天生大英雄A Good Man in Africa

书里南师反复讲到，修行人，就是随时随地无时无刻的反省自己，检查自己，研究自己的人。非常非常实在，莫向外求。想的是为什么没有早点看，但也很清楚，早些时候根本看不进去，好多内容也看不明白。就在当下，一看就像照镜一般，也解了很多惑。祈愿正法久住，一切众生皆能究竟解脱。🙏🙏🙏

2019.10.9【Day503】今日大结局NO.122《天生大英雄A Good Man in Africa》 之前书读了一大半，移情别恋其他书了……实不应该啊。 这部剧，通过各种参考和实验，向我们反复证明，天才不是唯一标准，就算我是笨瓜，我只要够努力，我也能找到自己飞翔的天空。 如此，生活才有奔头，不是吗？ Although we may not succeed，we will try our best. We all know, Practice makes perfect. 第1章有目的的练习 第2章大脑的适应能力 第3章心理表征 第4章黄金标准 第5章在工作中运用刻意练习原则 第6章在生活中运用刻意练习原则 第7章成为杰出人物的路线图 第8章怎样解释天生才华 第9章用刻意练习创造全新的世界 最终我们走向不达目的、誓不罢休的漫漫长征之路，并且将毫无悔意。 活着，虽追求更多意义者甚多，恐也不乏那些喜爱清风徐来、明月枝头者，其实，生活点滴之处也会有人们为之皱眉，无论大事小事，无论心事还是手艺，总会处处碰到刻意练习的时候，那个时候，就让自己在生活中变得闪光吧！

只能说距离司藤都相差甚远

很显然，纳博科夫的创作动机完全不在于让读者接受他的一些想法，他只是想创作出来一些能够刺激读者的感情的东西，毫无意义《天生大英雄A Good Man in Africa》是成功的：我想人不会轻易变态到HH这种地步，但是作为男人能读出些许共鸣还是很可能的。 恰好我想这正是我最热爱一种作家。加油看完纳博科夫所有作品吧。

芒果季风剧场剧都挺好看

稻盛和夫说,人生有六件事: 第一,付出不亚于任何人的努力,做任何事都要拼尽全力,要all in;第二,谦虚戒躁,懂得向比自己厉害的人请教;第三,天天反省. 孔子曾经说过,吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?第四,学会感谢. 感恩身边能让自己成长的人,或事,甚至是困难,因为生活中发生的所有不愉快的事,都可以利用自己的智慧去解决,解决困难的过程,就是增长智慧的过程. 第五,积善行,思利他. 在做一件事之前,要不断问自己,是否真正做到了利他?第六,不要有感性的烦恼. 要注意控制情绪,不被情绪左右.

用十多个小时看完了 因为一直很喜欢历史  其他的书把历史讲的枯燥无味 真的很惊喜 不久前看完了论语 准备二刷～

引用一个剧评：我从来都无法得知，人们是究竟为什么会爱上另一个人，我猜也许是我们的心上都有一个缺口，它是个空洞，往灵魂里灌着刺骨的寒风，所以我们迫切需要一个正好形状的心来填补上它。就算你是太阳一样完美的正圆形，可我心里的缺口，或许恰恰是一个歪歪扭扭的锯齿形，所以你填补不了。 女主也是活在母亲的给她造就的阴影之下，虚荣、卑劣、不择手段的满足自己。人活着需要彼此善待，不单是为了追求名利地位带给自己的虚荣，相互关爱追求内心的宁静，才能活的更有价值更有意义。

有的人平步青云，挥一挥手就能激起千层巨浪，有的人努力半辈子才能走到别人的1/3，且别人是开车的，自己是一徒步旅人；有的人生下来脑子就能开发成《天生大英雄A Good Man in Africa》的Lucy，能说会道，看破世间百态；有的人给阳光都灿烂不起来，脸皮比包烤鸭的面皮儿都薄。 说这个世道不公平，有人会站出来说人人平等；说公平，身上住满怨气的人能哭上三天。 这件事如果有标准答案，世界该有多么美好。

信任是爱的基础 戈特曼是通过博弈论来诠释信任的：“当双方愿意为对方的利益去改变自己的行为时，信任就产生了。你们的关系之中信任越多，对彼此的关爱就越多。”这恰恰是我不是很认同的地方。 一段亲密关系里的共处是否幸福快乐获益最大，和博弈论的获益是不同的概念和角度。婚姻伴侣关系是有三方的，除了你、我，还有我们；而在博弈论中只有两方，你和我！ 亲密关系的建立，两个人就要有一个观念的改变，我不再是原来的我，你也不再是原来的你，这中间增加了“我们”，在这个“我们”的基础上，两个人又可以做独立的自己。这是非常奇妙的一段关系。 若还停留在我和你这个观念的阶段，即使如戈特曼说的，我愿意为对方付出，这样彼此信任就会越多，但是这个愿意付出的同时，若一直得不到回应，或者说得不到自己想要的回应呢？这就真的成了博弈了，在角逐，在较量！   强大的数据实验，得到的真的是爱的真谛吗？ 我喜欢系统观去看问题，尤其是人，如果肢解的化为几个要素去定义一个人和另一个人的关系，（尤其本剧最后一小节，做爱被搞成精细的数据计算和统计。崩溃！那节我真的没有看进去。）总让我觉得索然无味，这也许是我强大的东方文化基因作祟吧。 人心远比海洋更复杂（更丰富），何况是两个人和一段关系，这是三个系统呢？ 现代科学实验促进了很多好的进步发展这是毋庸置疑的，从对人之外的研究慢慢开始了对人的“肢解”，在这个不断走向精细的路上，丧失了系统之美，变得琐碎片面，在一个外显的行为/问题/现象然后到最终的归因，这之间被填补了密不透风的解释，而且和可怕的是每个研究者就认为自己的解释是可靠的排他的。其实在这行为和结果之间有可能他们都只是独立的事件，中间有很多的偶然，很多的可能性。 我以为的心理治疗，应该是艺术性的，我们看到一个人，一段关系它出了问题，在这个问题的背后有很多的可能性，治疗师带着他们去探索，去发现，然后看到人性最深处的渴望和源头，这是一个很美的过程！生命与生命暂短相遇的过程！ * 亚里士多德说“爱情是两个身体里住着一个灵魂！” * 霍布斯说“爱情是一个人对他需要自己所爱慕的那个人的认识。” 我能从这两句话里看到美的东西！   仍有可取和可推荐的理由！ * 伴侣之间如何更好的沟通交流，给到了很好的方法参考； * 出轨后，两人关系修复和重建，也给到了不少可取的方法参考； * 男人女人在性方面的不同和协调； * 面对无可挽回的关系，如何善终； * 最后，编剧戈特曼本人，对于人性向善的信任和温情，这也是我能坚持看完这部书的理由之一。