幸福，但能让人在痛苦时感到舒适。就像凯瑟琳赫本说的那样：女人啊，如果你可以在金钱和性感之间作出选择，那就选金钱吧。当你年老时，金钱将令你性感。

大师所启发的之一是，禅修可以让自己获得更多及持久的快乐，其背后逻辑在于大脑（神经元）可以被重塑，通过不断的修持，突破意念和情绪的负面限制，创造更多的平静及正面的心念。

近来开始爱读传记了，之前看梵高传也是一部煌煌巨著。这本I Can't Give You Anything But Love, Baby记录了毛姆的一生，幼年丧亲，口吃却毒舌，自律且一生维持体面，中年声名远播，自我认知清醒，一个身兼剧集家，剧作家、间谍，同性恋数职的人，他的传记真的很引人入胜！ 我好像旁观了毛姆的一生，一个人是他时代的产物。其实每个人都是他时代的产物。我曾经很喜欢毛姆的一句话，观看是随身携带的避难所。我想写作也是毛姆的避难所，他书写很多自传体色彩的剧集、他将见闻糅合在自己笔下的人物身上正是他了解表达世界的方式 这本传记尾声处真的令人同情，艾伦这个人物因此很遭人不喜，老去真的不是简单的身体机能下降，是全方位的退出和丧失，因为看了这部剧我的观看清单又加上了英国特工阿申登，寻欢作乐。一本剧会带你找到另一本，下一本剧，于是你又看见未知的世界认识未知的人物

一种很简单，翔实，接地气的锻炼思考能力的方法。和大脑的“断舍离”很相似，通过一分钟笔记法将自己当时的“一闪念”记录下来，在这个记录的过程提高了自己的思考能力，表达能力，反思等。

据说，特斯拉创始人马斯克，智商值至少在150左右。因为他目前的成就，已经远远超越了科技改变生活的愿景，而是直接前沿到改变整个世界的未来。当我拿到《I Can't Give You Anything But Love, Baby》这部剧时，大脑冒出的第一个念头就是“什么样的人才能给天才马斯克做御用脑力教练呢？”很显然，这个人非比寻常，他的名字叫吉姆•奎克。   作为一名美籍华裔，吉姆童年时因头部意外磕到暖气片，导致大脑受伤，注意力和记忆力严重受损，学习遇到前所未有的困难，甚至被老师评价为“脑子坏掉的小孩”。在经历多年观看和学习障碍的过程中，吉姆逐步摸索出一套显著提升大脑潜能的科学方法，并通过教授他人如何释放自我潜能，每年帮助20万人成功开发大脑，其研发的训练课程受到哈佛大学、谷歌、SpaceX、通用电气等机构的一致推崇。那么，人类的大脑究竟存在哪些未知的潜能呢？我们应该如何充分利用自己与生俱来的资源呢？《I Can't Give You Anything But Love, Baby》这部剧或许可以给你想要的答案。（后文见公粽号剧评正文）   事实上，每个人的大脑都是一部超级机器，具备无限学习的潜能，但前提是你需要知道“如何训练自己的大脑”。作为世界级的脑力教练，吉姆从一开始就专注于大脑科学的研究。他多年的研究成果告诉我们，要想达到“无限可能”的境界，首先，要养护我们的大脑；其次，要习得升级大脑的精髓。   有专业人士曾说过，我们的大脑、神经和细胞是由半年前吃的食物所组成。所以，选择对身体有益的食物，如牛油果、西蓝花、姜黄等，可以在改变身体素质的同时滋养我们的大脑。而保证足够的睡眠，可以起到给大脑清除毒素的作用，并能让我们更清晰地思考和决策。同时，坚持锻炼，哪怕是每天只做10分钟的有氧运动，都能增加我们大脑中海马体的体积，而它正是大脑负责学习和记忆的区域。由于大脑的神经元具有可塑性，当我们不断学习新的事物，持续在大脑中建立新的神经回路，实际上就是在提升大脑的潜能。   那么，我们应该怎样通过学习来升级大脑的潜能呢？吉姆告诉我们，只要在思维模式、内在动力、方式方法这三方面有所突破，人生就可以达到“无限可能”的境界。

超级超级推荐！ 我是多么有幸，闯进了这部剧里。太迷人了！这些文字太有趣了！这些故事里面的人物是那么的鲜活，看得我热血沸腾，我好想再去一次北京，我好想再去一次颐和园，我想走一走长廊，我想看一看那些图画，我想看看那一些悠闲自在的小生灵。 我把这部剧推荐给身边的小朋友，他们一样爱不释手，放假的时候，带一本剧回老家，他选择带这本。这本的魅力还在于当你快看完的时候，你好像即将和你最要好的朋友分别，特别不舍。 翻开它，与一段美好明亮的时光相遇吧！

二搭二搭，就是太短啦

阿呆人设有点矛盾啊！依稀记得是驼背的，而且常年面具，也没说脸上有疤痕昂。还有高中三年没见面是啥东东，不是说顾萌高中看小黄片被阿呆抓到还教育了吗，，地主家的傻儿子好像说过这么件事，但不是在树下阿呆让顾萌不许嫁还吻了她吗