勇父

傅雷夫妇在人生、道德、美学、教育等各方面的见解与思想都很深刻，十年树木，百年树人，要想成才离不开土壤的滋润，离不开正确的方法，傅雷父母的教育，让我受益匪浅。 爱情观，在该学习的年龄努力学习，让自己忍受4，5年的寂寞，学识真理第一，爱情第二，你若盛开，清风自来！ 处世，入乡随俗，因为各国的政治，文化，背景不一样，所以尊重差异性，遇到一个问题，多方面考虑周全，待人处世保持谦虚的态度，如果自己真的有难处，真诚的说出自己的想法，注意说话方式方法，婉转表达 生活，多去附近的博物馆走走，出去感受大自然，大考前保持放松的心情，做事情有计划，抓重点，该拒绝的约会拒绝，因为一个人的时间和精力是有限的…… 傅雷夫妇是非常有修养的知识分子，第一次看到他们的书信，自己就被他们的学识深深的震撼，只有父母站的更加高，孩子才能够看得更加远

1天至少读1本剧打卡395天 剧名：《勇父》 用时：23分钟 推荐观看：需要练声的职业 观看心得： 最近嗓子又开始不舒服，所以找了未知演员的这部剧学习一下如何训练嗓子，看完发现自己真是有好多行为都是错误的呀，另外我很喜欢编剧的理念，就是看得见的声音，通过非常形象有画面感的描述让我们用书就能知道如何练习。 我把书里的部分精华分享给大家： 学习口诀《勇父》： 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。 舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。 翘舌主争真志照，平舌资责早再增。 擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。 合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 声音怎样才好听？ 好听的声音是枣核形的，两头尖尖、中间比较饱满。也就是说，在对应字的头、腹、尾的处理上，字头是叼住弹出，字腹渐渐拉开、立起，很饱满，字尾是渐弱，到位收住，整体看起来，刚刚好合成一个枣核。 慢吸慢呼的训练方法： （1）闻花香吸气 想象你清早起来锻炼，外面空气特别清新。你发现了一片花园，走了进去，四处都是花的香味，你觉得非常享受，你想更多地闻闻这美妙的香味。于是呢，你要先叹气，用叹气的方式把肺里的气体全部叹出来，然后你深深吸了一口气，直到吸不动了为止。 （2）吹灰或吹瓶子 想象自己面前有一堆灰，然后尽可能匀速、缓慢，少量而集中地把气吹出来，不要太用力哦，否则灰尘会眯了眼。 还可以拿一个空可乐瓶，对着瓶口吹出呜呜的声音。 （3）发连续si音 模仿自行车胎漏气，持续发出“si……”音。 舌部训练的简单方法： 第一个动作是刮舌。用舌尖抵住下齿背，舌面贴住上齿背，慢慢张嘴，舌面逐渐向上隆起，用上牙沿着舌头一路刮过去，j、q、x发不好的，多练这个动作。 第二个动作是顶舌。闭上嘴巴，舌尖用力顶左右两边的口腔。这个动作看上去有点像小朋友吃糖，面颊鼓起一大块。 第三个动作是伸舌。将舌头伸出去，舌尖像舔棒棒糖一样，向前方、左右和上下努力伸展。 第四个动作是绕舌。闭上嘴巴，然后让舌尖在牙齿和嘴唇中间，顺时针、逆时针，交替绕圈。 第五个动作是立舌。舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，沿着牙齿一路推到中间，然后舌尖向右侧翻转。 声音常识： 常识一：嗓音在变化，有可能是炎症 如果你早上起床的时候声音是哑的，说着说着慢慢声音就通畅了，这一般是嗓子有炎症，需要特别重视。 常识二：不是长时间用声才叫过度用声 常识三：科学练声最护嗓 “科学练声”还包括要摒弃一些不良的用声习惯，如长时间用嗓、清喉、咳嗽、大笑、欢呼、大声喊叫、大声唱歌、耳语等。 常识四：好声音的基础是好身体 常识五：“烟嗓”不等于“烟酒嗓” 远离吸烟和过度饮酒 常识六：刺激性食物最好适量 常识七：三个时期“不说话” 变声期，生病期，生理期 常识八：发声也要“好牙齿” 常识九：“吸水”比喝水更护嗓 每天坚持用淡盐水漱口，能够对保护嗓子起到作用。这是因为淡盐水有消炎作用，虽然食盐本身没有消炎的功效，但是淡盐水会改变口腔和喉部的水浓度，炎症细胞的生存环境被改变，生长就会被抑制或者直接脱水死亡。此外，食盐中的氟也有一定的消炎杀菌作用。 常见误区： 误区一： 说话就要多喝水 业界认为，尤其用声后15分钟内，最好不要喝水。恢复到一个比较平静的状态，再补充适量的水分。 你可以试试舌头在嘴巴里绕圈，从硬腭到脸颊到舌底，绕上几圈，唾液的分泌就会多起来，从而缓解症状。 误区二：嗓子不适要“清一清” 误区三：播

以苏轼的故事为结尾，好看！非常好看 原谅我简单粗暴的评价方式。哈哈哈哈哈哈

历史是传承的，既知本国之传承，又能比较西方之来龙去脉，方能明白宇宙之道

通过今年hobo书衣了解到的这位画家，画风真的超级萌！编剧自己也是个可爱的小老头，虽然有点点选择困难症、强迫症、唠唠叨叨，没啥主见，但是有非常温柔细腻地观察着身边的小世界呢。

这笔力真是了不起，翻译也是很厉害！恶性倒错是世界混乱的根源，而良性倒错给邪恶披上了一层伪善的外衣。

终于读了纸牌屋的原版书，电视剧中与书中的情节若即若离地前行，坚定，从容，果敢，强硬，一切胜券在握，我说什么了吗，我不可能再有什么评论。

故事的场景只那么几处：廊檐下，茅草屋不远的山路上，躲轰炸的防空洞里；故事中的人物无外乎那么一些：李家，奚家，石家，甄家，袁家，几个躲战乱的知识份子，三两个副官及唱戏的名伶，以下江太太为首的＂麻将太太团＂；故事的情节似乎只有那么两部分：躲敌机拖家带口挤防空洞，知识份子家里屡出桃色新闻上演一连串鸡飞狗跳。 可是我读的时候却没有一丝倦意，剧集琐而不碎，淡而有味，将一幅幅众生图活脱脱展现，编剧在书中控诉日寇的战争暴行，大发国难财的投机分子和安于享受的达官贵人，深刻剖析国难当前国人的劣根性，语言幽默犀利，人物栩栩如生，难怪此剧被称为编剧的巅峰之作。

这片土地上由于战乱，土司得以多苟活一二百年，这一二百年的繁华人间让人觉得这日子永远可以过下去，只是谁能阻止历史呢，聪明如书记官，大智若愚的傻子土司，不过都是渺渺微尘，傻子甚至选择停在了历史里。就这样吧，再没有一个等待罂粟花翻飞的春天了。