我的空中生活Ma vie en l'air

就是受不了传递的价值观，还有女主总是高高在上的样子

比较实用的一本剧，知道腹式呼吸可以锻炼肺功能，但不知道可以瘦肚子练腹肌，没想到绕口令的好处有这么多，推荐此剧

太失望了。分数这么高，还有这么多大牌演员，陈道明就完全吸引了我来看。一开始看几集觉得没意思，剧情太尴尬了。强忍看了十集还是感觉真的很一般。

十年前不懂邓文迪，同样人云亦云戴有色眼镜审视她，发现看人的眼光会随时间和心态而变化，不了解就要闭嘴至少放下偏见去看待一个人。十年后了解了邓文迪的传奇半生，终于读懂她风光无限的背后是一个强大的内心和坚持才令她屹立不倒，光芒万丈。纵然一千个人眼里就有一千个邓文迪，然而，所有人眼里的邓文迪都有这些共性：聪明，内心强大，爱学习，接受新事物，善于把握和利用机会——这才是值得女性学习和借鉴之处吧，彪悍的人生何须解释……

終於把這本爛書以最短的時間刷完了。書中舉的例子老套古板，基礎的不能再基礎，初中生可以看看。但是640頁的書只看到了一句有用的話也算是開卷有益了吧。

在深夜酒吧，我最喜欢对旁边的人忏悔自己，最大的恶性就是【拒绝长大】，所以一口气读完了这部剧，确实有几个地方被打开了： 1.感谢编剧介绍哲学大家时说了坏话： - 本来我真的打算用力学习神棍般的斯多葛学派观点。 - 同时我一直很喜欢卢梭，但编剧提供的八卦，卢梭把五个孩子送到了死亡率极高的育婴院，自己却写一本从源头定义怎么最佳培养孩子的《我的空中生活Ma vie en l'air》。 - 康德未去过四十英里以外的地方，同时打了一辈子光棍 - 阴暗程度：卢梭<康德<休谟<叔本华 2.感谢编剧承认了我们这一代遇到的困境： - 比如无用信息过多。非极权社会为我们提供了一系列玩具，让我们感到舒适，助长了我们懒惰的天性，使我们的幼儿化过程更为简单微妙。当 - 我们需要的没有我们一贯认为的那么多，而事物的可能性则比我们以往想象的要多。 - 仅花上喝一杯浓缩咖啡的时间。你要做的不过是忽略邮箱里的杂志，它们有很大的诱惑力，仿佛在承诺能让你了解很重要的事情。有多少次，这样的承诺到头来只是一个圈套，让你着迷于最庸俗的剧集或者陌生人最残酷的罪行？除非你是一个大国的外交部长，否则即使是真实的新闻在短时间内都可以跟你没关系。“那么我的工作呢？”如果到目前为止你做得很好，那就不需要由它摆布了。 - 说明我们生活在其中的制度如何与我们的成长背道而驰：玩具使我们眼花缭乱，太多琐碎的产品使我们目不暇接，以至于我们太忙于做愚蠢的选择 - 过劳时代 - 但驱使我们处在不成熟状态的事物比从前更微妙更具有侵略性。我们的周围充斥着各种各样的信息。有一半的信息迫使我们变得严肃，不再做梦，接受世界实际的样子，并把成人的世界描绘成对现状的妥协。另一半的信息则是关于如何保持年轻的产品和建议，多得泛滥成灾。 - 消费作为目的。一种相信世界会回报你所付出的努力的信心。如果商品消费而不是满意的工作成为我们文化的焦点，我们就已经创造（或默认）了一个永远处在青春期的社会。你可以走进电子产品店，选择令人眼花缭乱的智能手机。但是，对于代表你的政府、政府从你身上收取的税金的使用以及限制你的法律，你有多少选择的余地？只要一顿美餐、一局双陆棋和一两位开心谈笑的朋友就可以驱散“这种哲学的忧郁和昏迷”，几杯雪利酒下肚它们就显得荒唐了 - 在广告的深处交织着情感。广告模特的皮肤光滑细腻，身材火辣性感。他们的目的就是把你的自信揉成碎片 - 文化作为枷锁。艺术和科学满足了我们的虚荣心，充实了我们的钱包，但没有升华我们共同的人性；文化没有政府本身那么专横，却比政府本身更加有力，它使我们爱上自己的奴役状态，说服我们这是文明带来的成果。热衷名利，贪图享乐，二者是我们一切弊病的根源；一者令我们为其一道德败坏，另一者令我们陷入痛苦。 - 大锅饭一样的文化教育。对孩子的评价取决于他们在那些为未来真正的任务做准备的考试中的表现，而真正的任务跟它们往往毫无关系。孩子被咿咿呀呀的儿语围绕，学童在老师的喋喋不休前被迫乖乖端坐，那他就不会听到政客的空洞谎言时有所拒斥。 3.感谢编剧用更温和的语言定义我们要经历的成长： - 不成熟：如果有一本剧照顾我的理解力，一位牧师照顾我的良心，一位医生规定我的饮食，我丝毫不用自己费劲。只要我能付钱，我就不需要思考，别人会帮我打理一切事务。 - 成长更多地关乎勇气而非知识。世界上所有的知识都无法代替你运用你自己的判断力的勇气，因为真正触动我们的问题不可能通过遵循某一规则找到答案。我们需要勇气去学会相信自己的判断力， - 在斯多葛学派看来，拒绝接受一个既定的世界，这是人的弱点，可以通过改变情感来治愈。在康德看来，这种拒绝恰恰是人的力量。康德之后有人认为，我们

强者的30条生存逻辑： 1.敢于公平地竞争，而不是寻求庇护。 2.要能够独立和创造性地思考，而不是依赖权威或他人。 3.要有坚强的意志力，而不是动辄表现自己的脆弱。 4.要有一个强健的身体，因为身体是实现一切梦想的基础。 5.要知道什么才是“最重要的事情”，并且全力且优先地完成它。 6.要敢于舍弃不需要的东西，定期清空你的头脑。 7.要敢于设计平时不敢想的目标，并自信地探讨实现目标的可行性。 8.随时记录你的想法，任何想法都可能在未来发酵为某种“伟大的可能”。 9.如果没有必要，任何时候都不要“熬夜”，因为没必要的熬夜是弱者的专利。 10.记住，“迅速地开始工作”比“为工作准备充足的时间”更为高效。 11.在一开始时，给自己一个现实的SMAET目标，走好你的第一步。 12.吞下青蛙，先去做你最不愿意的事情。 13.始终要明白自己的“下一步”需要做什么，而不是盯着远方。 14.给自己留出一定的“享受生活”的时间，在舒适与不适间保持平衡。 15.强者与时间搏斗，而不是与目标搏斗。 16.为每天的生活划分象限，为未来的目标区分重要程度。 17.要一次性解决问题。一个人当前需要优先处理的问题越多，他就越平庸。 18.要清楚地知道并胜任自己的角色，我们在一生当中会扮演很多不同的角色。 19.要在很早时便建立自己的人生使命，它必须是值得用一生追求的目标。 20.要在很早时建立良好的习惯，尤其是看待和回应世界的方式。21.每天想象你的未来，想一想那些已经完成的目标，它对生活带来什么帮助？ 22.定期关注你的未做事项，调整它们的优先顺序。 23.强者懂得拒绝，弱者不会拒绝。 24.安排好自己的时间，用1%的时间创造100%的效能。 25.承受必要的孤独，给自己反思、沉淀与积累的时间和空间。 26.懂得运用532法则，分配时间和精力，而不是整天瞎忙。 27.专心做事，专注于自己最擅长的事，而不是四处出击。 28.强者允许自己失败，用暂时的失败释放压力。 29.勇敢地跟自己对话，面对自己的不足，而不是逃避问题。 30.强者要承认生活的不完美，并将不适的状态宣布为幸福。

◆ StrayBirds >> 爱的苦痛，像澎湃的大海，在我的生命里放歌；而爱的快乐，像鸟儿在花丛中吟唱。 ◆ 导读 >> 读这些小诗就像在初夏暴雨后的早晨，推开窗户，看到一个淡泊清亮的晨 >> 自然界中的一切在这里被拟人化，并被赋予灵性，说微风中的树叶像思绪的断片， >> 我的空中生活Ma vie en l'air》让我们感受得最多的是一种对生活的热爱、对爱的思索 >> 正如他在《我的空中生活Ma vie en l'air》中所写的最后一句：“‘ >> 我相信你的爱。 >> 因为《我的空中生活Ma vie en l'air》能帮助我们采掘出自身心底最渴望的需要，才是这本小小的诗集长盛不衰的缘由。 >> 爱，近在眉角，近在唇边。 ◆ 夏天的飞鸟 Stray birds of summer >> 沉淀记忆 >> 世界对着它的爱人，扯下它那庞大的面具。它变小了，小得宛如一首歌，小得宛如一个永恒的吻。 >> 大地的泪珠，使她的微笑如鲜花般盛开。 >> 如果你因错过太阳而哭泣，那么你也会错过群星了。 >> 舞动着的流水啊，在你途中的泥沙，正乞求你的歌声、你的舞蹈呢。你是否肯背负跛足的泥沙向前奔腾？ >> 她热切的脸，如夜晚的雨水，萦绕在我的梦中。 >> 有一次，我们梦见彼此竟是陌生人。醒来时，才发现我们本是亲密无间。 >> 忧伤在我心中沉静下来，宛如降临在寂静山林中的夜色。 >> 创造的神秘，有如夜的黑暗——它是伟大的，而知识的幻影却如清晨之雾。 >> 休憩之于工作，正如眼睑之于眼睛。 >> 涸的河床，并不感谢它的往昔。 >> 我不懂这心为何静默地忍受煎熬。 它是为了那不曾要求、不曾知晓、不曾记得的小小需求。 >> 女人，你在料理家务的时候，你的手脚歌唱着，宛如山涧溪流歌唱着从卵石中流过。 >> 水里的鱼儿沉默着，陆上的野兽喧哗着，天上的鸟儿歌唱着。 然而，人类却兼有大海的沉默、大地的喧闹和天的乐曲。 ◆ 神的尘埃Dust of gods >> 感谢火焰的光明，但是别忘了执灯人，他正坚忍地站在黑暗之中。 >> 让我们生时犹如夏花一般辉煌绚烂，死时犹如秋叶一般宁和静美。 >> 刀鞘在保护刀的锋利时，自己也满足于它的驽钝。 >> 白云谦逊地站在天之一隅。晨光冠之以辉煌。 ◆ 泥土的回报Returns of the soil >> 当我们的心里住进一个他（她）的时候，我们屡屡让另一颗收容我们的心饱受煎熬。 >> 黑夜啊，我感觉到你的美了，你的美犹如一个熄灯之后的可爱妇人。 >> 鸟会把将鱼举在空中的行为视为一种善举。 >> 并非槌的打击，而是水的激情歌舞，使得鹅卵石臻于完美。 >> 如果你不拘泥于说出全部真相，畅所欲言会变得轻而易举。 >> 让我设想一下，在万千繁星之中，总有一颗星能指引我的生命穿越那未知的黑暗。 >> 那逝去的文字的尘埃附着在你身上。用沉默洗涤你的灵魂吧。 >> 生命中留了许多间隙，从中传来死亡的伤感乐曲。 >> 世界在清晨敞开了它的光明之心。 >> 出来吧，我的心，带着你的爱去和它相会吧。 ◆ 威权的所在Where the authority lies >> 萤火虫对繁星说：“学者们说你的光明总有一天会消失。”繁星不予回答。 >> 我就像那夜间的小径，静静地倾听记忆的足音。 >> 完全理智的心，有如一柄锋利的刀。它会让使用者的手流血。 ◆ 领居的建议Advises form the neighbours >> 在嘲笑别人的成果不尽人意之前，不妨先斟酌自己的实力。 >> 果实的贡献是珍贵的，花儿的贡献是甜美的；让我做绿叶那样的贡献吧，谦逊地、专心地垂着绿荫！ >> 狂风暴雨仿佛是某个天神被大地拒绝了爱情，在痛苦中哀号。 >> 世界不会渗漏，因

编剧vivo啊赤裸裸的讲述出了很多女性各个阶段的改变，现在的中年妇女真能顶起一片天

Wuli玉姐 真不愧是国产女主人设天花板。