我最好朋友的婚礼My Best Friend's Wedding

魏晋南北朝乱七八糟的，这段历史基本就没看明白过。果然这书也看得迷迷糊糊的。

佛经需要细细研读，看了南师的讲解，发现自己知道的只是皮毛，就算看完了这部剧，也只能说是最低级的入门。 悟了此生，悲欢离合皆是因果轮回的业力，花开的一刹那，或许会有漫天芳华。花落的一瞬，或许是新的开始。安然寂静，沉落檀香。愿精进、安定此生，不负来时的路。

◎苏菲的答案：在59秒内改变生活的十个秘诀： ◎培养感恩的态度 这能在一个月之内极大地增强他们的幸福感。这样做反过来会让他们以乐观的态度看待未来，同时提升他们的健康状况。 ◎成为施予者 向急需帮助的人捐献几美元，为爱人购买一件价格不贵却充满惊喜的礼物，或是去献血、帮助一位朋友，都会让我们迅速体验到极大的幸福感。 ◎在你的厨房放一面镜子 人们选择不同食物的时候，若是将一面镜子摆在面前，就会反思自己的体形，从而选择那些有益的食物。 ◎买一盆绿植放在办公室里 绿植还有助于缓解压力，让我们处于良好的情绪状态，这反过来又会激发我们的创造性思维。 ◎轻轻触碰别人的上臂 轻轻地触碰别人的上臂，更能让别人赞同你提出的问题。 ◎创作下你的关系。这种“表达性创作”会让伴侣双方在谈论对方时采用更积极的语言，从而让他们的关系变得更健康与幸福。 ◎通过闭上眼睛与请求对方给你发邮件，去对付潜在的骗子。 ◎赞美孩子的努力，而不要赞美他们的能力 要赞美孩子们付出的努力，而不要赞美他们本身的能力（“做得好，你肯定为此付出了很大的努力！”），这将有助于鼓励孩子无论面对什么情况，都勇于尝试，避免了他们对失败的恐惧感。这会让他们更愿意尝试更多的挑战，觉得解决这些难题是有趣的，并且愿意花自己的时间去解答它们。 ◎想象你的行为而不是成就 那些想象自己正采取实际行动从而实现目标的人，要比想象自己美梦成真的人更容易成功。最有效的是采取第三人称视角的方法：相比那些采用第一人称视角进行想象的人，那些站在第三人称角度想象自己的人，取得成功的概率要高出20%。 ◎思考你去世后留下来的遗产。这有助于人们认清长期目标，从而评估自己在将目标变成现实这趟旅程中所处的位置。

呜呜呜好好看！甜妹配帅哥，我终于等到他俩二搭了，方晓东给我狠狠的火！！！

对这种教养假设，出生顺序对人格的影响等研究没兴趣，也认为没什么必要。读这书比较无趣，收获比较少吧。