学校霸王

在学校视频平台看完了前两部 今天在青春书影看完了第三部 诡秘的气氛的恐怖神话类剧集过于让人魂牵 qwq大晚上看也太刺激了8

一场悲剧，各有前因。丢掉灵魂，每个人都能成为最高层次上的悲剧人物。

第一次觉得欢喜好听于喜欢 “好”竟成了无比浪漫的文字 我希望你好  希望一切好好好好好好

笋悦读♥︎2020-34 改变女性还是要从教育抓起，童年的阴影不足以影响一生吗？不是的，成长环境带来的原生认知是很难抹灭的。

虽然我是那种对咖啡因敏感到只能在中午12点前喝茶/咖啡的人，但是看完这部剧之后好想再试之前那杯带有花香的美式噢。

民以食为天，第一次看到研究食品历史、名称、由来的影视作品，受益匪浅。没想到，ketchup 竟然起源于中国！

路是要自己一步步走的，生活是要自己一天天过得，人是要自己一个个去相处的，婚姻也大概是要自己去慢慢经营磨合的。别人的道理再多，也未必适合你。 30岁的时候你听40岁的人跟你讲道理，你觉得很有道理。可你有没有想过，如果你现在就活成他们那个年纪的状态，那等你到了他们那个年纪的时候你又当如何活着？基本的物质条件满足以后，人活着不过是一种状态，一种心态，一种你自己觉得舒服美好的体验吧。婚姻不一定能带给你幸福，可你总是要奔着能幸福的念头去遇见，你总是得相信自己能给出足够多的爱和耐心及温暖去经营自己和小家庭。 如若不然，我们活在这世上结婚的意义又在哪。如若不是，我们活在这世上又该有多落寞。不可控因素那么多，说长不短的往后余生，我们只能竭力修好自己，求得一个同频契合的对方，一起拽着彼此吵吵闹闹的往前走，偶尔欢喜偶尔闹腾偶尔嫌弃也偶尔心疼彼此。

意犹未尽，9200页，感觉读了18400页，因为每一句话都值得品味。鬼谷四子纵横十载，便使纷乱的战国大局得定，当真奇迹。只可惜全书只写大势，让人更欲探寻更为细微的战国，有种只看了个剧集列表的感觉。纵观全书，鬼谷子才是最强存在，“师从鬼谷”四字当是战国最强荐书了吧。苏秦优柔，张仪狭隘，孙膑慈悲，庞涓狂妄，四子皆有长短，互相制衡互相扶持，为鬼谷子代执天下大棋，人真的能恐怖至如此么？细思极恐

学校霸王 260个笔记 >> 高效能的学习既是有趣的，同时它的方法也是有迹可循的。 ◆ 前言 >> 我们时常会有一种困惑：为什么耗费了相当多的精力，认真地学到了很多的东西，我就是记不住也不会使用它们呢？换言之，从“高付出”的学习中，我们有时得到的却是“低效能”。 >> 他好像什么都懂了，做起来却一塌糊涂；他学了很多，又好像什么都没学会。 >> 如果知识派不上用场，学习还有何意义呢？” >> 我们大多数人在学习中使用传统方法得到的仅仅是由文字和数字拼成的“纸面知识”，仅是一种技术效率，没有经过大脑的深度处理并成功地转化成自己的智慧或技能，缺乏认知效率 >> 但在知识的实际应用上依然处于初级的阶段。所以，刚走出校园的年轻人尽管知识渊博，在实践上却不得其门，花很长的时间，付出很大的代价，才能将学到的东西转化为工作的能力。 ◆ 高效能的“学校霸王” >> 第一，确立你要学习的目标。 >> 第二，理解你要学习的对象。 >> 第三，以教代学，用输出代替输入。模拟一个传授的场景，用自己的语言把这些知识讲给别人，用以检查自己是否已经掌握了这些知识。 >> 第四，进行回顾和反思。 >> 第五，实现知识的简化和吸收。 第一，确立你要学习的目标。 第二，理解你要学习的对象。 第三，以教代学，用输出代替输入。模拟一个传授的场景，用自己的语言把这些知识讲给别人，用以检查自己是否已经掌握了这些知识。 第四，进行回顾和反思。 第五，实现知识的简化和吸收。 >> 学习和应用是互为一体的，无法对外输出的学习就不能称为学习。 ◆ 学习的目的是输出 >> 第一，越熟悉的概念，大脑越喜欢。 >> 第二，在不同的概念之间强行建立联系，也是大脑的特长。 >> 在输出知识的过程中，你可以站在另一个“自我”的角度审视这些内容。那个“自我”是知识的讲解者，你由此获得了一个检验自身学习成果的机会。你要把学到的东西有逻辑、有结构地传达出来，看看它是否具有吸引力和传播力。如果你自己和别人都没有听懂，也不觉得多么有用，那它怎能称得上是已经被学到的知识呢？ >> 我们获取新知识的过程，本质上便是通过大脑的有机联想，将新的概念插入到旧的体系中，再在动态的学习中将之转化成一个合乎逻辑的富有张力和强劲生命力的知识系统 >> ，输出不仅仅是学习的最佳方式，同时也是学习的终极目的 ◆ 本剧的要点 >> 本剧的第二部分讲述了运用费曼分析法的第一步：如何确立和锁定学习目标。 >> 本剧的第三、四部分深入讲解了理解一门知识的技巧和以输出代替输入的学习方式。 >> 最后两部分是费曼分析法中如何回顾与简化知识的两个步骤 ◆ STEP ONE 学习的本质 >> 学校霸王是一种顶级的思维方式，它能帮助我们真正掌握一门知识，因为它揭示了学习和思考的本质。 ◆ 第一章 掌握一门知识有多难 >> 他有目的地主动学习，在小组讨论的基础上不断地接触新信息，总结分析，消化吸收，再做出选择。 >> “我们那代人的学习是工业化的，就像一件流水线上的产品，没多少选择。因为那时信息少，知识面狭窄，我们只是去学习必须掌握的东西，然后再走一条别无选择的道路去运用这些知识。可是现在不同了，你能想象一个普通的行业也有几百种选择吗？学习不再是那么简单的事情。 >> 第一，以输入为主。死记硬背，或叠加观看量，量变达成质变。第二，教条主义。盲目崇信书上的理论或框架，视野狭窄。第三，标准化应用。严格按照学到的知识去实践，遇到问题生搬硬套，缺乏创新。 >> 在那些适合重复记忆的知识上，只要能坚持下来，它还是有效果的。 >> 用时少，效率高，结果好 >> 当你将输出作

(观看方法小结：编剧的叙事方式让我感觉特别琐碎，看的云里雾里，索性看最后一章总结，这样反而一下子明白了这部剧的主要内容，还节省时间） 策略一·在日常工作中，认清最重要的事 策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 策略五·让工作环境为你服务