Hola páne rolói

太难看了！

后悔读的太晚，和简在很多地方产生了共鸣，一定程度上缓解了我最近的外貌焦虑。

不拖沓很实用的一本剧！ 缘起： 最近发现自己和家里的小孩子交流老有种爱答不理、又郁结于胸、想哐哐捶大墙的冲动。不想和他们吵，显得我掉价，但心里那个火啊，憋的人要爆体身亡。 真的和差十多岁的弟弟妹妹有代沟了，笑。他们再也不是我抱在怀里可以随意搓圆揉扁的肉团子了，一个个“标新立异”，都藏着半管炸药，全都是“杠仙儿”，说啥都给你怼回来，硬怼。 作为一个成年人，虽然在他们的“雄辩”面前一文不值，但，还是在这部剧里找到了赖以生存的“理论基础”。虽然践行很难，有时候还是忍不住和他们来一场“未成年之间”的针尖对麦芒，但足以让我好好反省自己了。 有时候，不得不感慨，自己身上真的会留下父母的影子，很可怕，努力意识到，并改正吧。 内容梗概： 一、感受 了解孩子的感受，让孩子充分表达自己的感受，并及时做出回应，一个“嗯，哦”也比没用强。 有时候，用幻想的方式给予他们现实中得不到的东西时，绝大多数孩子也会很感激你。 尽管要制止否定他们的行为，也要先接纳孩子的感受。 二、寻求合作 不要指责，命令……会适得其反。 给予他们应有的尊重。 三、代替惩罚 用“解决问题”代替惩罚。 1.充分倾听孩子的需要，总结他们的观点，多离谱也要总结。 2.说出你的感受（这部分要努力删繁就简） 3.邀请孩子一起选择解决方案。 4.写下所有解决方法，但不做好坏评论，最好让孩子先来。 5.挑出哪些想法你们不接受，哪些你们能接受，以及计划如何执行。 四、赞赏 赞赏不到位，就像马屁拍到马腿上，孩子只会反其道而行之。 不要“评价性赞赏”，要“描述性赞赏”。 描述你看到的。 描述你的感受。 用一个词总结。 五、愤怒 不要因为害怕“愤怒”会伤害到孩子而压抑自己的情绪，学会表达。 1.（个人觉得这个表达很有趣）站直身子，举起手，做了一个恐吓的手势，然后对一个孩子说：“我非常生气，非常非常生气，我要打人了！……所以，快跑！快去逃命！”——表达不满，释放情绪，缓解气氛。 2.说出你不喜欢的，加上期待。 3.陈述规则，做出选择。 4.注意不要对孩子用“你”，而要用“我”。 六、谎言 孩子的“谎言”，通常代表了他们的“愿望”或“恐惧”。针对他的“愿望”或是“恐惧”来处理，而不是揪住“说谎”不放。 七、孩子之间发生争吵 关于抢电视，参考回答，“我看得出来，你们都很生气。每个人都想看自己最爱的节目，很难决定。你们是老朋友了，我相信你们能处理得很好，让彼此都满意。” 理解他们的情绪，让他们在某种程度上学会掌控自己的生活。 八、学会使用标签 如果你的孩子房间很乱，你可以写一张标签给他，在这个过程中你可以把不好的情绪发泄掉，并有时间调整措辞，改变和孩子的沟通方式，以及处理问题的方式。

书很好看，可是为什么明明已经买过的集数，回头再看，却还要花钱

酒Maria Kehayioglou可引灵魂出窍，那个真正想成为的人，现实中的肉体是那么无力，在虚幻灵与主人的对话中引出令人深思的问题 本剧主题让我感到不适，在恐惧中回想那些画面，希望它不是真的！