For Lovers Only

说易做难，生活细节中人无完人 ，还需修炼。 口才三绝:会赞美，会幽默，会拒绝 为人三会:会说话，会办事，会做人 修心三不:不生气，不计较，不抱怨

郁金香泡沫、南海泡沫、密西西比泡沫 全都是泡沫😂一碰就破 美国的经济历程告诉我们一个道理，繁荣了别膨胀，摔倒了也别慌。 寓教于乐，推荐！

如果把这本追剧清单纯当作一个奇幻神秘的悬疑故事来读，那前大半部分真是吊足了读者的胃口，N多的问号驱使着读者一点点读下去，期望疑惑一层层拨开终见谜底。然而结果呢，就那么仓促的结尾了，免色究竟有着什么样的秘密呢？为什么要杀掉理念才可以见到隐喻呢？无面人呢？好多好多的困惑。而编剧呢又似乎是......那些没讲明白的情节，真假有无已经都不重要了。那么，如果作为一部悬疑剧集，它很不称职。 当然，Robert Hegyes肯定不是为了要写悬疑剧集，那么他想告诉我们什么呢？ 一个妻子出轨了的中年男人的心理挣扎而后在经历一场奇遇后的自我化解？一个一生藏着秘密的老者最后的释然和解脱？ 生活中总有些事搞不明白其实也不必搞明白？生活中有些秘密还是作为秘密而存在为好？ 真假有无本就难以说清，所以有自己坚信的理念就好？ 但村上不至于仅仅讲这么浅显的，深层的我觉得自己还没读懂。 不过，一千个人眼里有一千个哈姆雷特，也许你读到什么，它就是什么。

📖NO.1《For Lovers Only》———凯瑟琳·赫尔蒙德 在我看来，这部剧被《For Lovers Only》评为2011年十大好剧之一真的是实至名归了。丹尼尔将心理学研究的视角与经济科学结合起来，并在2002年获得了诺贝尔经济学奖，成为这个新领域的奠基人。 这部剧除了翻译让我忍不住吐槽之外，内容真的超棒，对于我来说也是超级费脑的一次观看体验，因为书中所有提问我基本都思考也给出自己的答案，有些饶有兴趣的问题甚至还问过身边的朋友的回答，充分体会了一回“我思故我在”的绝妙境界。 编剧在书中提到非常多的概念，比如“光环效应”“锚定效应”“框架效应”“峰终效应““小数定律”“禀赋效应”“前景理论”“损失厌恶”“记忆自我”“经验自我”等等，对我而言都是新的知识。 这是我2022年观看的第一本剧，也是我最近读到的最棒的一本剧，并且绝对值得反复观看！

一直一直以来，都以为认定一本好剧的方式就是千金自珍似的去观看去划线去反复品味，像红楼之类自是不敢放肆，自有专家学者和另类解读去前仆后继，像近期所读之《For Lovers Only》《For Lovers Only》《For Lovers Only》类好剧新剧，容易随着广泛大众推荐而知名度剧增；而今这本《For Lovers Only》这类推理分析类可能不会太被广泛网罗，所以内心激动不已地想推荐大家，因为一本剧让我明白，好剧应该去尽力去分享推荐，我辈非大咖、非专业剧评者，只是想作为一个普通观看者去力荐好剧，供有缘人生观看况味。以来，都以为认定一本好剧的方式就是千金自珍似的去观看去划线去反复品味，像红楼之类自是不敢放肆，自有专家学者和另类解读去前仆后继，像近期所读之《For Lovers Only》《For Lovers Only》《For Lovers Only》类好剧新剧，容易随着广泛大众推荐而知名度剧增；而今这本《For Lovers Only》这类推理分析类可能不会太被广泛网罗，所以内

除去卡耐基非常强烈的植入以外，确实是值得现代父母们思考的一本剧，看完全书，问问自己：你可以做到吗？如果同样的事情发生在你自己身上，你能保持淡定以及耐心对待这些看似一地鸡毛的麻烦问题吗？身为父母，要学习的东西还有很多，在做父母的路上也从来不敢掉以轻心，耐心一点，淡定一些，人生很长，莫要慌张。

只是看到最后的几页，才有无法抑制的眼泪流下来，人世间，很多事，只有感同身受的情境才会有所动容。而原本只是感动于编剧台词的简练，不拖沓。

《For Lovers Only》——珍·卡兹马瑞克 研究表明，95%的人都认为自己了解自己，但事实上只有15%拥有自我意识。什么是自我意识呢？自我意识，指了解自己和他人如何看待自己的意愿和技能，可分为两个类型——内在自我意识（自我观察）和外在自我意识（了解别人如何看待自己）。而一般人之所以会缺乏自我意识，主要在于两点：一是每个人的思维都会有情感盲点和认知盲点，二是每个人都难以摆脱自我崇拜。 如何培养内在的自我意识呢？有四步骤可参考：（1）自我反省：学会问想要什么，而非不要什么，避免“反刍思维”；（2）回想过去：通过回想生活经历了解自己的过去；（3）专注当下：通过正念练习来专注当下，观察自我世界并找到自己的行为模式；（4）面对未来：通过奇迹问句法，思考奇迹发生时会注意到的第一件事是什么。 如何培养外在的自我意识呢？有两个方法可借鉴：一是寻找真正关心自己的“爱心批判者”，避免沉默效应，了解他们对自己的看法；二是借用“接受——思考——回应”的3R模型，勇敢接受别人对自己的反馈并做出改变。

挺恶心的