深爱

第二次读这部剧，这次一气呵成的看完。 第一次半途而废，不管是因为什么，不找理由。 与我而言，这部剧的类型属于不是特别吸引我的类型，但是很影响我。我就是书中说的那种类型，在第一次看这部剧的时候我就开始精简我得生活，不单单是家里的杂物，还包括手机的内存、APP等，收拾过后确实很轻松，对生活也越来越积极。不管是家里，还是心里，定期的清理都是很有必要的。 生活的幸福来自内心，而内心受到我们所在环境的影响。所以精简势在必行。购物观念我也赞同，买有价值的必备品！ 这部剧从生活必需品，延伸到我们的社交关系，理财观念等，说的全面简练。 推荐！

有值得看的地方。虽然编剧把人的所有动机都归结到了多巴胺这样一个物质上，让我觉得某些解释有些牵强，但是这样一种物质确实对我们的决策与行为有着巨大影响。人的主动性与偏好，被多巴胺所左右。         好习惯的培养与坏习惯的根治，可以从其形成原理去找寻答案。意志力从来都是一种宝贵的资源，但是靠意志力来修正自己未来的方向和行为是不太现实的。这部剧对于我来说也是起到这样一个参考作用。         另外，说句题外话。内啡肽又是什么玩意，与多巴胺是怎样的关系呢

精神病一样的叙事看得人抓狂，但人物刻画和心理描写真是太绝了。

一旦在你眼中，一切事物都是习惯的集合，你就会觉得好像有人给了你一只手电筒和一根撬棍，然后你就可以放手大干了。”

2021.6.11 第一次探究末代皇帝的内心，从万人之上的皇帝变成阶下囚，任何一个人都难以接受这样的身份转换。人字虽简单，但他在人生晚年才真正懂得，这是时代的不幸，让他成为牺牲品；这也是时代的力量，彻底地改造了他。 从小就生活在封建统治的桎梏中，习惯了挥霍权利，认定了高人一等；成长在深宫高墙中，没感受过人性温暖；优渥的生活条件，让他不知人间疾苦，不能自食其力。当自己的正统权力受到威胁时，当知道祖宗百年家业葬送在自己手里时，任何一个人都会心有不甘。于是他幻想着能重回巅峰，就算成为傀儡也在所不惜，只为了维护表面的“至高无上”，就算靠山倒了，他还仍义无反顾相信他们，因为一旦不信，他如何面对自己的失败呢？ 一个人的思想转变真的是个漫长的过程，特别是要接受自己从皇帝，变成阶下囚，再变成一个普通人。但幸好，人的力量温暖了他，感染了他，让他能够看到世界的更多面。

让我们一起来看看女心理师的反派之路，真的超级期待赵丽颖，赵丽颖一直都没有让我们大家失望！

很喜欢里面的一句话“幽默不是讲笑话，而是充满热情的对待生活。”

在生活中的每一个发生，都是改变自我的契机，这部剧就是编剧对自己经历的思考和总结。人生就是一个经历的过程，看别人的经历，看别人走过的弯路就是一种很好的成长方式。很多事情只有经历过才能感同身受，只有进行反思总结才能深刻的明白并践行其中的道理。 这种类型的书很多时候会偏向于鸡汤类型，很多人嗤之以鼻 。但正如编剧所说，知道和做到，完全是两码事。鸡汤的道理都懂，可是又有多少人能够把鸡汤蕴含的力量切实的应用在自己的实际生活中呢？ 没有一本剧可以根据个人去量身定制，完美的解决个人的实际问题，大多都是提出一种思维，一种思路，至于看了之后能不能改变自己，有多少收获，这完全是靠个人把握的事情，需要结合自身实际，在实际生活中尝试和总结。 一、思想整顿才是获得知识力量的源泉。想从自身经历或他人经历中获得成长的力量，只有通过大脑这个过滤器才能把真正有用的东西留下来 二、如果某件事让你觉得特别焦虑，最好的方法就是去做相关的事情，思考相关的问题 三、人生不能像做菜，把所有的料准备好了才下锅。机会稍纵即逝，既然无法准备，而机会又如此的重要，那就放手一博 四、完成比完美重要一千倍、一万倍。再完美的东西没有完成，哪怕只差一步，也只是一件半成品。 五、先开始再说，从最简单的第一步开始。没有完美的规划，合理的规划是在路上调整出来的 六、自律只是一种手段，是一种让你坚持做热爱之事的手段。一件你感兴趣的事情，有反馈，有成就感的事情，根本就不需要自律这个东西，你自然而然就能坚持下来 七、努力没有结果，那就是白费力气。正确的努力比盲目的往前冲，即所谓的勇气更重要，重在积累 八、人的精力是有限的。人生的发展一定要有侧重点，全面发展很可能等于全面平庸。 九、专注是稀缺资源，把你的专注用在该用的地方 十、人生不是短路，比起坚持，更重要的是找对方向。找到一个新兴行业，找到一个风口，享受发展的红利，比在一个成熟的领域不断内卷更容易 十一、你以为你找到了答案，其实这个答案并不是最佳答案，甚至不是有效答案。丰田“五问法”，一步一步找到内心的答案 十二、自信是培养出来的，自信是一种自我选择的能力。一个人如果一直把自己的价值评判放在公众评价、大众期待之中，那么永远也不可能自信，总有人比你强，总有人会嘲讽你 十三、六度分割理论，你的实力就是最好的人脉。你没有实力的时候，所谓的人脉关系永远止步于日常寒暄，又或是期望于别人会施舍。这并不是功利，而是明白，世界上能一心为你好，不求利益的人，寥寥无几 十四、在你还是新手的时候，要学会让利，让小利，是为了得以后的大利，目光要放长远 十五、否定别人也是一种“病”，这种现象背后埋藏的人性，是想否定他人找到一种莫名的优越感，可谁也不傻，你想以自我为中心，可又有谁会配合你演出呢？ 十六、你的善良要有锋芒。人性是一种很奇怪的东西，好与坏就在一念之间，人对习以为常的事物，默认的程序就会认为“不重要”“不过如此”，这东西包括“水”“空气”“阳光”“别人一直对你好” 十七、青蛙在被煮熟以前，感受到的基本是温暖。人对自身价值的评判往往来源于和他人的比较，来源于和现在所处环境的比较，愿意呆在一个舒适的、能找到优越感的环境，可是你要知道，最终要面对的是什么。自己的成长才是最关键的指标 十八、当你觉得昨天的自己很傻，证明你每天都在成长；相反的，觉得过去的自己很优秀，甚至沉浸于以前的荣光，那么你就会止步于此 十九、没有人能替你做出选择，最终做决策的，为这个决策负责任的，只有你自己 二十、二八法则，成功不是以量取胜，而是以质取胜，培养自己的核心能力，记住核心的关键信息。 二十一、人最好的成长模式，不是

编剧本人的经历不知道是真是假，里面与神的对话，充满了世界各种宗教的观点。最核心的观点以下几个： 1 人和某些宗教说的是三位一体，也是神。人有灵魂，精神和身体三个部分组成。而人生的终极意义在于通过生活的经验，回忆起原来灵魂本身。 2 二元辩证论也说的很多，用来解释人生中的苦难和快乐，贫穷和富有…… 这部剧额观点太高估了人性。谨慎推荐这部剧，如果三观不强大，会被这部剧颠覆。

《深爱》里，若曦从现代穿越到清朝，经历了康熙给十阿哥的指婚，她像发了疯一样，无法接受自己的命运被别人的一句话决定。封建王朝里，哪有什么民主可言？嘉靖皇帝的这段历史看得着实让人憋屈，坐在龙椅上的人随随便便一句话就可让立志报国的忠臣人头落地，这个朝代的政治风气被皇帝的个人喜好左右，在此环境下，要除奸佞，必须自己也对奸佞恭恭敬敬，隐忍数十年待发。不得不说，能成大事者，必要学会积淀，等待（创造）时机，该出手时再出手。