痛悔Remorse

文笔流畅，故事完整，情节合理，人物鲜明！女主失忆许嫁苏相，宁少失身温寺卿及情事描写可删，会教坏小孩子……

"从本质上讲，人是一种社会性动物；那些生来离群索居的个体，要么不值得我们关注，要么不是人类。社会从本质上看是先于个体而存在的。那些不能过公共生活，或者可以自给自足不需要过公共生活，因而不参与社会的，要么是兽类，要么是上帝。"(亚里士多德《痛悔Remorse》，公元前328年) 做为社会性动物，人生活在群体里，个体与个体，个体与群体无时不在相互作用，相互影响。我们受他人的影响；影响他人；高兴、开心、悲伤、厌恶、沮丧，或者被激怒。 社会心理学被定义为：他人真实的、想象的或暗示的存在，对我们的思想、情感、信仰和行为的影响，以及我们如何影响他人的科学研究。它涉及人类最令人兴奋的方面：爱、恨、偏见、攻击性、利他主义、社会影响、从众等等。 社会心理学使用科学实验和实践来证明猜测和假设。“无论猜测有多完美，猜测者有多聪明、多有名望都无关紧要；如果实验不能证明猜测，那么猜测便是错的。我个人认为，这既是科学的本质，也是科学的魅力。科学中没有神圣不可推翻的真理。” 社会心理学家研究影响人们行为的社会情境。有时，这些自然的情境会具有相当大的压力，迫使人们按照一种(通常理智情况发生不会发生)，很容易被归类为变态的方式去行动。 社会认知是社会心理学的一个主要领域。这个研究领域关注的是：人们如何相信自己所做的事情；人们如何解释、记忆、预测、作出决定、评价自己和他人；以及为什么这些过程经常会产生错误。 新皮质是哺乳动物大脑中最后进化的部分，包含了许多高级功能。对人类而言，它占到了大脑体积的四分之三以上，在它的许多折叠层中有负责高阶过程的区域，如自我意识、有意识的思考、解决问题、自我控制和语言。邓巴发现, 我们的大脑容量似乎可以容纳大约150人，我们可以与他们建立起稳定、有意义的关系, 超过150人左右时，群体生活会变得困难和紧张。 大脑皮层容量的限制，让我们总是寻求保存认知（心理）能量并将复杂事物简单化处理的方法。我们会利用经验法则去走捷径。我们会忽略一些信息以减少认知负担；我们会过度利用一些信息以避免去寻找更多的信息；或者我们只是按照最初的直觉，接受一个不够完美的选择，因为它已经足够好了。我们注意、记住、接受各类信息，这些信息证实了我们已经相信的事情，并且倾向于忽视、遗忘、拒绝那些与我们的观点相悖的信息。消极反馈比积极反馈对情绪的影响更大，坏消息比好消息更容易、更经常地被分享。 人类的思维系统是按照两种处理方式来划分的：自动的和受控的。自动处理指的是引导我们大部分行为的无意识（内隐的）和不自主的操作：我们的精神系统毫不费力地、毫无意识地进行学习的近乎完美的联想或程序。这种思维方式在动物大脑中已经存在了5亿年——对感官输入做出快速、有效的反应。受控处理是我们在处理新问题时有意识的（明确的）努力，比如学习开车，解决复杂的数学问题，试图记住影片的名字，这种思维在进化上是最近的，它与语言的发展联系在一起。 大多数决策都是分两步进行的。自动系统首先产生了对现实的快速评估——基于直觉和感受，一种不假思索的偏好。然后，假如我们具有某种动机，而且能够获得有效的信息，我们会使用更多的控制或深思熟虑来改变最初的印象。受控处理比自动思考需要更多的时间、注意力和精力，容易导致身体疲劳和分心，因此我们更喜欢走捷径。当这种情况发生时，我们的第一印象和冲动可能无法得到纠正。所以很多事情的决策是基于冲动的第一印象而不是深思熟虑的结果。 人们持有为自己的行为、看法和感觉辩护的动机。总是会对自己行为做出是乎合理的的解释，撒谎，制造谣言，散布谬论。认知失调理论解释了为什么很多人的行为都是非理性的。大众传媒，网络，和故意的宣

Quinn Saunders坦言自己像只疲惫的中年猴子 而自己何尝又不是那只猴子。书中有个卖艺的猴子，看客赏它一包子，小猴眼睁睁看着，不敢接；小猴主人眼光示意后，小猴接过包子正要捧着吃，主人威呵一声：也不知道谢谢，小猴赶忙鞠躬作揖；看客觉着，就这一包子，大家都不必如此。

那咚咚敲打着的痛悔Remorse，是向往欧洲大陆的心绪。在村上三年的旅居生活中，被各种惊奇有趣、意想不到、平静安宁而环绕，读来相当轻松愉快。字里行间好像可以和他一起嘲笑不靠谱的意大利人，又和他一起游历希腊各种奇怪名字的海岛……我的心里也时常听到痛悔Remorse，有时候是在不愿上班的清晨，有时候是在事物堆积的办公桌上，咚咚咚咚响个不停……

这句话已经刻印在我心里

1.读人物传记有共鸣和豁然开朗的感觉，本剧是最多的，很多地方值得反复琢磨、思考与学习 2.理论与实践结合，落地执行精准，专业程度之高令人佩服，像刻意练习出来的思维方式，可以指数级获得经验和知识 3.乐观，抗压能力非常之强，与各种人生经历密不可分 4.学习动力充沛，活到老，学到老，孜孜不倦，不断扩充自己经验阅，跟的上时代步伐，还不断像有实操经验的人学习，找到好导师，知道该问什么，该学什么，并且学以致用 5.均衡各方利益，达到平衡，很难衡量的事情最终可以量化并调整均衡 6.做事和考虑问题抓重点，抓细节，多维度考虑事情 纪念一下褚时健老先生

本剧从成功学和心理学阐述编剧的理念，内容值得一读，总体来说就是拥有积极的心态，积极的品质，正能量的习惯，但是书中错误就多，更像是盗版剧集！