请求救援

进步哥：摘抄本剧重点（仅供参考） 所谓美人者以花为貌，以鸟为声，以月为神，以柳为态，以玉为骨，以冰雪为肤，以秋水为姿，以诗词为心。 第一章 你的气质里，藏着你走过的路和阅过的人 气质，是一个女人最高级的性感 张爱玲曾经说过这样一句话：“女人如花，如花的女人应保持如花的容颜，如花的才情，如花的品质。因为当岁月流逝，容颜老去，伴随一生的只剩下内在的素养和气质。” 过程就是风景，经历过才懂得 黑云受光的接吻时就变成天上的云朵。 每一种光鲜的背后，都有一个咬紧牙关的灵魂 成功的花，人们只惊艳她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。” 爱情的每次发生，都是值得的 无论你遇见谁，他都是你生命里该出现的人，绝非偶然。他一定会教会你一些什么。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘分，都值得我们去感恩和珍惜。 你对待工作的态度，决定了你的气质 试着与你的工作谈一场优质的恋爱，你会发现你的人生会发出前所未有的灿烂光彩。当你死心塌地地热爱你所做的工作时，工作就不再是一份苦差事，工作就变成了一种乐趣。 你有你的力量，不要让外界的评价影响你的心 成功学大师卡耐基说过，人最大的弱点，就是太看重别人的看法和反应，顾虑重重，将本来挺简单的事情倒办得复杂化了。一个人想主宰自己的人生，就要坚持走自己的路，做自己的事，活出自己的幸福人生。 女人，别总想着在厨房寻找自己的价值 当一个女人展露自己才华的时候，那种人人艳羡的目光就是一个女人有魅力、有气质的最好证明。 女人若想展现自己的价值，必须注意三件事，其中最重要的一点就是有一份自己的事业。另外两件事分别是：学会合理地支配时间，有自己的人际交往圈子；学会控制自己，不能因工作紧张而产生沉重的心理压力。 你是谁就会遇见谁：你若盛开，清风自来 岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。 感恩所有遇见，让内心明媚温暖 爱情是快速奔跑，婚姻是慢慢成长。 第二章 美丽有质，唯有才情能打败岁月 才情，是女人永不过时的衣裳 所有读过的书，看过的诗，念过的词，都会写进我们的气质里，藏进我们的灵魂里，变成眼底的清风朗月，变成心中的星辰大海。 钟情诗词的女人，具有古典美 美人当以玉为骨，雪为肤，芙蓉为面，杨柳为姿。” 当时的我是何等温柔，我把花瓣撒在你的发间，当你离开，我的心不会变凉，想起你，就如同读到最心爱的文字，那般欢畅。 看着阳光洁净地映在书桌上时，我感到桌面上平铺着一种恬静，一种精神上的豪兴，情趣上的闲逸；即或所谓‘窗明几净’，那里默守着神秘的期待，漾开诗的气氛。” 不看剧就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的 世界上有那么多城市，城市中有那么多酒馆，而她却偏偏走进了我的。——选自电影《请求救援》You had me at“hello”。当你说“你好”的那一刻起就拥有我了。——选自电影《请求救援》回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。——摘自苏轼《请求救援》 著名女作家毕淑敏说：“日子一天一天地走，书要一页一页地读。清风朗月水滴石穿，一年几年一辈子地读下去。书就像微波，从内到外震荡着我们的心，徐徐地加热，精神分子的结构就改变了、成熟了，书的效力就凸显出来了。” 内外兼修，未来的你一定喜欢现在看剧的自己 善于修炼自己的女人，不只是通过看剧来取得进步，她们会紧跟时代的进步，学习电脑知识，时刻关注新事物的诞生与发展；她们还会学习心理学，以便在生活中善于察言观色

如果按照五星制，能给到4颗星。相比于入门，进阶感觉在论述上有一些重复的累赘，可能考虑到是分开的书吧。 对于非专业人士而言，能让我比较快速地了解到CBT是什么，怎么做，有什么效果，并都有对应的案例予以说明，很接地气。就是入门和进阶合在一起其实更好，本来就是专业内容，这样获取到的知识会更完整，也避免反复阐述的多余。 下一个想要学习的是，在非自我问题占更多比重的问题场景下，如何疗愈自我。

55分

所有的江水起初 都怀着清澈的心 步履轻盈走出山谷 水流向着 人活着的世界流淌 进入尘世后 有时要经历 混浊的手 不断流入的旁水 和陈年积水 这些水或者已被污染 或者腐臭不堪 但水流不拒绝与之交融 途中与这世上 形形色色的水相遇后 有多少水早已 停下了前进的脚步 又有多少水已经 抛弃了自身 腐烂了内心 迷失了方向。 然而 再看看那些返璞归真的水吧 看看那些找回自我带着浊水一起上路的水流 让浑浊的水不再浑浊 最终还不是重回清澈 继续远行吗？ 同流合污 但 不染本心 不失初念 让水流有脸有眼 向着远方继续前进！

谁能想到我11月份的第一天就在看成功学《请求救援》，更讽刺的是我购物车里蠢蠢欲动的是《请求救援》，世界可不就是这么荒诞么 我又过分高估了自己的意志，看完我真的想每天都摸着脑袋告诉自己：这是有钱人的脑袋！ 总结了下大致是这几个步骤： 先画一个足够大的饼 然后不断告诉自己我会有钱的 最后只要走出舒适圈，总会成功的！ 想好好做人的时候就看成功学，真的可以！

思想是艺术而不是科学，艺术与科学的区别是什么？这是我一直思考的，而在股票市场上也有许多人说，选股是艺术而不是科学，难道艺术是不符合逻辑而事实却是对的东西……

开始的几千页还行，结尾最后几页还行，男女情感写的还行。但总体上，这写手写作没有逻辑，仔细看，经常大量的会有自我矛盾，前后矛盾的地方，无论从修炼的等级，对战等。比如猪脚可以越级10层干掉一位敌人，却会被高一两等级的惊吓住。无论猪脚或是配角在哪个修炼层级，经常会如同初级修炼者一样的发抖，出冷汗等举动！此外，在双方战斗中，经常如同舞台剧一样，说大量台词，以及等着对手作法术提高力量。很多该下狠心杀的，却不杀，为了后面的情节需要。也是为了拼凑字数的需要。这是又长又差的一篇文！不会再看此写手的文了！