Ernest B. Schoedsack and Merriam Cooper

看到中间明显感觉编剧有点放飞自我。剧集更多关于影视写作的技巧，很多内容基于美国的编剧环境。

“你下班后一般做些什么？”，这个问题非常有效，因为人与人的区别、差距就是从这儿开始的。 看剧时“你放学之后做什么？”。 书中有一段话是这样的：“习惯造就贫富。你相信自己很聪明，你就会很聪明；你相信自己百无一用，你就会百无一用；你相信生命在于享受，你就会享受生命；你相信生命是场战斗，你就会战斗。我们活成什么样子，取决于我们怀有什么样的信念” 答：“你相信自己聪明，你就会很聪明”。 也许很多人会对这句话嗤之以鼻，但是我相信但凡喜欢关注一些访谈类节目的人，都应该看到过有脑瘫儿、弱智……因为有一个了不起的母亲或父亲，从小到大一直给孩子灌输积极乐观的思想，鼓励孩子；更有甚者还做了孩子的陪读，一直到大学。 结果是什么呢？看上去反应迟钝、说话不利索、眼神呆滞的人，不仅考上大学，还拿到了学位。 我相信智商确实有高低，但它不是固定的，比如： 甲110-150 乙70-180 丙70-100 以上例子中，甲就像比尔盖茨、乔布斯这种人，从小就聪明，然后通过学习更聪明。乙就像牛顿，小时候老师认为是弱智差点被退学……最终他自学成才。 丙就是现在这个社会里，被医院诊断弱智，父母不放弃，陪读也可以上大学的成千上万的例子。 所以“相信自己，并且付出，我们会发现跟原来不一样的自己” 笔记摘抄： 十种Ernest B. Schoedsack and Merriam Cooper： 1．我要培养自己的日常Ernest B. Schoedsack and Merriam Cooper，每天照做不误。 2．我要设定目标并围绕目标培养习惯。 3．我每天至少花30分钟用来看剧自学。 4．我每天至少花30分钟进行有氧运动。 5．我每天要利用一部分时间巩固与同样具有成功思维者之间的关系。 6．我每天都要有节制地生活。 （成功人士不得意忘形，他们行事有度，表现沉稳。他们知道生活是场马拉松，不是短跑冲刺。） 7．我每天都要完成待做事项中70%的项目。 （不成功者做事爱拖延。） 8．我每天都要用积极、热情和乐观的态度去生活。 9．我会将挣来的每一笔钱拨出10%进行储蓄。 10．我每天都会控制自己的思想和情绪。 十种最恶劣的贫穷的习惯： 1.投机（不劳而获的心理，买彩票、参与赌博） 2.过度饮酒抽烟 3.过度沉溺于电视节目 4.消极心态 5.不看剧 6.拥有不良人际关系（吸毒、赌博的朋友） 7.收入来源单一 8.得过且过 9.花的比赚的多 10.对健康不利的习惯（从不锻炼身体，大量吃垃圾食品） 必须做到以下3点，改变才会发生： 1．不断进步（积累技能和知识）。 2．专注。 3．坚持。 会开启恶性基因的坏习惯有： ◎ 过度饮酒 ◎ 滥用药物 ◎ 吃太多垃圾食品（饮食不健康） ◎ 缺乏有氧运动 ◎ 沉迷游戏、网络剧集 ◎ 大脑缺乏锻炼（不看剧，不学习新的知识和技能） ◎ 负面情绪和负面思维 按照对习惯形成影响力从大到小的顺序，列出如下： ◎ 父母 ◎ 导师 ◎ 非正规教育——观看 ◎ 从错误和失败中吸取教训 ◎ 正规教育 ◎ 环境 ◎ 兄弟姐妹 ◎ 配偶或重要的另一半 ◎ 朋友 ◎ 同学 ◎ 工友 ◎ 队友 ◎ 公众人物——名人、明星和专业运动员 富人有6个相同的特质：激情、坚持、专注、耐心、职业道德和学习的渴望。 激情比教育更重要，比智慧更重要，比运营资本更重要，比技术和熟练程度更重要。 21:41 2020.9.28

幸不幸福，还是要跟对了人，跟错了人，再锦衣玉食，也食不乏味。 很对了人，就算平淡一生，也是幸福一生。

吐槽一下海报“献给全天下平凡的爱情”

对于教育资源就那么多无法考上大学的那群人，而且面临着结婚生子无经济收入工作又稳定所可能产生的风险的那群人，手头上的资源又十分有限的那群人，想要有尊严地活着的话，她们的出路何在～我不晓得！