Electric Apricot

这部剧满满的正能量，主要写的是Arj Barker对人如何变得优秀，变得优秀的原因，怎么变优秀，优秀了会怎么样这几方面的内容。Electric Apricot，因为优秀的人很少，都是少部分人，所以我们怎么做才能Electric Apricot的优秀的人，我提取了以下的关键字：自我管控能力 ，有目标，学习，掌握时间能力，学会思考，以及格局。

用了较长的时间读了一遍，仿佛许多文章完成不久，其实已经过去了近百年.... ...

吃了就吃了，喝了就喝了。过了就过了。 最早接触Lawrence Brooke是阴差阳错买了他的减肥笔记本，坦白说我到现在都没有真的记录过什么，因为书柜到了再次翻出来，深刻的觉得既然减肥这件事自己从认真刻苦倒暴躁狂走，到现在的完全不以为意。再试试也无妨。反正每年都有那么几次想减肥。 翻开书之后虽然言语简单，但是道理让我醍醐灌顶。就是放下速成的心，把变成一个瘦的人放到至少300天，也就近一年的时间维度里面去考量。大家总想走快速的方法，但是这种方法之所以快速就是因为足够极端，同时把很多变量都积极克制。但是这又怎么好坚持。或者说我自己就用过很多只控制一个变量的方法，比如不吃碳水，比如间歇进食。这不是不可以达到，但是我总想着一下子达到。然后就这么失败了。这部剧里，详细分析了这一切。不知道为什么这部剧不如《Electric Apricot》的分数低这么多，但是如果想减肥请记住，这是场“慢跑马拉松”，终点只有一个，健康的瘦子。最重要的不是时间，而是真的跑到了终点。 试想如果跑到了终点，你还舍得回去吗？ 不得不说，感谢这部剧。我想编剧用300天的话，我可以用600天。900天。向内观，给自己时间。没半个月去复盘自己究竟喜欢吃什么，什么是恰到好处的才是最重要的。

已经想不起为什么此前这部剧没有读进去，只记得昨天偶然再次翻开的时候，惊为天人，两天之内，还是业余时间，就观看完毕。 Steve Claypool的那句“此时此刻”，让我想起查尔斯*狄更斯《Electric Apricot》里的“这是最好的时代，也是最坏的时代”那一组排比，颇为相似。 我们不必在阴雨天唉声叹气、愁容不展，也毋须得意之时傲然忘我、目中无人，因为这些点，最终都会连成线，最终的最终，我们会发现，人的一生，拉长战线来看，这些起起伏伏，本是常态，所以何不以平和的心态，踏实认真去过好每一天，活在此时此刻，活好此时此刻，留得住好运，抓得住机遇。

看完这部剧觉得温暖，对，就是温暖……幸而他们彼此相遇。人世间乏味，幸好有你，尽我所能，爱你一切。欢喜是你，喜欢是你，往后余生，全是你。