中央舞台2Center Stage: Turn It Up

是换内容了吗？现在牛头不对马嘴的，根本就像是重新换本剧看了一样。

除了余秀华老师的诗，后面的我都不喜欢，感觉字里行间少了感染力和热爱。可能还是自己比较喜欢关注微小事物和内心探索的诗吧

总结几点比较有用的： 1.牙齿的构造，从外到内，为牙釉质（不耐酸，不可再生），牙本质（可再生，但再生能力有限），牙髓（有神经与血管），牙疼说明牙釉质，牙本质有裂痕，细菌直达牙髓。 2.食物残渣会被细菌消化成酸，而酸会腐蚀牙齿，所以饭后要好好刷牙，同理牙龈越出血，越肿痛，越要好好刷牙去除食物残渣，这样出血和肿痛才会好得快。 3.洗牙只会去除牙齿表面的牙结石，不会让牙缝变大，只是让已有的牙缝显现出来。 4.整牙越早越好，青少年整牙不会出现牙套脸，且如果整牙后长了智齿，一定要去看医生，它可能会把你整好的牙给挤歪。 5.备孕的妇女，一定要去检查下牙齿，孕期的激素变化可能会加重牙齿的相关疾病。 6.好好保护牙齿，电动牙刷，牙线，冲牙器都用起来，每年要定期口腔检查。 7.无创的牙齿美白方法： 定期洗牙，去掉牙面上牙刷刷不到的色素; 冷光美白，就是通过强氧化剂漂白牙齿，效果可持续一到两年（一定要去医院让专业的医生操作）。 8.口腔科包括面部的皮肤，骨骼，肌肉，神经，牙齿，简单就是头部的颅骨和大脑归神经科诊治，眼睛归眼科诊治，耳朵、鼻子、咽喉归耳鼻喉科诊治，头部剩下的所有组织和器官都归口腔科来诊治。 9.如果溃疡总是在一个位置反复，或超过两周不愈合，溃疡基底有硬结，有可能是癌性溃疡，一定要去医院检查。 10.打呼噜的原因：气流经过狭窄的气道产生的噪音+软腭特布他林等软组织。在气流作用下振动; 本质：睡眠时呼吸道狭窄; 缓解方式：减肥，治疗鼻炎，侧卧，戒烟戒酒，睡前不喝浓茶与咖啡。 11.打呼噜，成年人不影响睡眠不用就医，如是青少年，很可能是扁桃体肥大，如打扰到孩子的深睡眠，会造成生长激素分泌不足，孩子可能长不高，要就医。 12.打呼噜时，如出现气道关闭，呼吸停止以及憋醒重新呼吸，就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，要即时就医，它的危害很大，睡觉不能进入深度睡眠，白天容易犯困疲劳，注意力不集中，而且会导致高血压，糖尿病等等。 13.口呼吸影响颜值，会导致上牙前突（龅牙），下颌后缩，开唇露齿等，如小孩出现口呼吸，一定要带去医院检查原因。 14.最重要的，只要牙齿感觉不舒服就去医院排查下，蛀牙前期补补就好了，后期严重可能就是根管治疗了，花钱还受罪。

字体集数，细节收获很多，数据的平衡和视觉的平衡之间的转换点 找到了！

好剧，编剧影视底蕴令人向往。全书读完，竟自觉，自己不曾真正了解过古书，曾经学过的文言文全白学了。真真的好剧！

闲瑕时光自娱自乐，不妨读一读这本智商情商都双在线的搞笑甜宠文，也是青梅竹马 两小无猜最好的剧集之一。值得推荐！

为啥给4星呢？因为里面的名字总是写错写反，有的时候不认真读都看不懂，但是编剧大大的文笔是真的好，特别喜欢女主的性格，直爽不傻白甜，三观很正，就喜欢这样的书，支持

“那些摇摆的树枝，就是我呀就是我呀” 想必先生一定是一个非常可爱的人。