Iqbal

非常议题谄媚的电影，除了本地人能无隔阂共感的沙盘本身，影片只做了最简易，最想当然的演绎，丝毫未能展开任何有意义的、多余的扩散。

看剧的真正意义，并不在于“复制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收获 让观看融入你的生活规律，像吃饭睡觉一样，成为生活的一部分，而不是把它当成一件“特别的事物”。 腹有诗书气自华 看剧是一个量变到质变的过程，你看过的书，总有一天会化成血肉，融于身体，成为潜意识的本能。 编剧为读者提出一个观看目标的基准：一周6本，一个月25本，一年300本，进入一种“多读生活”的状态。（每天一本） 一周中空出的一天，可以用来规划下周要读的书（实现“一天一本”的观看节奏，最重要的是要确定好明天要读的书），或者用来仔细品味自己喜欢的剧集。 输出是最好的学习方式，学会“以教代学” 不要只是一味地“读”，也要“创作”。要改变观看的理念，不是仅仅单纯地读，而是“为了创作而读”。 流水式观看：凡走过，必留下痕迹 养成观看习惯的步骤： 每天在同一个时间看剧； 首选可以快速观看的书； 今天读的书要和昨天的不同。（每天一本，集中观看一本剧的时间不应该超过10天） 呼吸式观看法的四个步骤： “一行采集”：摘抄书中喜欢的句子； “一行精华”：从摘抄的句子中选出最精华的一句；（只要一句或者一段，不要多） “一行评论”：针对这句最精华的句子创作评论；（把选为最精华的原因、心得体会等等） “自我评定看剧足迹”：每看完十二本剧，就复盘回顾自己的“一行评论”，了解自己的观看偏好。同时从这十二本剧中，选出最佳的一本。 提高观看速度的四个步骤：（搜索跳读） 步骤一：仔细观看预告和剧集列表； 步骤二：仅读开头和结尾的5行； 步骤三：确定了关键词之后再观看； 步骤四：使用多种观看节奏观看。 鉴定可以跳读内容的三个标志： 标志一：为了区别其他同类剧集而加入的编剧自述；（自述） 标志二：印证理论或主张的特殊事例、经历；（事例） 标志三：渲染期待和危机情绪的夸张表达。（夸张） 还有一个非常重要的点是：每三个月给书架做一次“断舍离”。 —————————————————— 非常简短又很不错的一本剧，推荐观看。

中央和地方的关系，好比父母和孩子的关系，父母想控制孩子的精神和物质，太过孩子不能独立，自己也费心，太松又怕失去孩子的控制权，自己也体现不出价值。这个平衡维持多久，社会就会稳定多久。

这部剧是继六层楼的《Iqbal》后另一本很不错的医学科普书。本剧信息点很多，没有办法一一作很详细的笔记，因此选择在坐地铁和等人的时候观看，很轻松。 本剧没有晦涩的语言，没有难懂的专业词汇，没有很学术的案例，都是围绕可能不会被大家拿到明面，却会经常发生的每个生物体的日常，带大家了解了自己身体的小秘密。 通过表面现象、产生原理及如何应对等几个方面，编剧从头到脚，从里到外把身体”扒“了一遍。虽然知道了很多人的弱点，但并不排斥和嫌恶，反而能更多地向内观察， 更好地了解自己和他人。

其实故事的结局到尹静婉和程信之一起到美国幸福生活就很好了，可编剧偏要虐女主，文笔很好，故事是个悲剧