网友评论

看完这部剧的第一印象:说好的简单易懂呢?(纯粹为怼而怼) 编剧已经讲得蛮清楚的了。不过对脑机制相关领域不熟悉的同学们在看到部分原理解释可能会觉得比较难看懂。不过不要怕,这部剧值得! (以下是个人对书中部分学习方法的简单总结,不包括快速观看方法) 这部剧以脑机制为基础,讲述了许多科学的学习方法和策略,值得反复观看。相似的学习方法也在其他地方看过,但给出的理由没有这部剧来得印象深刻:人脑就是这么工作的。 学习前:万事开头难? 花费5分钟快速浏览,了解书的大概内容和逻辑,让缘脑知道这部剧是“安全”的,就不会那么抗拒。其他事情同理。 学习时: 1.互动观看,积极思考。观看时提前想想编剧在这个话题下大概会讲什么,把自己的想法和编剧想法做对比,碰撞出思想火花。 2.制作思维导图。注意行文结构,找出关键词,画出逻辑关系。 复习时: 1.五感并用。瀑布练习。随时可练。 2.合理安排节奏。学习40-50分钟休息会儿,你以为你还可以,殊不知大脑这会儿信息过多卡住了。徒劳的努力只会心神俱疲。 3.睡前复习你值得拥有!睡觉的时间大脑在自动帮你做知识的排序,整合,巩固哦 书中还讲到许多如快速观看方法,注意力管理,压力管理和时间管理等内容,都值得一看。 根据书本内容和个人取向评分。
剑华君 6.5/10
此剧,从开始到现在每一张的故事情节都很精彩而不重复,各位看官们自己想想自己看过的书,能写到这个程度这个层次的故事情节需要的真的是格局和构思,所以质量要远远超过数量才行,我是个完美主义者但是这部剧真的给我启发很大。
章千惠 7.6/10
不写剧集的作家不是好的心理咨询师。欧文亚龙有很多治疗主题的剧集,将来访者和咨询师两个人共处的那个神秘房间发生的一切以文字的形式呈现出来,既有助于咨询师咨询理论的推广传播,又满足了心理咨询学习者、爱好者的好奇心求知欲,而对于正受到心理困扰的个体,这些剧集简直会成为自救指南。如果你纯粹为了观看剧集的愉快,这些剧集也是上上之选,巧思文采皆备。另外,就我个人来说,我求学其间深受海德格尔的存在主义哲学吸引,但苦于其著作文字晦涩,思想艰深,实难领悟。学习心理学后,接触到欧文亚龙,好像那些云蒸雾绕的哲学思想在日常生活里有了具体形态,我跟着欧文分析各色来访者的种种困惑,焦虑,关系疏离,死亡恐惧……又比照海德格尔《Parlami d'amore》中的烦畏死,及自身的人生经历,这趟观看之旅是何等丰富!
卡卡罗特在学习 5.4/10