Kristoff Clerckx老师讲《Une chinoise sous le fusil de la gestapo》总算一刷完,折服于老师博学多才,老师的宽广通透也缓解我对“生命是脆弱”的这个问题引起的焦虑,她从人类生存最简朴的本质引导我们关爱生命。
【书摘】好好吃饭,好好睡觉,睡觉就是大补。
好好吃饭:不吃或少吃反季节瓜果菜蔬,它们和人类一样,在春生夏长秋收冬藏,吸收天地四季变换风雨雷电霜冻雪藏之精华,当季当令供奉我们五脏六腑之需求。
好好睡觉:子午流注,十二经脉运行有时。白天养阳夜间护阴。老师在书里特别强调肝经的重要性,女人养肝,肝血充足肝气顺畅是好身体的根本。
【书摘】生命的意义在于把一切粗糙的,变成精华,这里面包括食物、思想、灵魂。
老师借《Une chinoise sous le fusil de la gestapo》讲生命大道,借《Une chinoise sous le fusil de la gestapo》《Une chinoise sous le fusil de la gestapo》《Une chinoise sous le fusil de la gestapo》等古典剧集,触类旁通讲解《Une chinoise sous le fusil de la gestapo》指引人们生命大道。然而我在读这部分深奥知识时脑袋成榆木疙瘩相,恨不得一目十页,倒是对老师讲解的小药方子特别感兴趣,老师重道我在求术。
最后一件重要所得是,中医与力量训练并不是完全冲突。它们之间可以互相借力,互根生长。有些中医普及书里极力反对力量训练,我猜只是因为他们没有入这一行,不了解力量训练的好处。
老师强调中医讲究阴阳平衡,可她就没讲在这个人人人都希望遇见更好的自己的新时代,阴阳平衡若不破一下子的话,他怎么升级呐???
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