次次积累下去.....

会很惊人的！

这种灯下黑的修炼方法是叶晨猛然间意识到的。

前阶段在林铁那里修炼太祖长拳的时候，日以继夜，会累的精疲力竭，神思不堪，所以，他会选择自杀刷新状态，然后继续。

这一下子就打开了新世界的大门。

太祖长拳，十天就练的颇有火候，真气修炼，明明一天只能搬运四圈，可随着不断自杀刷新，一天搬运四百圈都没问题。

尝试过，这是切实可行的。

不过！

叶晨并没有这么做。

不死不灭，时间有的是，急什么？

而且，他没有自虐自杀的习惯，自杀虽然能够刷新负面状态，可频繁的自杀也会让人心累。

这种累，可是相当累人的！

所以，在修炼铁砂掌的时候，他也就只是早晚各一次，仅此而已。

而真气的修炼也是如此。