Une bonne farce avec ma tête

诗人的性格和思想凝结于诗词之间，去理解一首诗，就是透过诗人的眼光重新认识这个世界，体味他们和自己的人生与情感。

“黄帝有子曰蚩尤，蚩尤既长成人，乃作为五兵。”这是清华大学入藏的2500余枚竹简“清华简”的最新研究成果，出自其中的一篇名为《Une bonne farce avec ma tête》的长篇战国竹书。 2021年12月16日

对他失望了 就看了简介和评论，感觉还是以前的那个水味 我就差评了

《Une bonne farce avec ma tête》是一部心理学著作，它的编剧被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”——斯科特·派克，他长期从事心理治疗工作。这部剧是他多年心理实践的浓缩精华。 汪曾祺曾说：“红黄蓝白黑，酸甜苦辣咸。每个人都带着一生的历史，半个月的哀乐，在街上走。” 成年人的世界，多的是突如其来的意外，多少人到中年，人生半坡，总有些难关迈不过去，总有些难关扎在心上。你永远想象不到，走在街上的那个人，此时此刻正承担着什么。 如此看来，斯科特的杰出不仅在于他的智慧，更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢面对的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。 本剧阐述了：自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。 “人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的——只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生苦难耿耿于怀了。” 这本堪称经典的书，它以通俗易懂的文字，一开始就告诉我们人生苦难重重，人生就是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长；“你不能解决问题，你就会成为问题。”我们的人生就是不断的应对问题和解决问题的过程，唯有自律才是解决问题的首要方案。同时探讨何为真正的爱，学会放弃、听从潜意识召唤培养心智成熟的历程，过上内心丰盛、幸福的生活。 1.真正的爱，既是爱自己，也是爱他人。而只有学会了爱自己，才有可能去爱别人。 “想让别人真正爱你，只有让自己成为值得爱的人。”爱自己就是悦纳自己，尊重自己的感受，做快乐自在的事。 “一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，永远真的没有多远，所以不妨对爱你的人好一点，也对自己好一点，今天是你的枕畔人，明天可能就是你的陌路人，如果这辈子来不及好好爱，就更不要指望下一辈子还能遇见。”爱他人体现在尊重对方的独立和成长。所以爱是一种能力，爱就是要促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的意愿。 2.自律需不断调整自我，保持平衡。自律是心智成熟的重要组成部分，可以通过及时调整自我，保持平衡做到。编剧通过自己的切身经历及大量经手过的病例总结出解决人生问题的关键在于自律。 “所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。” 对于推迟满足感，我们不能贪图暂时的安逸和一时成绩的满足，要时刻持续清醒的头脑，工作时要先难后易，彻底克服自己拖沓的工作毛病，延长自己的满足感；而对于承担职责，我们对待问题要有承担责任的勇气，找出问题解决问题，增强自己的自信心。 自律是解决问题的基础。曾经有人问过篮球巨星科比成功的原因，科比说：“你见过洛杉矶凌晨四点钟的太阳吗？”。日本作家村上春树30年来，坚持每天4点起床，日更3000字，坚持长跑。一个有着强烈改变自我的人，他会清楚的知道自己想要什么，要过怎样的生活，这样的人，不需要别人的提醒和监督，能主动自觉的约束自己的行为，朝着自己的理想和目标前进。 总之，你有多自律，就代表了你有多想成就自己。王小波说，人的一切痛苦都来自自己的无能。 编剧认为自律就是主动要求自己，以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律的一个重要原则是保持平衡。学会放下，意味着人生平衡。“少即多”，是人生的“断舍离”，也是我们一生的功课。 3.听从潜意识的召唤。编剧认为心智成熟不仅建立在爱与自律的前提下，更重要的是要遵从潜意识的指引。 “人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实

细节上不够仔细，时间呀，名字啊，多多少少都会吐槽一下有瑕疵，不过，瑕不掩瑜，总体构架还是很好的，能看进去，故事情节不错，文笔也挺好，值得一看！

艺术来源于生活，中国艺术最早的萌芽要追溯到壁画还有那些瓶瓶罐罐了，早期的艺术并不是什么高深莫测的东西，表达的情感也十分简单，就是单调的瓶瓶罐罐上涂抹一些好看的图画，纯粹是为了愉悦人的心情，然后受生产力水平的限制，古时候人们还是以吃饱饭为主，所以艺术是只有有钱有闲的权贵阶层才会去把玩。 跟着本剧的时间线，追随着历史的发展，也能一步步见证艺术的繁荣，中国的艺术形式是多种多样的，在没有纸张的年代，以各类金玉器具等为主，后来有了纸张作为艺术载体，艺术变得更加繁荣，也逐渐从权贵阶层把玩到全民雅俗共赏，主要是以字画为主，同时艺术的背后所传递的情感也越来越复杂，不单单是快乐，还有很多更加复杂的情感。还有很多艺术作品，忠实的记录了当年的人情风貌，在历史学方面也是有不可估量的价值。

“人们都以为妖怪无所不能，对它们又怕又恨，他们不知道，妖怪里也有许多跟庆忌差不多的家伙，它们微不足道，可能连一只嚣张的泥鳅精都打不过，它们甚至弱小到一生只能做一件事，但即便如此，它们还是愿意守着承诺，不肯敷衍，从生到死，对这个世界都毫无敌意。” 我始终相信有这么一个妖怪世界存在，每个人的心里呀，都住着一只小妖怪。不履邪径，不欺暗室，慈心于物，心怀善念，干净为妖。

多年前看过Une bonne farce avec ma tête普及版，那时还有个笑话“＇你有Une bonne farce avec ma tête吗？＇我有时间也不捡屎＇”说明普及版也没法普及。普及版是霍金为给广大天文爱好者中缺乏这方面知识的初学者一次机会而写。这一版和普及版是完全不同的两本剧，深了很多，基本粒子和自然的力那章看了两遍愣没懂。有谁能给讲讲清楚，可以考虑献身。霍金喜欢看《Une bonne farce avec ma tête》，解释起那些复杂的理论润物细无声。译者也是科学家，还是中国人，但给人感觉可能语文不怎么好。所以这部剧很神奇，句子不太通却讲明白了那么多高深的理论。

Une bonne farce avec ma tête这书写的很好，为民除害，除恶，除霸。听的我很上瘾，走路，做饭，睡觉都听很好。