My Last Ten Hours with You

很吸引人的一本剧集，两条不同的故事线最终指向一个目标。循序渐进又不觉得很突兀。人物性格鲜明，除了be～～～

海棠今天分享的书是《My Last Ten Hours with You》📚 有人说，来日方长，爱，总有机会，不急。 但谁又知道，总有一些人会在不经意间，还未来得及告别之时，就再也见不着了。 2022年3月21日，一场突如其来的飞机失事意外，失联了132人，击碎了上百个家庭的团圆梦，断开了爱人相牵的手，揪痛了全国人民的心！多么想再次抱一下自己的爱人们，或许，再也没有机会了！ 深深地读懂了：来日并不方长，世事无常，珍惜当下，珍惜身边人！ · 相爱容易，相守很难。在柴米油盐酱醋茶的平实生活中，岁月冲淡往昔的热情，琐碎事一地鸡毛，慢慢剩下对方理所当然地存在。 · 这部剧从心理学角度解读9种典型人格的相处之道，通过爱情故事，知名影视剧的角色剖析，让人不知不觉“对号入座”，感同深受地理解到识别、接纳与付出，最后在亲密关系中理解身边人、理解自己！ . 今天，简单分享两个要点，或许对你会有启发。 · 👉🏻01.想要更好地珍爱身边人，首要是清晰了解他们的性格特点。9种人格类型： ✡️自恋型人格：认为自己最优秀没有弱点，更爱且只爱自己 ✡️表演型人格：时刻都想成为众人的焦点，爱演且反复无常 ✡️偏执型人格：对待自己和他人都很尖利，猜疑且缺乏信任 ✡️强迫型人格：感情上不允许有丝毫差池，苛刻且过度完美 ✡️回避型人格：把自己的真实感受藏起来，自卑且容易退缩 ✡️依赖型人格：把焦点全部放在他人身上，顺从且抓紧对方 ✡️边缘型人格：阴晴不定地对人又爱又恨，柔软且极易受伤 ✡️抑郁型人格：充满忧伤气质显与众不同，防御且惴惴不安 ✡️反社会型人格：带攻击性漠视他人需求，冲动且操纵 · 👉🏻02.共情共处，不管是哪种类型的人格，用心经营，掌握这些小窍门有助提升爱情质量： 自恋型，对己注意真诚面对自己、真实面对现实、关注他人需求；要保持自己的理性、建立边界、坚持做自己； 表演型，看见、接纳真实的自己；给予对方舞台，适度纠正； 偏执型，扩充自己认知，积极自我暗示，黑白外有灰色；分散他的注意力，以退为进的沟通； 强迫型，放松一点内心的规则，接纳自己与别人的“不完美”；包容他，倾听并正向指出你的需求； · 人有千面，不能机械式按教科书123齐步走，《My Last Ten Hours with You》教人了解、思考、珍惜彼此关系。愿所有相爱的人都能平安相守，找到最合适的相处方式，珍重缘分！

路明非真孤独，且无能为力，除了特殊的出卖自己的生命，每一次的四分之一生命才能换来一次“成功”，那如果没有呢，就是平凡的普通人中的一个。而我们都是普通人。

你‘什么都看过了’，就好像同一部电影看了二十遍，你只见到对事物的记忆，所以感到厌烦，陷落在心智当中无法动弹。因此，你得先‘放掉心智’，才能恢复知觉。”