我们唱着的歌

这部剧用识字的人都能看得懂的案例分析讲述专业的心理学知识，对心理学小白太友好了，我看完推荐给朋友了，她是一个完成了三胎任务的全职妈妈，聊天时感受到她在婆媳关系和亲子关系方面都有很多苦恼，一直想给她推荐一本剧，但她平时带孩子很累，专业的太枯燥她看不下去，太基础的又大多是没用的鸡汤，这本太合适了。

最重要的是学习后去实践，去试错，然后再学习。重在行动，要相信自己！

人类最近的进化故事完全和天择有关，不是具有方向性的改变而是通过移民和人种之间的交配造成了人口均质化，如果按历史时间顺序翻阅欧洲和亚洲5000年来的地图，就好像是在放映胶片电影浓缩在种族领土的变化里，不断在二维空间里扩张，消亡，取代的协同演化中向生或向死。 人口均质化不是一种全球化趋势，这里有种族差异且不同种族有遗传特征差异，在种族群中又增加了个人特征与整个物种内的变异。还好这些差异从一开始就不太大（人类基金相类比高达99.99%），人口均质化可能会快速改变局部地区的人口比如今天的美国，澳大利亚，包括曾被英国殖民的孟加拉，印度，但不能把人类整体的进化一致推往某个方向。 未来的世代会对遗传采取保守 的态度 ，除了对残缺的基因补补修修之外，他们将抗拒其他遗传变更。这样做也许是为了保有情绪和心理发展的外遗传法则，因为这些元素组成了人类的物质灵魂。其中的道理可能是：情绪和外遗传法则的理性如果足够磊，人类就某方面而言也许会变得“更好”，但也就不再是人类了。取消人性的某些成分，而强调纯粹的理性，结果将形成一个以蛋白质为基础但结构糟糕的计算机。

这是肯·福来特的世纪三部曲的第二部《我们唱着的歌》。第一部《我们唱着的歌》是以第一次世界大战为背景而展开故事情节，第二部《我们唱着的歌》是以第二次世界大战为背景而叙述剧集内容。相同的是两部长篇剧集，都是由真实历史的背景所虚构的剧集。 第二次世界大战是人类近代史上最残忍、最野蛮的战争。从欧洲到亚洲，从大西洋到太平洋，到处烽烟滚滚、生灵涂炭。而对于人类社会而言，战争才是我们唱着的歌。战争会把人类最丑陋的一面暴露出来，掠夺、侵略、杀戮与残酷的种族迫害，让许多正常人良知泯灭，直至失去人性。 在《我们唱着的歌》的结尾，1949年的圣诞夜，卡拉告诉自己，每个人都会死，父亲为了创造更美好的世界，献出了自己的生命。她想做父亲做过的所有的事——爱别人，也被别人爱，让世界因为她变得更美好。

关于饮食，有很多自相矛盾的结论或主张，很多时候还掺杂了各种商业骗局（商业可真是无孔不入呀），但总体大家一致认可的观念还是“营养均衡，多吃天然食物，少吃过度加工食品，少吃精致碳水”。 最近看了这么多的健身减脂科普，还是掉入了“暴食”的大坑，哎，有点小难过，甚至开始后悔起来自己为什么要减脂呢？但看完这部剧的那一刻，我释怀了，如果不是因为想科学减脂，我也不会去主动了解这么多东西，也不会知道“脂肪配碳水，好吃胖成鬼”这么精辟的魔咒，也不会知道其实“无氧才是减脂增肌的法宝，有氧就是小弟”…总之，收获良多，甚至于此刻的“暴食”也是预料之中，期待之外的…毕竟，前段时间做减脂餐，让我觉得自己过上了我长这么大最健康饮食日子，哈哈，增肌减脂，路漫漫其修远兮，祝我早日有瑞秋的手臂线条，直角肩，马甲线

历史是宏观的，历史也是微观的，看多了宏观历史骨架般的叙述，定性般的总结，这种深入的纪实影视报道反而让人读起来更加轻松入脑。更为难得的则是贯穿其中，对于历史、现状、未来局势的思考与分析，百年过后，读来依然鲜活。没有人能永葆正确，政党也是一样，唯有认识到自己也会犯错，知错能改，不断反思，不忘初心，才能在理想中的道路上走的更远。ps.看到许多初中生被要求来读此剧，个人感觉，初中还是早了些，可能故事会更有记忆，而分析，却很难留下应有的印记。

为何如此攻心，算计，窝里斗的主题，会博得叫好一片？