Héroe, El

初追剧名以为是一本关于心理学方面的剧集，以前看过陈老师写的白鹿原，还想着写作方向突然大变了呢，实际写的都是编剧从小到老近乎一生的日常生活分享，很朴实，带着读者一起逛了一遍陕北地区的风貌，偶尔还能产生共鸣。就是总感觉书名喝内容不搭

超慢跑这个概念真的很棒啊！以前一想到跑步就会浮现出红头涨脸上气不接下气的尴尬样子，所以特别不喜欢跑步。但超慢跑是以自己能承受的强度为标准，是轻松愉悦的。要时刻警惕“更高更快更强”的念头出现。不光是跑步，人做任何事都应该是在充分愉悦和轻松的氛围下，不要勉强和苛刻自己。

天啊怎么会拍得这么好😭

读完一遍并画了框架。七月打算再读两遍，做一下作家专题整理的笔记。

有趣的现象，深刻的道理。风趣的语言，浅显的讲述，让物理平易近人的好剧

这是一本不错的书如果你对这种话题感兴趣的话，因为话题沉重，书写得非常深刻，没有假大空也很厚，全是真实的几个案例交叉贯穿全篇： 对我个人来讲，生命终有时，每个人都会老、会死、生命的最后阶段有人幸运的老去，大部分人是伴随着疾病或者无法自理自立好多年在医院的医疗器械上停止呼吸，但有人过得有意义和尊严，我想提前看到和学习。 大了讲，看过此剧，我也开了眼界涨了姿势，因为： 1编剧是男人，细腻、心善、有情怀，而男人有泪更让人动情，我也泪点低。 2编剧是医生，有病例方面的详细知识和医疗画面呈现。人说浮躁的时候就去参加一场葬礼或者重症监护室……编剧一生都在这样的环境中度过，阅历很深，沉得住气身上吸引我的可学的地方很多很多，我也很好奇这样的人身边是一位怎样的太太，有怎样的父母，最后只有几句淡淡的描写。但文中有大量的描述他父亲老年经历疾病医疗到最后选择安然离世，家人陪伴身边的详细细节。是很了不起的理性、心智坚定的、有宗教影响的人。 优秀的家庭总是有优秀人品的家长传承的优秀的教育背景，才能根深，传递和影响给下一代.......总之我是发散性思维追剧，细化全面的看一个人了解一个家庭，也全面的看待和要求自己的人生。毕竟人绝对不是孤独的存活在这个世上，否则与可怜的动物无异。 3编剧是一位印度移民的美国医生，跨文化、国界，站在最尖端的富有的资本主义国家，角度更广更高。我不仅可以看到养老善终这一块的过去、现在、还可以了解到中国将来的趋势，我老年的样子，很有现实意义。因为全世界在养老、临终医疗、善终护理这一块，临终病危人的最原始的需求都是一样的，全世界的养老方式，同医疗方式一样，虽然因为经济发展和现代文明的进程阶段不同，目前有所差异，但未来几十年甚至百年，都会越来越趋同。 第一次写读后感这么认真，细细读完后把书梗概的又翻了几遍，两周看完。推荐～!

一开始被 住你楼下的邻居为什么比你活得久 吸引 喜欢那这个莫名其妙的奇奇怪怪

”关于暗物质，我们知道： •它有质量。 •它不可见。 •它喜欢和星系待在一起。 •普通物质碰不到它。 •其他暗物质也接触不到它。 •它的名字很酷。”