Canada for Canadians

充盈在日常的琐碎之中，也奔忙于工作的旅途上，但，还要驻足欣赏所处之美，诗意地生活，努力提高自己的志趣与格调。

捡剩饭吃，吃不饱的大人们倒是挺会想招，瞬间填饱肚子了

不知道编剧是谁，一看就是经过很久的调查的，而且最让我钦佩的是，肯让警察当一个正常人，而不是那种悬浮到天上的圣人，有趣的是，看了这部剧还能学学法律知识，牛逼

本准备当天读完去写下剧评的，一直拖了一周左右，以下是自己的一些总结。 最让自己深刻的有自动思维和核心概念两个地方。 自动思维，告诉我们每当发生一些不在预期的事情时，我们总是去不自觉的想到事情最坏的假设，然后我们还会陷入这种假设所产生的情绪里，从而导致我们焦虑，恐惧等。 这种思维的产生贯穿在整个人的成长，如遇到一些创伤事件，或者父母的教育方式等，成长的环境等等。 但是重要的是，这种思维是可以识别到的，同时也是可以通过一些方式去练习和改变的。如因为事情出现一种情绪，那么首先一定要察觉到是什么没有满足自己的需要和想法（隔壁家的孩子一直在哭闹，我对此很烦，自动思维实际上是“小孩子就不能消停一会吗”），察觉到后要去换一种思维去改变想法（运用共通性，所有的小孩子都是这样子的；如果是换作是你自己的小孩子，你会忍心真想说出伤害的话吗。），当然，还有其他的一些方法，教你如何去学会察觉想法和情绪。一旦察觉到了，离改变和调节就不远了。 核心概念，书上提到两种，不被别人喜欢和自己是无能的。（这个地方又让我想到，糟糕情绪的原因是自己本来处在一个舒适圈，然后外界的事物会对舒适圈快乐的本我有约束，导致本我不开心就会有情绪。） 整个过程，先要改变问题的思维，然后再去处理核心概念。 知道了what，接下来就要去学习How和what的灵魂和方法了。 还有整个咨询过程的的结构性，很适合工作上应用，有时间会再来读这部剧的！

想象力丰富，但细节的描写心理描写词汇单一，男一的心理过渡不好，给人感觉谦强，勉强。

本剧所刻画的张茂则和梁元吉是我见过最美好的宦官形象。他们面容清秀、温润如玉、为人正派、且情调高雅，对政治毫无野心，远离阴谋算计，对人永远满怀善意和宽恕，似乎此生唯一的使命就是守护心上之一人。茂则冷静克制，不远不近，保持尊严是他爱皇后的方式。元吉明知不可为而为之，如云相逐，如影相随，当然也酿成无可挽回的悲剧。在元吉心中，公主只是一个极让自己珍视的女子，他爱她护她，也教训她，开她玩笑。世人都在提醒元吉，你不男不女，你没有资格。公主却始终敬元吉如兄长，如师父，亲他如知己，如郎君，即使目睹元吉的残缺，即使心知肚明此生无法与元吉拥有寻常夫妻的欢愉，她依然满怀依恋，对他眷念不已。从某种意义上来讲，公主对元吉的保护更刚烈，也更让人动容。对冯京是懵懂的仰慕，对曹判是情窦初开的欣赏喜欢，是求而不得的苦涩无奈，只有对元吉，我一厢情愿地以为，那是相濡以沫的脉脉温情，是至死相依的铭心刻骨，是生命中所有光彩的底色，如水如氧气，须臾不得离。最后一夜，公主戴上簪花冠子，与元吉郑重行拜堂礼，二人无时不在逗笑，极甜极苦涩，极欢乐处极悲凉。每个人都被困在自己的孤城中，没有天降横祸，没有恶人作怪，亦没有人性凉薄，每个人都在以他合理的方式生存处事，拼在一起便成了一个无解的悲剧。整个故事如碧烟杳杳，徐徐上升，美如一阙宋词。编剧的文笔极好，学养也极好，这部剧集并不以超凡的想象力见长，它的细腻好看来自于对历史、诗词、笔记剧集、掌故异闻的融化无迹，即使不用诗词典故的地方，行文亦有元曲的旖旎蕴藉。作为读了八年中文专业的学生，深愧不如。

好看！