往日不断刺激身体突破极限增强力量的训练方式不同，这种训练是为了让他们能够更好挥已经拥有的力量而进行的，毕竟力量和技巧并不是对等的概念，拥有力量不一定拥有能够完美使用这种力量的技巧，而想要增强技巧，就不得不让身体变得更为协调，这是基础中的基础。

保持一个姿势一直不动听起来好像很简单，但是真正做起来却困难无比，宁次他们现在对此已经是深有体会了，尤其是在暴雨的影响下，心境难以平静下来，心不静，身体就不可能平衡，然后不可避免的动一下，最后就是泥足深陷的结果。

“喂，天天，你怎么整个小腿都陷进去了？再这么下去你可要连续洗好几天澡了哦。”

慵懒的躺在明明在暴雨中却没有粘到一丝雨水的岩石上的伊鲁卡的影分身懒洋洋的说着，在他身体四周，雨水仿佛碰到了一层无形的障壁一般，在上面不断荡起丝丝七彩的涟漪。

闻言，天天本就紧绷的神经陡然一缩，身体不由自主的动了一下，而就是这样一个在平日里完全不会引起注意的轻微的动作，却让身体再次下陷了数公分。

随着身体的再次下陷，天天陡然嗅到一股极其难闻的恶臭。

“我为了让你们能够认真对待这个训练可是煞费苦心，专门弄了些粪便仍在沼泽地里面，要是不想跟那些粪便亲密接触的话，就努力坚持不要让腿关节陷到沼泽地直到训练结束吧。”

听到这话，天天顿时脸色一苦，一副快要哭出来的神色，但是她还是没有说话。

不是她不想说，而是不能说，她要是敢说一个字，身体立马就会下陷一公分，说得越久身体下陷得越快，这是从小李不耻下问结果直接把整个小腿都陷了进去，从训练开始到现在一直忍受着恶臭后得到的血泪教训。

“欸......怎么没人说话？刚才不是挺活跃的吗？”

伊鲁卡的影