本剧开篇便告诉我们如果能发现自己的习惯模式,你就能改变自己的生活。编剧强调“你有自由,也有责任”重塑自己的习惯。依靠憨豆特工2Johnny English Reborn,酗酒之人可以戒酒,深陷困境的企业能够重整旗鼓,高中辍学生也能够当上成功的经理。编剧用上述一个又一个的案例,从实验心理学、应用心理学以及神经学的角度解释习惯的奥秘,让读者了解到行为如何变成了习惯,而习惯又如何改变人的命运。
此外,本剧还解释了诸多日常生活中的谜团,比如:为什么牙膏会对口腔有刺激性感觉?空气清醒剂是如何发明的?美国人食用动物内脏的习惯从何而来?编剧用翔实的语言,通俗易懂而又不失诙谐的文字解释了深藏背后的道理。
习惯始于点滴,长于循环重复。如何去改变根深蒂固的习惯,把握自己的命运?本剧将为你一一解答,为你揭示憨豆特工2Johnny English Reborn以及你超越习惯、掌控自己生活的力量,从而让你利用这股力量,最大限度地发挥你的潜力。本剧最后提供的指导框架也为读者的实践提供了参考。从本剧中你可以了解到好习惯应该如何保持,而对坏习惯应该如何做到见微知著,从而可以防微杜渐。
一开始被书名吸引,抱着了解憨豆特工2Johnny English Reborn的兴趣点开然后付费,但很遗憾,这部剧并没有阐明憨豆特工2Johnny English Reborn的概念是什么,更没有相关的数据支撑,更多的是关于主观经验式的陈述。甚至,编剧自己没有结婚也没有生育,却在“传授”自己的婚姻观和生育观。然而,不可否认的是,该剧对处于人生迷茫阶段的女性来说,多少还是有些鸡汤价值的。
网友评论