凝而不稠，再加上铁砂皮的辅助，这些配合在一起就是自己能挡住狼牙棒的原因，可不是那种会逐渐消退的老茧。

铁布衫带来的强化是血肉的自身强化，完全不是老茧性质的附属物。

通过感知体内的情况，叶晨有点找到了目前用狼牙棒进程缓慢不太适合的原因。

最开始修炼的时候，外物的重击效果很明显，因为自身弱，随便一点压力就能够让你屁颠屁颠。

可现在越来越强，十多年的修炼，每天两次，这样的没有修养没有暗伤的修炼频率，基本上赶上别人一辈子了，一辈子干一件事，怎么都能达到很高的境界。

而达到了比较高层次的血肉对于单纯外物重击的作用力抗性很高，这种修炼方法的作用自然也就没什么用了。

哪怕加大力度，可这种方法也接近极限了。

需要更换修炼方法了。

叶晨有的是耐心修炼，可是如果能有更高效率的修炼方法，他自然也是很欢喜的。

能坚持，有耐心，可并不意味着在一件事上磨来磨去。

”可又该怎么修炼呢？”叶晨心中画着问号。

“铁砂皮修炼圆满了，也该再选一门功法修炼了。”每日铁砂皮的修炼会占据不少时间，现在这个时间空出来了，自然需要别的武功填补。

该怎么继续修炼铁布衫，暂时还没有特别好的想法。

既然如此，那就继续挨揍。

反正这种方法还有效，那就在挨揍中一点点找方法。

至于该修炼哪一门功法。。。。叶晨走向自己的西屋。

两室一厅的房子，东屋住人，西屋放东西，而放的最多的就是各种武功秘籍。

看了一圈满屋子的秘籍，叶晨选择了两本已经落灰的秘籍，其中一本是龙象般若功，这门武功不用动脑子，在这一点上和铁砂掌类似，现