红色马甲

聪明女性的独立方式，从拥有红色马甲开始——独立而自由的灵魂，才是幸福之源。做自己，比任何事都更重要。

有很多行为的心理，感知情绪的心理，都是讲的从脑部神经、情绪、生理反应等具有科学实际验证的案例，从故事中来讲解的100个影响人们行为及心理的学术总结。还是很贴心的通俗易懂，要是设计师那我推荐你的必看剧单里要有他，如果喜欢研究脑科学，这个本剧也在初学的时候值得一看会激发你的兴趣。

看了两集 不是我的口味 看不下去 打个三星吧

接受不完美的自己，也接受不完美的对方，加纳并学会爱自己，借助良好的沟通方式，遇到更好的自己和对方。

读完感觉对一些事情有一些批判和讽刺。从另外一个角度让你看待问题。有些读的也懵懂。摘录一些印象深刻的话语： 1、所谓弱势群体，就是有些话没有说出来的人。就是因为这些话没有说出来，所以很多人以为他们不存在或者很遥远。 2、此人之肉，彼人之毒；一件对此人有利的事，难免会伤害另一个人。 3、我对自己的要求很低：我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。倘能如我所愿，我的一生就算成功。 4、一个人倘若需要从思想中得到快乐，那么他的第一个欲望就是学习。 5、高尚的思想和低下的思想的总和就是我自己；倘若去掉一部分，我是谁就成了问题。 6、一个人快乐或悲伤，只要不是装出来的，就必有其道理。你可以去分享他的快乐，同情他的悲伤，却不可以命令他怎样怎样，因为这是违背人类的天性的。 7、对生活做种种设置是人特有的品性。不光是设置动物，也设置自己。 8、一旦聪明人和傻人起了争执，我们总说傻人有理。久而久之，聪明人也会变傻。这种法子现在正用着呢。 9、总的来说，人要想受罪，实在很容易，在家里也可以拿头往门框上碰。既然痛苦是这样简便易寻，所以似乎用不着特别去体验。 10、不错，痛苦是艺术的源泉；但也不必是你的痛苦…… 别人的痛苦才是你艺术的源泉；而你去受苦，只会成为别人的艺术源泉。 11、抱着封闭的态度来生活，活着真的没什么意思。 12、换句话说，哪种生活是生活，哪种生活不叫生活。 13、后来有一天，我忽然发现一个悖论：倘有一天，人人像我一样高尚，都以帮助别人为幸福，那么谁来接受别人的帮助？帮助别人比自己享受幸福，谁乐意放弃更大的幸福呢？大家毫不利己，都要利人，利归何人？ 14、希望我有些成就，为人所羡慕；有一些美德，为人所称道。 15、我不相信人会有所谓“命运”，但是我相信对于任何人来说，“限度”总是存在的。再聪明再强悍的人，能够做到的事情也是有限度的。 16、我不喜欢，不等于别人也不喜欢。 17、假如修饰自己意味着尊重对方，还是打扮一下好。