Gens honnêtes vivent en France, Les

这是一本从心理和肉体同时减肥的指导书，心理认知的提高，有利于身体健康管理，很认同编剧提出来的，身材是一个管理的过程！     很多胖人，源于没有从认知上给自己发胖的一个正确认识，减肥是一个持续坚持的过程，持续坚持其实就是对自我身材管理的一个过程，找到肥胖的真正原因，比起短期效果会更好！心灵的缺失用食物来弥补，用食物来抚慰自己，现实生活中比比皆是！      生活虽苦，但不要丢失感恩的心，心中有感恩之心的人，会活的更自在，生活也会多一些触动灵魂的事情和美好的回忆，其实这是一种爱的能力的一种表现！这对于一个因为被爱缺失的肥胖者来说，非常有必要培养自己感恩之心的这样一个习惯！      整体来说，看了这部剧，如果持续对自己的身材进行长期管理，会让你从内到外都很棒，内在健康自信阳光有爱，外在身形气质，远远看去整个精神状态会飒爽英姿！     减肥不是一个，一蹴而就的事情，需要长期从外在的身形和内在的心灵管理，要持续坚持，让身体和心灵同时健康，也许当你的身体发胖时，那也是时候，进行深度思考，最近的一段时间，自我的心灵是否被什么困扰？进行深度的反思，减轻内心的疲惫感！    整本剧读起来也很贴近生活，实用性还是蛮高的，亲测过，坚持锻炼，不仅仅能让身体健康，还能让自己的整个精神状态很好，心情会保持一个阳光愉悦的状态，也会让你认识到减肥这件事需要一直坚持，与其说是减肥，我更认可是身材管理！这部剧还是值得一读，无论你是否肥胖，你都将获得一个新的观念，有别于平时接触到的减肥观！

前面挺喜欢的，看到200多章我不想看了。解析过多，情节太慢，小小的一个事情可以写出n章。全程皇帝作主，那还保留内阁干嘛？300章前没写过民生，穿越过去干嘛的？

怎么说呢，不知道是不是因为已经看过电影知道了真相，所以观看起来，并没有感觉到太多的悬疑和困惑，这还真是有点遗憾呢，不然一开始那些杂乱又互相矛盾的线索证据，一定会让人有种迷雾重重的错觉，而现在看来，只是一堆显而易见的伪证…… 至于我期待在书中看到的更细致有逻辑的推理过程，则更是让我感到失望，一切就好像是波洛的【侦探的直觉】一样，没有任何的一槌定音的铁证，只是大胆的联想和推测，至于细节上的观察，也是令人感到失望，一切的细节观察并不是在追溯真相的过程中，像抛出鱼饵一样让读者自己去咬钩探索，而是在最终由波洛的口中用一种居高临下的语气道出，比如关于洗漱袋挡住门闩这个细节，只在最后由波洛口中道出房间号的不同，门闩位置也是不同的…… 这虽然在最后会让人有恍然大悟的感觉，啊~原来是这样，但并不能让人感觉到智商被碾压了，因为所知信息的不对称不全面，无法让读者准确地还原案情疑点，这也就使得书里的大侦探在读者眼中，显得并没有那么神奇了…… 还有一点就是，故事的结局，实在是过于简单了，情绪氛围渲染得特别单薄，不足以打动人心，这一点，我觉得，电影反而处理得更好…… 最后就是，整个故事的框架确实称得上奇思妙想，这样的故事我觉得，其实可以写得更精彩……

投资有风险，入行须谨慎。这句话听了很多遍，但是依旧阻挡不了股民的进入。投资得当可以让你的钱生钱，但是投资失利，你的钱则很可能打水漂了。市场瞬息风云万变，很难有人可以一直保持获利，即使是经验丰富的炒股达人巴菲特也会有失手的时候。但是为什么巴菲特在绝大部分的时候可以稳住自己的仓呢？我觉得，这其中除了专业知识技术，重要的还是心态吧。这部剧是一本关于金融交易的心理学剧集，它告诉我们在风云顺便的股市中，重要的是维持平和的心态，要做正念交易而不是情绪交易。我们知道，当自己买的股票大跌之时，我们很难保持心态平和，但实际上，这时的我们恰恰需要绝对的理性，而正念练习可以帮助我们训练这种理性的心态。另外，正念练习不仅对我们的投资交易大有益处，对我们生活的方方面面也有益处。想要系统地学习正念，你可以通过相应的剧集，又或者是市面上的一些冥想APP，我在用的一款自在正念APP就很不错，适合新手。通过在这个APP上进行正念练习，我在做交易的时候情绪更加稳定了，也更加理性了。