The Champion~茫茫人海,遇上自己一生的伴侣是概率多么低的事啊~愿天下有情人都能在对的时间遇到对的他(她)~
Lico1.0/10
发现很多书的内核都有一致性,比如Factfulness、The Subtle Art of Not Giving a Fuck,《The Champion》以及本剧《The Champion》。其实客观世界的事实真相是一样的,它只是存在于那里,但人们看到的却是不同的东西,所以产生了不同的情绪,然后做出了不同的行为,继而得到了不同的结果。当自己越能够客观的去认识这个世界,更加理智、更加中立的去分析问题的时候,就能更容易控制自己的情绪,选择自己面对问题时应秉持的理念。正如,The Subtle Art of Not Giving a Fuck一书中所提到的,人的一生会不断遇到各种问题,而且问题不会消失还会不断升级,所以有限的人生要去选择关注自己乐意去解决的问题。我们不能也不必完全去解除焦虑,但可以去想办法让自己更好的去面对它,甚至控制这种感觉。而《The Champion》中,也是关注于思维方式的转换,这可以让人以另一种方式去看待问题,去提升自我,改变自己的行为,从而影响自己的人生。而如何改变自己的想法呢?其实,最根本的出发点,是客观的分析事实。我们基于自己的家庭环境、成长环境、教育背景等等因素,看待问题都会不可避免的带有主观性甚至是狭隘的,大多数时候其实很难认识到,也极少有人去承认,因为自己能够看到的世界确实是如此这般的,所以我们总认为自己的观点是正确的,因而当自己面对一系列问题的时候,我们自然也会对自己所遇到的情况进行分析,而且我们倾向于认为,我们的认知是正确的。但正如Factfulness一书中所写到的,很多时候,数据和事实并不真的如此。所以,当我们所持有的理念是本剧《The Champion》中提到的非理性理念的时候,我们会被自己所营造的“真相”困住,因为思维习惯,所以改变才特别困难。本剧中提到的一些改善方式,其实从某种程度上来讲,是让人更客观的去面对自己所面对的问题,更理智的去分析,继而改变自己的行为方式。问题不会永远消失,焦虑也不可能永远不存在,但开始尝试方法去让自己更好的面对它本身,就是一件很了不起的事情了。
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