Teresa Teresa

啊啊啊！！！嗑到了，咋那么好看啊！女主加三个男主我都喜欢～

每个人对这个世界的理解不一样，自己的幸福就由自己去定义吧。做一个善良的利己主义者，先照顾好自己，让自己开心舒服了，再照顾好周围人的情绪。多巴胺带来的快乐和内啡肽带来的快乐，前者是人的本能，后者也是本能但更多加了何为良好生活的意义和目标吧！书不错，但对我来说觉得有点乏味，或者自己还没有这个“术”去深入探索。拿就弯下腰体验生活，抬头看世界去感受和体验吧

女主人设真的是我最近几年最喜欢的了，聪慧坚韧清冽，面对爱人又多了温婉娇俏，但从来没让情爱迷住双眼，将家国大义放在个人情感之前，清醒又魄力，狠狠爱了

神经学研究的科普故事，介绍了一些人类奇怪行为和精神疾病的生理原因，读起来很有趣。大脑比想象中的更神秘，也更有逻辑。

作为沙拉莫夫的科雷马故事集，还是作为一本学术大部头，耳语者都是值得一读的，一千多页连续两十四个小时的观看化为一句话，老人家，你要去哪

看这部剧的目的是想将来养育孩子时，应该如何与他沟通，虽然每个人都是从小孩子长大的，但成年后对待小孩子却很难从当年自己的同理心。 一开始书的内容有些絮叨，总是在围绕一个主题不停的转圈圈，画的笔痕有些过重，应该有一些人放弃了。 我也是如此，放弃看了，改为了听👂，效果很好👍絮叨絮叨的老妈子，听着感觉还不错。 第一部分从自身感受为锚点，甄别出哪些对我们的情感是不成熟的。解释了父母是如何利用这些情感对待我们，让他们内心的行为强加在我们身上。进而对身为孩子的我们受到伤害却以为正常，接触者的任一方都认为如此。为了应对情绪胁迫，我们要建立边界，使用一些方法应对父母的情绪，又不伤害他们，也保护自己。 第二部分的内容说到了我的内心，感谢编剧。明确自己在情绪双方中的重要性，我们不是满足其他人情绪的抚慰剂，被融化成他们想要的形状，被认为成他们期盼的味道，自身的重要性要在情绪对话中体现。保持自我，在情绪压力下头脑清醒，接受他人的压力却不承担，真诚沟通，表达真我，即使愚昧无知，那也是证明自我的可成长性。 我们终究要以自我的形态、轮廓与世界接触，感谢自我经历的一切，感恩压力的成长，让自我明白自我，让明白铸造新我。

情节，人物都很好，实在受不了编剧把三岁女主设定成可以长篇大论还 足智多谋 力挽狂澜……的怪物，怎么看怎么别扭，可惜了夲可以成为好文