金戈铁马

“有些冲动是苟且不了的，有些心思是藏不住的。”一口气读完，历史下的小人物跃然纸上。

天外来客 回 诗耳念莹骓风 花蕊顶粉长句心里枝望 掀起一红盖头 天使的手 落在石头上 有玉       致街霸

看了800多章，终于要弃了，现在第一句就看不下去了。真是裹脚布，又臭又长

甜

积德，看剧，修行，不断行。 成事，持续成事，持续成大事，持续成好事。 阅后此剧，已购纸质书收藏。

刚刚看完 第一次看这么长的剧集 真的看了很久 我每次看完剧集之后都空落落的 这次不一样 真的很生气 后面注水太严重了 直接三个月后 看了一眼进度条 大概是要烂尾了 果然 没想到 太无语了 每次看剧集都能代入自己 每个故事的结束 代表“我”所经历的一个小世界结束 太突然了 太仓促了 我现在都是懵的 有没有厉害的人 重写一下结局啊 凤舞不是这样的 明明还不知道自己的心意 怎么突然就私奔 明明最在乎 作为信仰的美人师傅 怎么就这样 他们没有一个人真正结局 永远意难平 希望另一个世界的凤舞能明白自己的心意 试着和君临渊谈一场轰轰烈烈的恋爱 也要不忘初心 打怪升级 再见

挺好的，推荐。整体上其实就是写无器械健身，包括常见的六个肌肉群。其实感觉和中国传统武术有一定的相似性，此处不接受喷。小时候没事干的时候就是一群人靠墙倒立，然后比谁的时间长。像文中提到的桥，也是武术中很常见的，口语“下腰”。小时后也经常下，不过后来没玩过，现在有点僵硬了。还有腿部练习，我平常都是练的单腿深蹲。。。至于窄距深蹲，我是在初中时候为了跳远练过一段时间，传统武术把它称为蹲墙功，比文中讲的要复杂一点，我标准单腿深蹲可以一次10多个，但是蹲墙蹲不了5min，所以要评论自己先想想吧。 整体还好，就是看着看着对我国武术的发展挺担忧的。现在各路大师层出不穷，其中有几个能倒立撑个30个，有几个好好练过沙袋，有几个能做200俯卧撑、50引体向上的？至少最近被打的鼻青脸肿的里面不可能有，全是败坏武术名声，让国人对武术失去信念，全去练跆拳道等等了。。。 希望某些人有点脸吧，也希望有一天武术被我们重新捡起来，而不是成了外国的文化，到时候舔着脸去求人家教，那可就真的... 对于传统武术和搏击到底谁厉害，不用和我争，没啥意思，真正练过才知道，另外两个目的不一样，要比的话得上练家子，不能上嘴皮子。

写的文笔精彩，人物饱满，智商基本都在线，没有无脑的女主角。就是嫌疑人都藏的不深，每次出场就可以确认无误。

部分例子不是很好，但这部剧成功之处也在于通过对一个个实例，把六个要素深入本质的解读出来，而且会更好消化和理解。